فوائد زيت الروز ماري وكيفية استخدامه
فوائد زيت الروز ماري وكيفية استخدامه، يمتاز نبات الروزماري بفوائده الصحية العظيمة ورائحته العطرة الجميلة، مما جعل الكثير يلجأون لاستخدام زيته حيث تبحث النساء بشكل مستمر عن طرق مختلفة لتحسين الشعر وزيادة كثافته ومعدل نموه.
ومن أكثر الزيوت شيوعًا زيت الروزماري للشعر، نظرًا لمحتواه العالي من الأعشاب المهمة للشعر، يحتوي زيت الروزماري على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة تعزز صحة الشعر.
محتويات المقال
فوائد زيت الروزماري للشعر
فوائد زيت الروزماري عديدة ومذهلة، وإليكم بعض منها:
- يمنع تلف الشعر كما شرحنا سابقاً.
- زيت الروزماري غني بمضادات الأكسدة، وهذا يعني أن استخدامه يعزز حماية الشعر من التلف والتقصف حيث أنه يعمل على محاربة الجذور الحرة.
- كما أن تلك الخصائص المضادة للبكتيريا في زيت الروزماري تقلل أيضًا من الالتهابات والعوامل والميكروبات الضارة بالشعر.
- يساعد في إزالة القشرة: زيت الروزماري يمكن أن يقضي على قشرة فروة الرأس عن طريق منع نمو الفطريات.
- يساعد استخدام زيت الروزماري على ترطيب فروة الرأس مما يساعد في علاج مشكلة الجفاف التي قد تؤدي إلى فروة الرأس غير المريحة.
- تحفيز نمو الشعر: من أهم فوائد زيت الروزماري أنه يحفز نموه.
- إذا كنت ترغب في الحصول على شعر أقوى وأطول، فإن استخدام زيت الروزماري هو الطريقة الصحيحة لك لأنه يساعد على تحفيز نمو بصيلات الشعر عن طريق زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وتغذيتها بالإضافة إلى تحسين وظيفة هذه البصيلة عن طريق ترطيب فروة الرأس، أي بتوفير بيئة مناسبة لنموها.
- الحد من تساقط الشعر: مشكلة تساقط الشعر شائعة جداً، يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء.
- كما يساعد إستخدام زيت الروزماري للشعر في تقليل تساقط الشعر، عن طريق زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر للتغذية، مما يؤدي إلى تقليل تساقط الشعر.
- بالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت إكليل الجبل في علاج الثعلبة الأندروجينية عن طريق منع منتج ثانوي لهرمون التستوستيرون من مهاجمة بصيلات الشعر، وهو السبب الرئيسي لهذا المرض.
- وجدت دراسة علمية أن الرجال الذين عانوا من المرض السابق والذين قاموا بتدليك المنطقة بزيت الروزماري المخفف يوميًا لمدة ستة أشهر، حققوا نتائج أفضل من أولئك الذين استخدموا أحد الأدوية الشائعة لعلاج هذا المرض.
- تقليل ظهور الشيب: يستخدم الكثير من الناس زيت الروزماري للشعر لما له من دور فعال ومهم للغاية في تقليل ظهور الشيب.
شاهد أيضًا: فوائد زيت الروز ماري واضراره على الشعر
نصائح مهمة قبل استخدام زيت الروزمارى
- لا تستخدميه أبدًا في المنطقة الحساسة لأنه قد يسبب حساسية والتهابات.
- كما يجب تخفيفه بالزيوت الطبيعية الأخرى قبل الاستخدام.
- يجب استشارة الطبيب إذا كنت مرضعة أو حامل.
- قد يتفاعل هذا الزيت مع بعض الأدوية الأخرى، مثل أدوية السكري ومدرات البول أو مميعات الدم.
- لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو الذين يعانون من ضغط مرتفع.
كيف تستخدم زيت الروزماري للشعر؟
وإليك بعض الوصفات التي يمكن أن تساعدك في استخدام زيت الروزماري لتجربة العديد من الفوائد للشعر:
- تدليك فروة الرأس: ضعي حوالي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل ودلكيه بالتساوي على فروة الرأس بعد الرش.
- يمكن مزجه مع زيوت أخرى، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، إذا كنت ترغب في تخفيفه.
- اتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق على الأقل قبل شطفه.
- امزجه مع الشامبو: يمكنك مزج زيت الروزماري مع المرطبات أو المستحضرات أو كريمات الشعر.
- لا تفرط في استخدامه، 5 قطرات تكفي للحصول على الفوائد.
- استخدم قناع الروزماري وخل التفاح والذي يتكون من كوب خل، نصف كوب روزماري الطازج ربع كوب أوراق إكليل الجبل المجففة كوبان من الماء.
