ولادة التوأم في أول التاسع

ولادة التوأم في أول التاسع، وما تشعر به المرأة الحامل في توأم من الأسئلة التي تتساءلها المرأة، وخاصةً إذا كانت هذه المرة الأولى التي تحمل بتوأم فيها، ونوضح لكم عبر موقع مقال maqall.net جميع تفاصيل هذا الموضوع.

ولادة التوأم في أول التاسع

• عادةً ما تكون المرأة الحامل في توأم أكثر عرضة للولادة المبكرة أكثر من المرأة الحامل في جنين واحد.
  • ويتم ولادة التوأم مبكرًا عند بدء الشهر التاسع لتجنب خطر وفاة التوأم.
  • ولقد تم إجراء العديد من الدراسات حول العالم، وأثبتت أن ولادة التوأم قبل الوصول إلى الأسبوع الـ 40 من الحمل هي الأفضل.
  • أنسب موعد لولادة التوأم الذين يملك كلًا منهم مشيمة خاصة به هو الأسبوع 37 من الحمل.
  • أما التوأم الذين يشتركون في مشيمة واحدة فقط فإن موعد الولادة المناسب لهم هو قبل أو خلال الأسبوع 36 من الحمل.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: متى يظهر التوأم في السونار المهبلي

علامات قرب ولادة التوأم

• الإحساس بآلام شديدة أسفل الظهر وتكون حادة.
• الشعور بانقباضات في الرحم، وتكون انقباضات شديدة سببها ضغط الأجنة.
• نزول إفرازات مخاطية، مع نزول دم من المهبل عند اقتراب الولادة.
• وكذلك نزول الماء المحيط بالأجنة.

الولادة القيصرية للتوأم

• في معظم الأحيان يفضل الطبيب للمرأة الحامل بتوأم أن تلد قيصريًا.
  • كما تفضل بعض النساء الولادة القيصرية خوفًا منها على الأجنة، ولتقليل مجهودها خلال الولادة.
  • إذا الحمل ناتج عن أطفال الأنابيب من الأفضل أن تتم الولادة قيصريًا، لأنهم معرضين للمضاعفات أكثر من الأجنة الناتجة عن الحمل الطبيعي.
  • في حالة المشيمة الأمامية أيضًا تكون الولادة القيصرية هي الأفضل.

مخاطر تأخر ولادة التوأم

عند الحمل في توأم يجب ألا يتم تأخير الولادة لعدم التعرض للمخاطر التالية:

• انخفاض نسبة ماء الجنين الذي يحيط بالتوأم.
• ارتفاع نسبة ولادة التوأم أو أحدهما ميت.
• تأخر تطور التوأم بسبب مشاكل في المشيمة.
• بطء معدل ضربات قلب الأجنة.
• حدوث مشاكل بالتنفس للتوأم عقب الولادة.

نصائح للمرأة الحامل في توأم

• لابد أن تحافظ على الحفاظ على الوزن المثالي وعدم زيادة الوزن.
  • لأن الوزن الزائد ينتج عنه زيادة احتمال التعرض للمضاعفات خلال الحمل.
  • كما يمكن التعرض إلى تسمم الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم.
• عدم الإكثار من كميات الطعام بسبب الحمل في توأم.
  • حيث يجب أن تهتم المرأة بتناول أنواع الطعام الصحي والمفيد بكميات معتدلة.
• الحفاظ على أداء بعض التمرينات البسيطة تحت إشراف الطبيب.
• لابد من متابعة الحمل مع الطبيب المختص باستمرار.
• كما يجب على الأم أن تهيئ نفسها إلى احتمال وضع التوأم أو أحدهما في الحضانة بعد الولادة فترة.

ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: هل تكمل الحامل بتوأم الشهر التاسع

طرق تساعد على الحمل في توأم

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنها زيادة احتمال الحمل في توأم:

• الحمل بعد عمر الثلاثين: بعد عمر 30 وخاصةً بعد 35 عام يزيد معدل إفراز الهرمونات لدى المرأة.
  • ويزيد إنتاج البويضات، وهو ما يزيد من فرص الحمل بتوأم.
  • كما يزيد احتمال الحمل بتوأم في عمر الـ 45 عام ولكن الخصوبة تكون نسبتها قليلة.
• عدم تناول حبوب منع الحمل: في حالة تناول هذه الحبوب، يمكنك التوقف عن تناولها والحمل.
  • لأن الفترة الأولى عند التوقف من تناول الحبوب يكون الحيض بها غير منتظم.
  • ويزيد احتمال الحمل بتوأم.
• الحمل خلال الرضاعة الطبيعية: لا تتناولي حبوب منع الحمل خلال الرضاعة.
  • تزيد فرص الحمل في توأم وخاصةً في العام الثاني من الرضاعة.
• بعد ولادة أكثر من طفل: حيث تزيد فرص الحمل بتوأم بعد ولادة أكثر من طفل.
  • وخاصةً عند مرور أكثر من عام منذ آخر ولادة.
• تناول الزوج الطعام الغني بالزنك: مثل المحار، الخضروات الورقية، الجزر.
  • تتميز هذه الأنواع من الطعام بزيادة عدد الحيوانات المنوية.
  • وهو ما يزيد فرص حمل الزوجة بتوأم.

أكلات تساعد المرأة على الحمل في توأم

• منتجات الألبان: حيث يجب الإكثار من تناول منتجات الألبان وخاصةً المنتجة من الأبقار.
• الخضروات والفواكه: من أكثر أنواع الطعام الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة جدًا لتعزيز فرص إنجاب توأم.
• اللحوم: من أنواع الطعام الهام ولابد من تناولها باستمرار.
  • تقل فرص المرأة النباتية في الحمل بتوأم.
• حمض الفوليك: يجب أن يتم الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي عليه.
  • ومن أمثلتها البروكلي، البقوليات، السبانخ.

كما يمكنك التعرف على: مراحل نمو الجنين التوأم بالأسابيع

وفي الختام لقد تعرفنا عبر السطور السابقة على ولادة التوأم في أول التاسع والعديد من المعلومات الهامة، وكذلك النصائح التي يجب على المرأة اتباعها خلال فترة الحمل لكي تمر هذه الفترة بسلام.