شجرة البلوط وفوائدها
شجرة البلوط وفوائدها، تنمو بشكل جيد في تربة رملية معتدلة الرطوبة أو جافة، وعلى الرغم من قوة هذه الأشجار، إلا أنها لا تزال تتلف بسبب الحيوانات الآكلة للأوراق والفطريات التي تسبب ذبولها.
محتويات المقال
أنواع شجرة البلوط
يمكن زراعة العديد من أنواع أشجار البلوط أو رؤيتها، بما في ذلك:.
- شجرة البلوط الأبيض: تستغرق شجرة البلوط هذه وقتاً طويلاً لتنمو، وقد يصل ارتفاعها إلى حوالي 3-4.5 متر بعد حوالي 10-12 سنة، يوصى بغرس الشجرة إلى شتلات صغيرة في مكان دائم وفي الشتاء التقليم.
- ارتفاع الشجرة النهائية حوالي 15-30 م.
- بلوط الصفصاف: هذا النوع من الأوراق رفيع ومستقيم، يشبه أوراق الصفصاف، ويمكن أن ينمو على الرصيف، لأنه يتكيف بشكل جيد مع الجو الحضري ويحب أن يزرع أثناء السبات، يصل ارتفاعه إلى 18-23 م.
- البلوط الياباني: هو أصغر شجرة بلوط يبلغ ارتفاعه حوالي 6-9 أمتار وعرضه 6 أمتار، وتعتبر المنطقة الساحلية الدافئة هي الخيار الأول لنموها.
استخدامات البلوط
يستخدم البلوط في العديد من المجالات ومنها:.
- يستخدم البلوط على نطاق واسع في صناعة الأثاث والبراميل الخشبية وعوارض السكك الحديدية، بسبب متانته ومرونته.
- إنه مصدر غذاء للحيوانات البرية وكان يستخدم كعلف للحيوانات الأليفة في الماضي.
- يستخدم لحاء أنواع معينة من أشجار البلوط التي تزرع في البرتغال وإسبانيا في صناعة الفلين.
فوائد ثمار البلوط
- يساعد تناول الجوز على التخلص من حمض المعدة.
- لعلاج حالات معينة من ضمور الكبد.
- يمكن تحويل ثمار البلوط إلى قهوة لعلاج الزحار والإسهال والوهن العصبي، وطريقة صنع القهوة هي تقشير الفاكهة.
- ثم جففها في الشمس، ثم تحميصها وطحنها مثل القهوة بحيث يمكن غلي ملعقة صغيرة من مسحوق البلوط في كوب من الماء ثم شربها.
- يستخدم لعلاج تقرحات الفم، الغرغرة بأوراق البلوط المطبوخة يمكن أن تعالج آلام الأسنان بشكل فعال.
- يتم علاج قرح القولون والمعدة، المساعدة في علاج مرض السل العقدي الليمفاوي.
- هذا مكمل عام للأطفال وكبار السن.
- منع وعلاج التبول اللاإرادي وسلس البول عند كبار السن.
- يُطلق على علاج اختلاط البلغم والدم القيء الدموي.
- يمنع الإصابة بسرطان الأمعاء والمعدة وسرطان الرحم.
- بالإضافة إلى ماء الاستحمام، يمكن أيضًا استخدام لحاء البلوط كمطهر للمهبل لعلاج الإفرازات المهبلية وآلام الدورة الشهرية وتدلي الرحم.
- باستخدامه كحقنة شرجية، فإنه يساعد على منع النزيف الداخلي، مثل النزيف من البواسير.
- وهو مفيد لتقرحات الفراش والجروح المتعفنة.
- نقع اليدين في حساء لحاء البلوط لمدة ربع ساعة مفيد للأكزيما.
- بالإضافة إلى ماء الاستحمام، يمكن أيضًا استخدام لحاء البلوط كمطهر للمهبل لعلاج الإفرازات المهبلية وآلام الدورة الشهرية وتدلي الرحم.
- باستخدامه كحقنة شرجية، فإنه يساعد على منع النزيف الداخلي، مثل النزيف من البواسير.
- وهو مفيد لتقرحات الفراش والجروح المتعفنة.
- نقع اليدين في حساء لحاء البلوط لمدة ربع ساعة مفيد للأكزيما.
فوائد البلوط للجنس
- يمكن أن يعزز الانتصاب ويحفز الدورة الدموية.
- يمكن أن يزيد من عدد الحيوانات المنوية.
- يعزز خصوبة الرجل والمرأة ويزيد من فرص الإنجاب.
