إزالة آثار حب الشباب طبيعياً بسرعة في المنزل

كثير من الفتيات والشباب في سن المراهقة يتعرضوا لحبوب الشباب والبثور، وبعد أن تذهب هذه الحبوب تترك وراءها آثار وبقع غامقة تؤدي للإحراج عند الكثيرين.

فآثار الحبوب من المشاكل التي تمنع الحصول على بشرة غير نقية، فسوف نوضح في هذا المقال كيفية إزالة آثار حب الشباب طبيعيًا بسرعة في المنزل.

ما هي ندوب حب الشباب؟

هي عبارة عن آثار تظهر على البشرة عند التخلص من حبوب الشباب، وهي من الأشياء المزعجة التي تحتاج لوقت طويل إلى أن تختفي نهائيًا، ولكن في بعض الأحيان لا تذهب وتظل في البشرة مدى الحياة.

ففي حالة كانت الندوب متوسطة فمن الممكن أن تعالج من خلال الوصفات الطبيعية، وفي أقصى الحالات فيمكن العلاج من خلال علاج طبي متواصل حتى تقلل من هذه الآثار.

ما هو سبب حب الشباب؟

هناك الكثير من الأمور التي قد تتسبب في ظهور حب الشباب في البشرة، ومن ضمن هذه الأشياء:

العوامل الوراثية

• فتعتبر العوامل الوراثية من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب في البشرة.

العوامل الهرمونية

• فالعوامل الهرمونية تؤدي إلى ظهور حبوب الشباب من خلال ارتفاع نسبة إفراز الغدد الدهنية التي توجد في الجلد.
• وكنتيجة لذلك يتم حظر قنوات الغدد الدهنية المتواجدة على الجلد الأمر الذي يؤدي إلى تكون الرؤوس السوداء وكذلك فقاعات صغيرة بيضاء.
• إضافة إلى ذلك فيتم تكون بيئة حتى تتكاثر فيها البكتيريا على الجلد، والتي تؤدي بدورها إلى تكون حب الشباب الملتهب.
• قد تظهر حبوب الشباب أيضًا نتيجة للعوامل النفسية كالتوتر والقلق من الامتحان وغيرها من الظروف.
• وتظهر أيضًا بسبب مستحضرات التجميل التي تضر البشرة نتيجة لمكوناتها المؤذية.
• العوامل المرضية التي تتسبب في ظهور حب الشباب.
  • ومن المهم فحصه من قبل الطبيب المختص، ويجب عمل بعض الفحوصات قبل بداية العلاج.

قد يهمك: مضاد حيوي لحب الشباب فيبراميسين

إزالة آثار حب الشباب طبيعيًا بسرعة في المنزل

هناك بعض الطرق الطبيعية المستخدمة والتي تساعد بشكل كبير في التخلص من آثار حب الشباب، ومن ضمن هذه الطرق:

شرائح الطماطم

• ويكون ذلك عن طريق فرك آثار الحبوب بالطماطم وبانتظام، لأن ذلك يساعد في التقليل من آثار الحبوب وبشكل جيد.
• فالطماطم تحتوي على فيتامينات منها فيتامين أ، إضافة إلى الكاروتينات التي تساعد في عملية شفاء الأنسجة التي تضررت، وكذلك تعمل على تجديد الخلايا.

زيت شجرة الشاي

• فهو واحد من أكثر الزيوت الضرورية التي يتم استخدامها في روتين العناية بالبشرة، ويتميز زيت شجرة الشاي بالكثير من الخصائص المضادة للالتهابات والبكتيريا.
• فعند وضع زيت شجرة الشاي بتركيز ٥٪ على الأماكن التي بها آثار حب شباب، فيعمل ذلك على التخلص من جميع آثار حب الشباب بشكل ملحوظ.
• ومن المهم انتظار النتائج بعد مرور ثلاث شهور على الأقل وذلك إلى أن يحدث مفعول للشاي على البشرة.

ويمكن تطبيق زيت شجرة الشاي على البشرة بهذه الطريقة:

• في البداية نقوم بخلط القليل من زيت شجرة الشاي مع ٩ أضعاف من الماء، ويتم خلطهم جيدًا.
• بعد ذلك نقوم بوضع الخليط على آثار الحبوب باستخدام قطنة.
• ويتم تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا إلى أن نحصل على النتائج المرضية.

بياض البيض

• من المعروف أن البيض متواجد في أي بيت، ويعتبر بياض البيض من ضمن الوصفات الفعالة والتي تساعد في علاج آثار حب الشباب، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات.
• ويمكن استخدام بياض البيض من خلال تطبيقه على مكان الآثار وتركه لأطول فترة ممكنة، وذلك حتى يسرع عملية القضاء على هذه الآثار.

