بذور العنب للبشرة
بذور العنب للبشرة، عن أوراقها ويطبخ ويؤكل كطبق رئيسي بنكهته الرائعة والفريدة من نوعها، في هذا المقال سنناقش زيت بذور العنب وفوائده للشعر وكيفية استخدامه.
محتويات المقال
زيت بذور العنب
- لا يقتصر استخدام العنب على الفاكهة فحسب.
- بل يمكن أن يستفيد أيضًا من الزيت المستخرج من بذوره.
- لأنه يستخدم على نطاق واسع في العديد من المجالات المفيدة لصحة الإنسان.
- وخاصة صحة الشعر والبشرة.
- تحت تأثير المعادن والفيتامينات والعناصر الأخرى.
زيت بذور العنب
نحصل على زيت بذور العنب عن طريق عصر بذور العنب، لأن زيت بذور العنب غني بمضادات الأكسدة وله تأثيرات مضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه لعلاج حب الشباب ويمكن استخدامه لتفتيح البشرة.
1- المكونات
- بضع قطرات من زيت بذور العنب.
- ضمادة.
2- طريقة التحضير
- نضع الزيت على الجلد.
- نختبر على أيدينا ونلفها بالضمادات.
- في الليل نضعه على الوجه والرقبة.
- ويغسل في الصباح.
زيت بذور العنب للهالات السوداء
يحتوي زيت بذور العنب على مركبات الفلافونويد، ولها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وتساعد في القضاء على الهالات السوداء.
1- المكونات
- قطرتان.
- ثلاث قطرات من زيت بذور العنب.
2- التحضير
- ضع قطرات الزيت مباشرة على المنطقة.
- كرري الوصفة مرتين في اليوم.
وصفات العنب للعناية بالبشرة
تعتبر فاكهة العنب من الفاكهة الرائعة للبشرة، حيث يمكنها حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وتحسين مرونتها، كما أنها غنية بأحماض ألفا هيدروكسي، ويمكنها أيضًا حماية البشرة من حب الشباب.
1- وصفة العنب والكيوي
المكونات
- عنب.
- كيوي.
- زبادي.
طريقة التحضير
- نحن نهرس العنب في أجزاء متساوية مع فاكهة الكيوي.
- نضيف لهم الزبادي.
- نضع القناع على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
- أغسله بالماء الدافئ.
2- وصفة العنب و التفاح
يحتوي التفاح على مضادات الأكسدة التي يمكنها مقاومة الجذور الحرة، وطريقة التفاح المضادة للأكسدة هي:
المكونات
- قطع التفاح.
- بعض العنب.
طريقة التحضير
- قطع تفاح مهروسة.
- نضيف العنب.
- نضع العجينة على بشرة نظيفة لمدة نصف ساعة، الغسل جيدا.
- نطبق الوصفات بانتظام.
3- وصفة العنب والفراولة
تحتوي الفراولة على حمض الساليسيليك والعنب يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي وكلاهما مهم للبشرة والطريقة هي:
المكونات
- الفراولة.
- عنب.
- ملعقة صغيرة عسل.
طريقة التحضير
- قمنا بهرس قطع الفراولة.
- يضاف بعض العنب ويخلط جيدا مع العسل.
- نضع الخليط على الوجه والرقبة.
- اتركيه لمدة عشرين دقيقة.
- نغسلها بالماء الدافئ.
4- وصفة العنب وعصير الليمون وماء الورد
يصلح هذا الماسك للبشرة الدهنية لأنه يمتص الزيت مباشرة من الجلد، وطريقة استخدامه:
المكونات
- عنب.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة ماء ورد.
طريقة التحضير
- قمنا بهرس بعض العنب في الخلاط.
- نضيف عصير الليمون وماء الورد.
- نضع الخليط على الوجه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
- اغسل وجهك.
5- وصفة العنب والبابايا والعسل
هذا القناع مناسب للبشرة الجافة لأن العسل يمكن أن يحتفظ بالرطوبة، طريقها كذلك:
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من هريس العنب.
- ملعقة كبيرة من لب البابايا.
- ملعقة عسل.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات معًا.
- نضعه على الوجه لمدة عشر دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
6- وصفة العنب وعصير الزيوت والحليب وصودا الخبز
يمكننا عمل منظف طبيعي عن طريق خلط معجون العنب بزيت الزيتون وصودا الخبز والحليب والطريقة هي:
المكونات
- هريس العنب.
- نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- نصف ملعقة كبيرة حليب.
- ملعقة زيت زيتون.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات معًا.
- نضعه على الوجه لمدة خمس دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
فوائد بذور العنب الصحية
اليانسون النجمي غني بالعديد من المركبات المهمة لصحة الإنسان، بما في ذلك هذه الفوائد:
1- بذور العنب لمنع الشيخوخة
- نظرًا لأن بذور العنب غنية بمضادات الأكسدة.
- فقد بدأ المصنعون في تصنيعها في شكل حبوب وكبسولات.
- تحتوي على مركبات الفلافونويد، ومضادات الأكسدة، والإبيكاتشين، والغالوكاشين، والإبيغاليوم الشاي والأبيسين.
- تساعد مضادات الأكسدة في منع الشيخوخة وترهل الجلد والتجاعيد وتجعل البشرة خالية من حب الشباب.