- يتم استخدامه لعلاج الضعف الجنسي عند الذكور.
- يستخدم للتغلب على مشكلة الدوالي عند الرجال.
- اخلطي 30 جرامًا من لحاء البلوط و30 جرامًا من الحبة السوداء مع 50 جرامًا من اللوز والعسل الطبيعي، وضعي ملعقة كبيرة على معدة فارغة، ثم اشرب كوبًا من الحليب الطازج أثناء تجربة مثير للشهوة الجنسية.
أضرار البلوط
- الاستخدام المتكرر للبلوط يمكن أن يسبب مشاكل في الأمعاء والكلى والكبد.
- لا ينصح بتناول الجوز مع الأعشاب التي تحتوي على قلويدات وعفص.
- لا ينصح باستخدام أشجار البلوط لمرضى الكلى أو أمراض القلب.
للبلوط العديد من الفوائد الصحية المختلفة، لكن يوصى بعدم استشارة الطبيب وعدم تناول البلوط لعلاج أمراض معينة.
القيم الغذائية للبلوط
تحتوي فاكهة البلوط على العديد من المعادن والفيتامينات وهي:.
- الفيتامينات B1 وB2 وB3 وB5 وB6 وB9.
- الكالسيوم.
- المغنيسيوم.
- المنغنيز.
- حديد.
- البوتاسيوم.
- الزنك.
- النحاس.
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البلوط أيضًا على الكربوهيدرات والدهون والبروتين.
كيفية تناول البلوط
بعد أن تعرف فوائد البلوط، من المهم أن تعرف كيف تأكل البلوط:.
- يمكن استخدام البلوط المطحون كبديل للقهوة.
- حاول استخدام مسحوق البلوط كدقيق في الخبز.
- قم بغلي أو تحميص الجوز ثم تناول الفاكهة.
تحذير: الإفراط في تناول الجوز يمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان وألم في المعدة!
أهمية ثمار البلوط في معالجة الأمراض
- يعالج الجوز بعض الأمراض المتعلقة بالإسهال المزمن.
- يمكن للفاكهة علاج آلام البواسير.
- تناول ثمارها يساعد في علاج حرقة المعدة، وفاكهة البلوط مهمة في علاج أمراض وقرحة المعدة والقولون.
- يمكن أن يقلل تناول الجوز من خطر الإصابة بتليف الكبد، يساعد في علاج ضمور الكبد.
- الجوز مهم جدًا لعلاج ضعف الأعصاب.
- فاكهة البلوط لها تأثير في علاج مرض السل الذي يصيب الغدد الليمفاوية.
فوائد البلوط
1- التقليل من ظهور آثار الحروق
- ضعي ملعقتين كبيرتين من قشر البلوط في كوب من الماء الدافئ، واخلطيها جيدًا، واتركيها لبضع دقائق.
- وبعد ذلك اغمسي قطعة من القماش القطني الطبي في السائل، وامسحي آثار الحروق عدة مرات، وكرري العملية حتى تلتئم.
2- للتخلص من البلغم
- في وعاء نقوم بغلي كمية معينة من أوراق التوت تتناسب كميتها مع القشرة الداخلية لحاء البلوط.
- ثم نشرب هذا الخليط للقضاء على البلغم الذي يمكن أن يسبب ضيق التنفس وأي مشاكل تؤثر على الجهاز التنفسي.
3- للتقليل من احتقان الحلق
- بعد غلي لحاء البلوط نضيف الماء ونتركه يبرد، ثم اشطف الفم مرتين في اليوم للأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق
- يمكن استخدام هذه الطريقة لعلاج تقرحات الفم ووقف نزيف اللثة.
4- لعلاج سلس البول
- قم بغلي أوراق شجرة البلوط بكمية كبيرة من الماء، ثم بردها، واشربها لمدة 10 أيام أخرى، ثم تغفو.
- لأن هذه الطريقة تساعد في علاج سلس البول الليلي والتبول اللاإرادي، خاصة للأطفال.
5- لعلاج البواسير
- اغلي قشور شجرة البلوط واشربه لتسكين آلام البواسير.
- أو للنزيف الداخلي الناتج عن البواسير.
6- لمعالجة التهاب الجلد
- ضعي لحاء البلوط في الماء واغليه، وبعد أن يبرد المحلول، امزجها بقطعة من الشاش الأبيض وضعيها على منطقة الالتهاب، لأن هذه الطريقة تساعد في تقليل تهيج الجلد.
