أهم النصائح لمرضى الفتق الفرجوي

أهم النصائح لمرضى الفتق الفرجوي، يعد الفتق الفرجوي هو أحد أنواع الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وبشكل خاص في الحجاب الحاجز وهو أصبح منتشر بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وعادةً ما يكون بسبب عيب خلقي يولد به الإنسان، وسوف نتعرف في مقالنا عن أهم النصائح التي يجب أن يتبعها مرضى الفتق الفرجوي، حتى لا تحدث لهم مشاكل ومضاعفات.

الفتق الفرجوي

• الفتق الفرجوي هو عبارة عن تضخم يحدث في الجدار العضلي الذي يوجد بين تجويف الصدر والبطن المعروف عنه اسم الحجاب الحاجز، مما يسبب ألم شديد عند تناول الطعام أو الشراب.
• ويوجد منه نوعان الفتق الفرجوي الانزلاق وهذا النوع هو المنتشر بشكل كبير وهو عبارة عن اندفاع مكان معين في المعدة وفي المريء اخترق فتحة في الحجاب الحاجز ويكون سبب في تضخم به.
• والنوع الثاني هو فتق جانب المريء وهو عبارة عن أماكن معينة في المعدة وفي المريء تنحصر بجانب الحجاب الحاجز وذلك ينتج عنه إصابة المريض ارتجاع المعدي المريئي.

شاهد أيضًا: أعراض مرض الفتاق

أعراض مرض الفتق الفرجوي

في العادة لا تظهر الأعراض التي توضح الإصابة بمرض الفتق الفرجوي، ولكن يظهر على المريض بعض العلامات وتغيرات في جسمه مثل الزيادة في الوزن الإصابة بالقيء المتكرر والعديد من الأعراض، ومن أهم العلامات والأعراض التي توضح الإصابة بمرض الفتق الفرجوي ما يلي:

• يشعر المريض في بحدوث حرقة شديدة في المعدة.
• يشعر بشكل دائم المريض بأنه كل الأطعمة لها طعم حامض في الحلق وفي بداية البلعوم.
• يصاب المريض بانتفاخ شديد في منطقة البطن والشعور بألم في القولون.
• يصاب المريض بألم شديد في منطقة البطن ومنطقة الصدر وفي تلك الحالة من الضروري أن يقوم بالذهاب للطبيب المعالج له لأن هذه الأعراض تشير إلى الإصابة بنوبة قلبية.
• الإصابة بالقيء المستمر وألم شديد في المعدة من أعلى.
• يصاب المريض بصعوبة في البلع وألم عند تناول المشروبات سواء كانت باردة أو ساخنة.
• يشعر الشخص المصاب بالفتق الفرجوي بألم شديد عند التنفس وضيق التنفس بشكل دائم.
• يصاب المريض بنوبات من الصداع الكلي والنصفي.

نصائح لمرضى الفتق الفرجوي

هناك الكثير من النصائح والإرشادات التي من الضروري أن يتبعها المريض المصاب بالفتق الفرجوي حتى يستطيع أن يسيطر على جميع الألم الذي يشعر به ويتجنب تدهور الحالة الصحية له ومن أهم هذه الإرشادات ما هي:

• يفضل أن يتناول المريض الذي يعاني من الفتق الفرجوي الفواكه مثل التفاح والبطيخ والإجاص والتوت وأن تبتعد بشكل تام عن الفواكه الحمضية مثل البرتقال واليوسفي والمانجو حتى لا تسبب له حرقة شديدة في المعدة.
• ويفضل أن يتناول العديد من أنواع الخضروات مثل الجزر والبطاطا الحلوة والبازلاء والخضراوات الورقية مثل السبانخ والجرجير والخرشوف.
• يفضل أن يتناول المريض الحبوب الكاملة حتى يسهل عليه هضمها بكل سهوله ولا تسبب له آلام في المعدة.
• تناول المكسرات بكل أنواعها مثل اللوز والفستق الغير مملح والبذور مثل بذرة الشيا هي مفيدة بشكل كبير للمريض الذي يعاني من الفتق الفرجوي.
• يفضل عند تناول اللحوم أن تكون خالية بشكل تام من الدهون حتى لا يسبب له مشاكل كثيرة في المعدة.
• تناول الألبان من العوامل التي تعمل على تهدئة المعدة والألبان المستخلصة من النباتات مثل لبن الصويا.
• يفضل أن يتناول المريض المصاب بالفتق الفرجوي تناول العديد من العصائر مثل عصير الجزر تمر باللبن والملفوف.

شاهد أيضًا: أضرار عملية ربط المعدة بالمنظار ومخاطرها

الأطعمة التي يجب أن يبتعد مريض الفرجوي

هناك العديد من الأطعمة التي يجب أن يبتعد عنها مريض الفتق الفرجوي بشكل نهائي حتى لا يصاب العديد من المضاعفات والارتجاع المريئي ومن هذه الأطعمة ما يلي:

• الابتعاد بشكل نهائي عن المأكولات التي تحتوي على البصل والثوم لأنها من أكثر الخضروات التي تسبب مشاكل كثيرة للأشخاص الذين يعانون من الفتق الفرجوي.
• الابتعاد عن تناول الحمضيات مثل اليوسفي والبرتقال والليمون حتى لا يصاب بحرقة شديدة في المعدة.
• الابتعاد عن تناول الطماطم وجميع الأطعمة المشتقة منها مثل الكاتشب وصلصة الطماطم.
• الابتعاد بشكل نهائي عن تناول الأطعمة التي توجد بها كمية كبيرة من البهارات الحارة والابتعاد أيضًا عن الأطعمة المقلية في الزيت لأنها تكون سبب في ارتجاع المريء بشكل شديد.
• تناول الكاكاو والشوكولاتة من الممنوعات التي يجب أن يبتعد عنها المريض الذي يعاني من الفتق الفرجوي.
• الابتعاد بشكل نهائي عن تناول الأطعمة المملحة مثل الرنجة والفسيخ وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.
• الابتعاد عن تناول الكحول بكل أنواعه ومشتقاته.
• يفضل عدم تناول اللبن كامل الدسم حتى لا يسبب ثقل في المعدة وينتج عنه ارتجاع في المريء.

إرشادات يجب اتباعها عند تناول الطعام

يفضل للمرضى المصابين الفتق الفرجوي أن يقوموا باتباع العديد من الإرشادات والنصائح هامة عند تناول الأطعمة وعند طبخها لأن ذلك يؤثر بشكل إيجابي عليه ويعمل على تجنب العديد من المشاكل ومن أهم هذه النصائح:

• يفضل أن يتم تقسيم الطعام وجبات صغيرة حتى يصبح هناك فرصة للمعدة أن تقوم بعملية الهضم بسهولة.
• يفضل أن يتم طهي الطعام بالزيوت مثل زيت الزيتون الطبيعي وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو.
• من الأفضل أن يتناول المريض كمية من الماء حتى تساعد على عملية الهضم الجيد.

شاهد أيضًا: أسباب ظهور دوالي الخصية عند الرجال وعلاجه بدون عملية

وفي نهاية مقالنا هذا عن أهم النصائح لمرضى الفتق الفرجوي، قدمنا لكم كافة المعلومات التي تخص مريض الفتق الفرجوي وأهم النصائح التي تساعد على حدوث مضاعفات له.