- طريقة عمل:أضيفي خل التفاح وحبوب إكليل الجبل إلى برطمان واتركيه لمدة 2-3 أسابيع.
- عندما ينتهي الوقت، أزل أغصان الروزماري واستخرج الزيت من إكليل الجبل المجفف لإضافته إلى الخل.
- لاستخراج الزيت: أضف كوبين من الماء ونصف كوب من أوراق إكليل الجبل المجففة في قدر صغير واتركها تغلي.
- خفف النار واطبخها حتى يقل الحجم إلى النصف يُرفع عن النار ويُترك المزيج ليبرد قبل مدّه.
- أضف مستخلص الزيت إلى علبة الخل واحفظه في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن الحرارة.
- استخدميه كقناعًا على شعرك.
اقرأ أيضًا: فوائد روزماري للشعر
فوائد زيت الروزماري للبشرة
- يضيف رطوبة كافية للبشرة ويمنع جفافها.
- كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة.
- ينشط الدورة الدموية مما يؤدي إلى زيادة إفراز الكولاجين وبالتالي تحسين صحة الجلد.
- تخلص من الجذور الحرة التي تعمل في مشاكل البشرة.
- إزالة الفطريات والبكتيريا التي تتراكم على الجلد مما يؤدي إلى العديد من المشاكل المختلفة.
- يساعد في الحفاظ على بشرة شابة بأقصى نضارة وجمال وإزالة التجاعيد والخطوط البيضاء.
- العمل على تقليل مستويات الدهون والزيوت التي تتراكم على الجلد وتسبب انسداد المسام مما يؤدي إلى العديد من المشاكل.
وصفة زيت إكليل الجبل للبشرة
هناك العديد من الوصفات التي يمكن أن تساعدك على التخلص من مشاكل البشرة بزيت الروزماري، والتي لها فوائد عديدة مثل:
زيت الروزماري وخل التفاح للبشرة
المكونات:
- يمكنك إحضار الكثير من زيت الروزماري من 10 قطرات.
- ويمكنك إحضار الكثير من الزبادي، والذي سيتم تقديمه في كوب.
- يمكنك إحضار الكثير من زيت الجوجوبا الذي يقدر بملعقة صغيرة.
- يمكنك إحضار الكثير من العسل، مع التقدير بالملعقة.
الطريقة:
- يمكنك وضع جميع المكونات في وعاء وتخلط للحصول على الخليط الصحيح.
- ويمكنك وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً.
- ثم يمكنك شطف الجلد بالماء الدافئ.
زيت الروزماري وماء الورد للبشرة
المكونات:
- يمكنك إحضار الكثير من زيت الروزماري، والتي تقدر بملعقة صغيرة.
- ويمكنك إحضار الكثير من ماء الورد معك في ملعقة صغيرة.
- يمكنك إحضار كمية كافية من النشا معك.
الطريقة:
- يمكنك وضع الزيت وماء الورد معًا والعمل على مزجهما للحصول على الخليط الصحية.
- أضف النشا ثم اخلطه للحصول على خليط ناعم متبلور.
- ويمكنك وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً.
- ثم يمكنك شطف الجلد بالماء الدافئ.
تابع أيضًا: استخدامات الروزمارى الأخضر
محاذير استخدام الروزماري
قد يتسبب استخدام الروزمارى بجرعات كبيرة في حدوث آثار جانبية، كما أن هناك بعض الحالات الممنوعة تماما من استخدامه لأن تأثيره عليها يكون بالسلب ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل يصعب حلها مثل الحالات التالية:
- مرحلة الحمل: قد يؤثر الروزماري على الرحم أو يحفز الدورة الشهرية، وقد يؤدي إلى الإجهاض، وليس من الواضح حتى الآن أن هناك معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان استخدام هذه العشبة على الجلد آمنًا للحامل.
- يمنع الذين يعانون من حساسية الأسبرين من تناوله لأن عشبة إكليل الجبل تحتوي على مادة كيميائية تسمى “الساليسيلات” تشبه الأسبرين إلى حد كبير لذا فإن تناولها قد يسبب رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف: يمكن أن يتسبب الروزماري في زيادة النزيف، لذلك ينصح بتناول هذه الأعشاب بحذر.
- الأشخاص المصابون بنوبات الصرع: إكليل الجبل أو ما يعرف بإكليل الجبل قد يؤدي إلى تفاقم الحالة التي تصيب مرضى الصرع، ويفضل أن يتجنبها المصابون بالمرض لتجنب أي مشكلة.
بعد ما قدمناه نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا وقد شرحنا بالتفصيل فوائد زيت الروزماري وكيفية استخدامه والطرق المختلفة للاستخدام.