- كما يمكن استخدامه لعلاج بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، حيث يتم نقع اليدين في نفس المحلول لمدة خمس دقائق، ثم يتم غسلها بكمية قليلة من الماء الدافئ، ثم تتكرر العملية لعدة أيام حتى تلتئم المنطقة.
7- لتخليص الجسم السموم
- نقع كمية معينة من الفاكهة وكمية معينة من لحاء البلوط الأبيض في كمية معينة من الماء ونتركها لمدة ساعة تقريباً، ثم نضيف نفس الكمية من الحليب ونشربها بمعدل نصف كوب كل يوم وهذا ما يسمى بالشاي الأبيض.
- هذه الشجرة وهذه الطريقة يمكن أن تساعد جسم الإنسان على إزالة السموم التي تؤثر عليه.
- ويمكنها أيضًا التخلص من السموم الناتجة عن تناول بعض الأدوية التي تحتوي على نسبة معينة من السموم، وهذه السموم يمكن أن تسبب ضررًا للجسم لفترة طويلة.
8- للتخلص من الوزن الزائد
- اسلقي الجوز، وبرديه، واشرب كوبًا كل يوم.
- هذه الطريقة تساعد على تقليل الوزن الزائد.
9- لمعالجة الإسهال
- اشرب قشور البلوط المبشورة المغلية في الماء.
- مرتين في اليوم لتخفيف الاسهال.
10- للتخفيف من آلام الطمث
- انقعي ملعقتين من لحاء البلوط في كوب ماء دافئ، واتركيها لمدة ساعة تقريباً.
- ثم صفيها واشربها مرتين خلال الدورة الشهرية حتى يزول الألم.
11- للتقليل من التهاب القدمين
- ضعي الجوز في وعاء كبير، وصبي عليها القليل من الماء الدافئ، وانقعي قدميك في هذا الوعاء لمدة ساعة.
- لحل مشكلة تورم القدم بسبب التعب والإجهاد، قم بغلي قشر ثمرة البلوط في كمية معينة من الماء، ثم برد المحلول، ثم تنقع القدمين المتورمة في هذا المحلول وقم بإجراء تدليك مستمر، احصل على نتائج جيدة.
12- لمعالجة التهابات الفم والبلعوم
- نقوم بغلي البلوط في الماء، ثم نتركه يبرد، ثم نشطف الفم بهذا المحلول بمعدل 3مرات في اليوم.
- لأن هذه الطريقة لها تأثير كبير في علاج التهاب الفم والبلعوم.
13- معالجة التهاب اللثة
- اغلي بعض ثمار البلوط ثلاث مرات في اليوم لتبريدها وشطفها مع التهاب اللثة بالغرغرة.
- وتساعد هذه الطريقة على إزالة الأوساخ العالقة بين الأسنان.
14- حماية القلب والكبد
- نضع كوبين من الماء وثلثي لحاء البلوط في وعاء، ثم نسلق المزيج على نار خفيفة جدًا، ونتركه يغلي لمدة 20 دقيقة.
- ونترك المزيج يبرد، ثم نرشح الخليط، ونشرب كوبًا واحدًا في اليوم، ويفضل تكرار ذلك عدة مرات لتحقيق نتائج جيدة.
- تستخدم هذه الطريقة لحماية شرايين القلب من التصلب، ويمكنها أيضًا حماية الكبد من التليف.
15- لمعالجة تضخم أوردة الساقين
- هذه هي نفس طريقة الشاي الأبيض، ففي الشاي الأبيض نضع كمية مناسبة من ثلاث بلوط وملعقة صغيرة من لحاء البلوط، ونضيف إليها حوالي 3 أكواب من الماء.
- ونضع الخليط على النار لمدة 15 دقيقة، يضاف كوب آخر من الحليب ويصفى الخليط ويشرب منه كأس الكاهن.
16- لتعقيم الحروق والجروح
- اغمس كمية كبيرة من ثمار البلوط في كمية معينة من الماء الدافئ، واتركها لفترة من الوقت.
- ثم صفيها، وانقعها في قطعة من الشاش، واستخدامها لتنظيف الجرح أو المنطقة المحترقة، غير الشاش في كل مرة تنظف الجرح أو المنطقة المحروقة.
لقد ذكرنا في شجرة البلوط وفوائدها، لقد تحدثنا عن أنواع الشجر واستخداماته و الفوائد والأضرار الذي بشجرة البلوط ولقد تكلمنا عن القيمة الغذائية وكيفية تناوله وأهمية شجر البلوط وطرق علاجها.