خل التفاح

• يحتوي خل التفاح على الكثير من الفوائد المهمة والضرورية للبشرة.
• فيساعد خل التفاح في القضاء والتخلص من آثار حب الشباب التي يعاني منها كثير من الشباب.
• فخل التفاح يعمل على تحفيز الدورة الدموية في أماكن الإصابة.
  • الأمر الذي يؤدي إلى التسريع من عملية الشفاء ويجدد من الأنسجة بشكل أسرع.

وصفات طبيعية أخرى

يوجد بعض الوصفات الطبيعية الأخرى التي تساهم بشكل كبير في التقليل من آثار حب الشباب، ومن ضمن هذه الوصفات:

• الكركم، فهو يعمل على جعل البشرة صافية ونقية ويساعد في شفاء آثار حب الشباب بشكل نهائي.
• الميرمية، فمن الممكن استخدام الميرمية المغلية والمبردة على المناطق التي يتواجد بها آثار حبوب، والتي تساعد في التخلص منها.
• جل الصبار، ومن الممكن وضعه على البشرة بشكل موضعي مما يساعد في عملية شفاء آثار حب الشباب.
• مكعبات الثلج، فمن الممكن وضع مكعبات الثلج على الأماكن التي توجد بها آثار حب شباب.
  • مما يساعد في تقليلها وتخفيف حجم المسامات المفتوحة.
• زيت الزيتون، فهو من أكثر الزيوت الطبيعية المفيدة.
  • حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
  • فيمكن تدليك الأماكن التي يوجد بها آثار حب شباب باستخدام هذا الزيت مما يساعد في تقليلها.
• زيت البنفسج، والذي يعرف أيضًا بزيت البنفسج.
  • وهو من الزيوت التي تساعد وبشكل كبير في نضارة البشرة ويجدد من أنسجتها.
  • مما يؤدي إلى التقليل من آثار حب الشباب.
• زيت بذور الورد، فمن الممكن تدليك البشرة أو أماكن آثار الحبوب مرتين في اليوم، وذلك للحصول على نتائج مرضية.
• عصير الخيار، فهو من الوصفات الجيدة التي يتم استخدامها لنضارة وجمال البشرة.
  • حيث يعمل عصير الخيار على التقليل من التهابات البشرة ويساعد في التخفيف من آثار حب الشباب المزعجة.
• بذور الحلبة، فالحلبة يتم استخدامها منذ القدم من أجل التخلص من آثار حب الشباب، ويمكن غلي الحلبة جيدّا وتترك لتهدأ تمامًا.
  • وبعد ذلك يتم طحنها واستخدامها كماسك للبشرة، الذي يساعد في تخفيف آثار حب الشباب.

اقرأ أيضًا: علاج حب الشباب بالأعشاب

التخلص من آثار حب الشباب

اتباع نظام غذائي صحي

فإذا قمنا باتباع نظام غذائي متكامل يساعد ذلك في التخلص على حب الشباب وآثارها، والنظام الغذائي يكون كالتالي:

• تناول ماء بشكل كافي كل يوم.
• كذلك أكل بعض من العسل بشكل يومي وبشكل منتظم.
• أيضا تناول الخضراوات والفاكهة بكميات كافية، لأنها تساعد في تحسين مظهر البشرة وتقلل من ندوب حب الشباب.
• أهمية تقليل تناول منتجات اللبن لأنها تساعد في ظهور حب الشباب.

المكملات الغذائية

حيث أن مكملات الغذاء تساعد في التقليل من آثار حب الشباب بشكل كبير، ومن ضمن هذه المكملات:

1. مكملات الكولاجين.
2. ومكملات زيت السمك.
3. مكملات الزنك، لأن انخفاض نسبة الزنك في الجسم تساعد في ظهور حب الشباب.

شاهد أيضًا: حبوب فيتامين أ لعلاج حب الشباب

كيفية العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب

• لمن هم معرضين لحب الشباب باستمرار عليهم باختيار مستحضرات عناية بالبشرة باهتمام وعناية شديدة.
  • فمن الأفضل استخدام منتجات مصنوعة من مواد مائية حتى تحافظ على البشرة الدهنية.
• كما يجب تنظيف البشرة بشكل مستمر وتركيبها وخصوصًا قبل النوم، لهذا يجب اختيار منتجات عناية جيدة.
  • فمن المهم تنظيف البشرة بالمنتجات التي تتناسب مع الرقم الهيدروجيني للجلد.
  • وذلك حتى لا تتسبب في أي ضرر للجلد.
• كذلك يجب استعمال منتجات تساعد في التخلص من لمعان البشرة الدهنية وتقوم بتنظيف البقع السوداء.
  • والتي يتم وصفها من خلال الطبيب المعالج.
  • ومن الممكن إضافة مكملات الفيتامينات، وذلك في حالة احتياج البشرة للفيتامينات.

وهكذا نصل إلى ختام المقال والذي وضحنا به كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من آثار حب الشباب.

وذكرنا أسباب ظهور حب الشباب على البشرة، لذا نتمنى أن يكون المقال أمتعكم ونال رضاكم.