البردقوش للحمل
البردقوش للحمل يعتبر البردقوش نوعًا من أنواع الزعتر البري، وهو عبارة عن نبات يشبه النعناع قليلًا، يتميز برائحة جميلة ويستخدم أيضًا كنوع من أنواع التوابل مثل الكمون والشطة والفلفل الأسود، ويتم إضافته أحيانا لكوب شاي ساخن مثلًا.
ويرجع استخدام البردقوش للحمل منذ آلاف السنين، وذلك بعد أن تم اكتشاف أثره الرائع على ضبط الهرمونات وعلاج بعض مشاكل العقم وتأخر الحمل.
محتويات المقال
ما هو البردقوش؟
- هو عبارة عن عشب عطري من عائلة النعناع، وينمو عادة في منطقة البحر الأبيض المتوسط وفي شمال إفريقيا وفي غرب آسيا منذ آلاف السنين.
- يشبه الزعتر قليلًا إلا أن له نكهة أكثر اعتدالًا وجمالًا وغالبًا ما يتم استخدامه في تزيين بعض أنواع السلطات والحساء وأطباق اللحوم أيضًا، كما أنه يصبح أكثر فعالية بعد أن يتم تجفيفه.
- ولكن يمكن استخدامه أيضًا طازجًا، كما أن البردقوش له خصائص عديدة مضادة للالتهابات وكذلك مضادة للميكروبات، وقد استخدم طبيًا للمساعدة في علاج مجموعة متنوعة ومختلفة من الأمراض.
- بما في ذلك مشكلات جهاز الهضم، وبعض أنواع العدوى، وآلام الحيض.
شاهد أيضًا: ما فوائد البردقوش وأضراره
ما علاقة البردقوش بالحمل؟
- تعتبر مشكلة تأخر الحمل من المشاكل الضخمة التي تؤرق الكثير من السيدات، لذلك تبدأ رحلة البحث عن علاج لهذه المشكلة ويعتبر البردقوش من أشهر العلاجات العشبية لمن يعانون من مشكلة تأخر الحمل.
- حيث أن نبات البردقوش يساعد في تنشيط عملية التبويض، عند السيدات مما يعمل على تحسين أداء المبيضين وزيادة فرص حدوث الحمل.
- كما أنه يعمل على ضبط وتنظيم عمل الهرمونات، بالإضافة إلى أنه يعمل على معالجة ضعف أداء المبيضين، وضعف عملية التبويض.
- كما أنه يعالج مشكلة زيادة البرولاكتين الذي يسبب تأخر الحمل ويسبب بعض الاضطرابات التي تأخر حدوث الحمل.
- يساعد في علاج التكيسات التي تتسبب في تأخر الحمل، وذلك من خلال ضبط مستوى السكر في الدم وتحفيز إفراز الأنسولين.
- كما أن البردقوش يعمل على محاربة الطفيليات والجراثيم التي يمكن أن تتواجد في المهبل أو في الرحم والتي قد تعيق حدوث الإخصاب.
- ويعمل أيضًا على تنظيف الرحم والمهبل وتهيئة الرحم لاستقبال البويضات.
- كما يساعد على تحسين الحالة المزاجية والخروج من حالات الاكتئاب.
- بالإضافة إلى أنه يساعد في منع قنوات فالوب من الالتصاق، حيث أن التصاق قنوات فالوب قد يؤدي إلى منع وصول البويضة المخصبة للرحم وتأخر الحمل أحيانًا.
كيف يستخدم البردقوش للحمل؟
- كما ذكرنا مسبقًا، يعمل البردقوش على تحسين أداء المبيضين وزيادة فرص حدوث الحمل.
- يتم تحضير البردقوش عن طريق وضع كمية منه في قدر به ماء مغلي.
- ويتم تغطية القدر لمدة ساعة، ثم يتم تصفية البردقوش ووضع العسل لتحليته.
- يتم تناول البردقوش دافئًا صباحًا ومساءًا.
- ويتم استخدامه لحدوث حمل كالتالي: يتم شرب البردقوش مرتين في اليوم وذلك من اليوم الأول في الدورة الشهرية.
- تظل السيدة على هذا الحال، حيث تقوم بشرب البردقوش مرتين يوميًا لمدة عشرين يومًا، وتتوقف عن تناوله عند موعد الدورة الشهرية التالية.
- ويجب التوقف عن تناول البردقوش بمجرد حدوث حمل، حتى لا يتسبب في حدوث الإجهاض.
هل هناك طرق أخرى لتناول البردقوش؟
- نعم، وذلك عن طريق صنع شاي البردقوش وشربه، ويحضر شاي البردقوش بوضع ملعقة شاي صغيرة من مستخلص البردقوش المجفف في كوب من الماء المغلي ويغطى لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ويفضل أن يترك مدة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة.
- ويوجد طريقة أخرى لتحضيره، وتتم هذه الطريقة عن طريق إحضار 40غم من أزهار وأوراق البردقوش ثم غليها في لتر من الماء المغلي لمدة لا تقل عن عشر دقائق أيضًا.
- ثم يتم تصفيته، ومن ثم تحليته بالعسل أو السكر ويفضل أن يحلى بالعسل حتى يزيد من قيمته الغذائية، ويتم تناوله مرتين يوميًا.