2- يمكن لبذور العنب أن تمنع الربو
يمكنها أيضًا أن تمنع الصدفية والتهاب المفاصل الروماتويدي.
3- علاج الدوالي وتورم الساقين
- وجدت بعض الدراسات أن مستخلص بذور العنب.
- يمكن أن يقلل من تورم الساقين ويحفز الدورة الدموية لدى النساء اللواتي يجلسن لفترة طويلة.
- عن طريق تقوية الشعيرات الدموية والشرايين والأوردة.
- مما يساعد في علاج الدوالي، نساء.
4- الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
- يمكن لمستخلص بذور العنب الحفاظ على إيقاع القلب.
- وتوفير الحماية ضد السكتة القلبية التي تسببها الأدوية.
5- محاربة السرطان
- أظهرت الدراسات أن مستخلص بذور العنب يحتوي على عقاقير.
- مضادة للالتهابات لمحاربة السرطان.
6- فقدان الوزن
- أظهرت الدراسات أنه يمكن استخدام مستخلص بذور العنب.
- لتقليل امتصاص الدهون الغذائية وتراكم دهون الجسم.
7- علاج الاكتئاب
يمكن أيضًا استخدام مستخلص بذور العنب لعلاج الاكتئاب.
8- علاج ارتفاع ضغط الدم
يمكن لبذور العنب أن تقلل من ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين.
9- تحسين تدفق الدم
يمكن لبذور العنب تحسين تدفق الدم ومنع تجلط الدم ومساعدة الأشخاص المصابين بأمراض الدورة الدموية.
10- تحسين الكولاجين وقوة العظام
- يمكن لبذور العنب علاج التهاب المفاصل.
- لأن مركبات الفلافونويد الموجودة فيها يمكن أن تحسن الكولاجين وتقوية العظام.
11- يقلل من ظهور الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر
بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
12- تعزيز صحة الكلى
من خلال توفير تدابير وقائية لمنع الضرر الناجم عن الإجهاد التأكسدي والالتهابات.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة
- القضاء على حب الشباب والبثور.
- شد الجلد.
- تقليل مقل العيون.
- يرطب البشرة ببراعة.
- يغذي البشرة.
- يمكن أن يمنع شيخوخة الجلد.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة قبل النوم
- يوصى بوضع كمية قليلة من زيت بذور العنب على الوجه قبل الذهاب إلى الفراش وتركه في الصباح الباكر.
- حتى يمتصه الجلد بالكامل، ويفضل دهنه لمدة 15 دقيقة أو أكثر قبل الذهاب إلى الفراش.
- لإفادة الجلد وليس أثناء النوم، بعد امتصاص الوسائد أو الشعر، اشطف الجلد جيدًا بالماء والصابون أو ضعي المستحضر.
فوائد بذور العنب للجسم
- بالإضافة إلى الفوائد التي تعود على الجلد، فإن لبذور العنب فوائد عديدة، فبذورها يمكن أن تحمي جسم الإنسان.
- وتحميه من العديد من الأمراض.
- إن المركبات والعناصر الغذائية الموجودة في العنب غنية جدًا.
- وهي ضرورية لجسم الإنسان وخلاياه للقيام بعمليات مهمة في الحياة وعمليات التمثيل الغذائي.
حماية القلب
يحتوي العنب على البوتاسيوم والألياف، والتي يمكن أن تحافظ على صحة القلب.
وتحسن ضغط الدم والأوعية الدموية، ويمكن لمحتواها من الريسفيراترول أن يقلل من تصلب الشرايين ويقلل من الكوليسترول الضار.
1_ تقليل الإمساك
- لاحتوائه على الماء والألياف، يمكنه ترطيب الجسم ويساعد في تقليل خطر الإصابة بالإمساك.
2_ الوقاية من الحساسية
- يحتوي العنب على عوامل مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تخفف أعراض الحساسية، مثل سيلان الأنف وإفرازات الأنف، والحساسية على شكل خلايا نحل.
3_ الوقاية من مرض السكري
- تناول ثلاث حصص من العنب في الأسبوع يمكن أن يحمي الجسم من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
فوائد زيت بذور العنب للبشرة
يستخدم زيت بذور العنب ومستخلص بذور العنب كأحد فوائد الجلد والجلد لبذور العنب لاحتوائه على فيتامين هـ والأحماض الدهنية مثل أوميجا 6، والتي يمكن أن تحمي البشرة من علامات الشيخوخة والجفاف وتغير اللون.
- محاربة الجذور الحرة: يحتوي زيت بذور العنب على فيتامين E، لذلك فهو يساعد في محاربة الجذور الحرة وبالتالي يساعد على تحسين البشرة.
- تحسين مظهر الجلد: لاحتوائه على أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية، يمكن أن يقلل الالتهاب في الطبقات الوسطى والخارجية من الجلد.
- ترطيب البشرة: لاحتوائها على الألياف والماء، يمكنها ترطيب البشرة وتقليل فقدان الماء.
- تفتيح البشرة.
- تقليل الندبات.
- تقليل حب الشباب.
ولقد تحدثنا عن بذور العنب للبشرة وتكلمنا عن زيت بذور العنب و استعماله للبشرة من حيث وصفات صحية للبشرة والهالات السوداء و تكلمنا عن فوائد زيت بذور العنب من ناحية الجسم والصحة والبشرة.