- أما بالنسبة لطريقة تحضير زيت البردقوش، يتم وضع 100 غم من أوراق وأزهار البردقوش التي تم فرمها فرمًا ناعمًا جدًا في كوبين من زيت الزيتون.
- ثم يتم غليه لمدة ساعة في حمام مائي، ويتم ذلك عن طريق وضع الوعاء الذي يوجد به زيت الزيتون والبردقوش في وعاء أكبر ثم وضع الوعاء الكبير على النار.
- ثم يتم تصفية الزيت في زجاجة ويتم الحفاظ عليه في درجة حرارة المطبخ.
يعتبر البردقوش سلاح ذو حدين
- على الرغم من فوائد البردقوش في حدوث الحمل، إلا أنه خطر جدًا على المرأة الحامل وقد يكون قاتلًا، لذلك يجب الامتناع عن تناوله خلال مراحل الحمل والولادة.
- حيث أنه يمكن أن يؤدي تناول البردقوش أثناء فترة الحمل إلى حدوث النزيف أو الإجهاض وفي أحيان أخرى يؤدي إلى الولادة المبكرة.
- كما أن البردقوش قد يؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية أثناء الحمل وهذا قد يؤدي إلى الإجهاض.
شاهد أيضًا: فوائد عسل البردقوش للحمل
فوائد أخرى للبردقوش
- لا تقتصر فوائد البردقوش فقط على المساعدة في حدوث الحمل، بل يعمل هذا النبات على تقديم الكثير من الفوائد للجسم.
- فهو يعمل على معالجة السعال، والربو، والحساسية.
- يعمل أيضًا على ضبط هرمونات الغدة الدرقية، ويساعد على إدرار الحليب للمرأة المرضعة.
- يمنع حدوث الغثيان، ويساعد في معالجة القيء، ويعالج أيضًا الإمساك والانتفاخ والغازات.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على معالجة آلام عسر الطمث، وبالتالي يعالج التقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
- يعالج الالتهابات والعدوى البكتيرية، بالإضافة إلى أنه يعالج الكثير من مشكلات البشرة، مثل النمش والبثور والبقع والتجاعيد والحبوب وغيرها.
- كما أنه يعمل على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم.
- يعمل على تسهيل عملية الهضم وينشط الجهاز الهضمي أيضًا.
- يقلل من احتمالية الإصابة بالزهايمر، وذلك لأنه يعمل على تنشيط الذاكرة ويحمي من النسيان، ويحسن أداء المخ.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على ضبط نسبة السكر في الدم، ويساعد في حرق الدهون مما يعمل على إنقاص الوزن.
- ويعمل أيضًا على تحسين الحالة المزاجية ويعالج القلق والتوتر والاكتئاب.
- يحمي من بعض أمراض العيون، والعشى الليلي، وذلك نظرًا لأنه يحتوي على نسبة من فيتامين أ.
- كما أنه غني بمضادات أكسدة طبيعية تمكنه من حماية الجسم من الأمراض السرطانية.
- كما أنه يعالج التهابات الجيوب الأنفية.
- يحمي القلب من الجلطات والأمراض أيضًا.
- يعالج الأرق ويساعد على النوم والاسترخاء لوقت طويل.
- يعالج الدوخة والصداع، ويعالج الأنيميا لأنه يحتوي على نسبة كبيرة جدًا من الحديد.
- كما يعمل على تنشيط الجسم، بمنح الجسم الطاقة والحيوية.
أهمية البردقوش لصحة القلب
- يعمل البردقوش على تعزيز صحة القلب ويرجع ذلك إلى احتوائه على معادن مختلفة مهمة تعمل على تنظيم عمل القلب والدورة الدموية وتوازن السوائل في الجسم أيضًا.
- إلى جانب ذلك فهو يعمل على ضبط مستويات ضغط الدم والكوليسترول، مما يساعد بدوره في تعزيز صحة القلب والشرايين.
البردقوش وعلاقته بالأمراض المختلفة
- نظرًا لاحتواء البردقوش على مضادات طبيعية للالتهاب فهو يستخدم أيضًا كمضاد حيوي طبيعي لعلاج ومكافحة الكثير من الالتهابات.
- كما أنه يساهم في علاج نزلات البرد والأنفلونزا، ويكافح التهاب الحلق وسيلان الأنف ويخفف من حدة أعراض المرض.
البردقوش والعيون
- يحتوي البردقوش على فيتامين A الذي يساعد في حماية صحة العيون، حيث أنه يلعب دورًا مهمًا في هذه النقطة ويحمي العيون من الإصابة بمرض التنكس البقعي.
شاهد أيضًا: فوائد البردقوش للهرمونات الأنثوية
القيمة الغذائية للبردقوش
- لا يعتبر البردقوش مصدرًا مهما للكربوهيدرات أو السكر أو الألياف.
- ولكنه يحتوي على 12% من احتياجات الجسم من فيتامين ك، وكمية بسيطة من فيتامين أ أيضًا، ويحتوي على فيتامين ج، وفيتامين ب 6، كما يحتوي على كل من الكالسيوم والحديد والمنجنيز.