آيات قرآنية عن الصحة الجسدية

يتساءل العديد من الأشخاص عن آيات قرآنية عن الصحة الجسدية وأدعية لدوام نعمة الصحة، والحماية من الأمراض، حيث أن الصحة هي الشيء المهم لدى جميع مخلوقات الله سبحانه وتعالى.

فهي مهمة للإنسان والحيوان والنبات ولكل شيئًا حي خلقه الله، وقد أكد الإسلام حرصه على ضرورة استمتاع المسلم بالصحة النفسية والجسدية الجيدة، من خلال الابتعاد عن المعاصي والذنوب، وفعل الخير والتقرب إلى الله.

أهمية الصحة الجسدية

إن الصحة الجسدية والنفسية من أهم الأمور التي يجب أن يدعو الشخص بدوامها، ويقال عن الصحة أنها تاج على رؤوس الأصحاء، فلا يرى هذا التاج إلا الشخص الذي يعاني من مرض.

أو يتناول الأدوية والعلاجات، ففاقد الشيء أكثر الأشخاص الذين يشعرون بأهمية الحاجة.

ولا يستطيع أن يرى الشخص السليم المعافي أهمية الصحة إلا بعد أن يتعرض إلى وعكة صحية مهما كانت بسيطة.

والإنسان مسؤول عن الاهتمام بصحته الجسدية والنفسية، فيجب عليه الابتعاد عن الأشياء التي حرمها الله سبحان وتعالى والتي تضر الجسد، مثل التدخين وشرب الكحوليات أو تناول الأشياء الغير صحية.

ويجب ألا يقوم الإنسان بالضغط على نفسه وإجهادها، حتى لا يعاني من التعب.

وإن مرض الإنسان أو تعرض للتعب، يجب عليه فورًا الذهاب إلى الطبيب والحصول على العلاج اللازم.

فالصحة هي الشيء الذي يجعل الإنسان قادر على العمل، وقادر على ممارسة حياته دون حاجة لأحد إلى لله سبحانه وتعالى.

وقد أوصانا الإسلام بالحفاظ على صحتنا، فهي التي تجعلنا نقوي على العبادة والتقرب من الله والقيام بأمور جيدة، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم.

أن المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وهناك الكثير من الآيات التي تتحدث عن الصحة.

شاهد من هنا: قضاء الحاجة بسرعة رهيبة بسورة الفيل

آيات قرآنية عن الصحة الجسدية

هناك العديد من الآيات القرآنية التي ذكرت الصحة الجسدية، كما أن الإسلام قد أوصانا على الاهتمام بجسدنا والحفاظ على صحتنا، وسوف نسأل من الله عز وجل عليها، والآيات القرآنية هي:

  • قال الله تعالى “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلَاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوا بِرُؤُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ وَإِنْ كُنْتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُوا وَإِنْ كُنْتُمْ مَرْضَى أَوْ عَلَى سَفَرٍ أَوْ جَاءَ أَحَدٌ مِنْكُمْ مِنَ الْغَائِطِ أَوْ لَامَسْتُمُ النِّسَاءَ فَلَمْ تَجِدُوا مَاءً فَتَيَمَّمُوا صَعِيدًا طَيِّبًا، فَامْسَحُوا بِوُجُوهِكُمْ وَأَيْدِيكُمْ مِنْهُ مَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيَجْعَلَ عَلَيْكُمْ مِنْ حَرَجٍ وَلَكِنْ يُرِيدُ لِيُطَهِّرَكُمْ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ”.
  • قال تعالى “يَا أَيُّهَا الْمُدَّثِّرُ، قُمْ فَأَنْذِرْ، وَرَبَّكَ فَكَبِّرْ، وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ، وَالرُّجْزَ فَاهْجُرْ”.
    • الثياب النظيفة والتطهر من أولى علامات الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية.
  • قال تعالى “لَمَسْجِدٌ أُسِّسَ عَلَى التَّقْوَى مِنْ أَوَّلِ يَوْمٍ أَحَقُّ أَنْ تَقُومَ فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَنْ يَتَطَهَّرُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُطَّهِّرِينَ”.
    • الطهارة تجعل الصحة الجسدية جيدة.

تابع آيات قرآنية عن الصحة الجسدية

  • قال الله تعالى “يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ”.
    • الطعام والشراب من الأشياء التي تساعدنا على الحصول على طاقة وقوة لهذا يجب ألا نأكل كثير عن الحد اللازم.
  • قال الله تعالى “وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلًا”.
  • وقال تعالى “وَلاَ تَقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا” حرم الله قتل النفس لأهميتها عنده سبحانه وتعالى.
  • قال تعالى “وَلاَ تلْقواْ بِأَيْدِيكمْ إِلَى التَّهْلكَةِ وَأَحْسِنوَاْ إِنَّ اللّهَ يحِبّ الْمحْسِنِينَ”.
    • يحظر الله من عدم اهتمام المسلم بصحته التي قد تسبب هلاكه.
  • قال الله تعالى “إنَّ اللّهَ يحِبّ التَّوَّابِينَ وَيحِبّ الْمتَطَهِّرِينَ”.
    • التوبة والطهارة من الأشياؤ التي تحسن الصحة النفسية.
  • قال تعالى “يَسْأَلونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ قلْ فِيهِمَا إِثْم كَبِير وَمَنَافِع لِلنَّاسِ وَإِثْمهمَا أَكْبَر مِنْ نَفْعِهِمَا).
  • حرم الله علينا الخمر والميسر لأنهم ضارين لصحة الإنسان الجسدية.
  • قال تعالى “إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنْزِير”.
    • حرم علينا أكل الخنازير والميتة حتى لا نصاب بالأمراض وحرصًا من الله عز وجل على صحتنا.

اقرأ أيضًا: فضل قراءة سورة الناس 100 مرة

آيات عن أهمية الصحة

هناك العديد من الآيات التي ذكرها الله سبحانه وتعالى لنا بشكل مباشر أو غير مباشر، والتي تدعو للحفاظ على الأشياء التي تحسن من صحتنا سواء النفسية أو الجسدية، مثل الطهارة وغيرها، والآيات هي:

  • قال الله تعالى “وَفِي الأَرْضِ قِطَعٌ مُّتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِّنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاء وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الأُكُلِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ”.
    • رزقنا الله كل النباتات والأشياء اللازمة للحفاظ على صحتنا.
  • وقال تعالى “فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ، أَنَّا صَبَبْنَا الْمَاء صَبّاً، ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقّاً، فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبّاً، وَعِنَباً وَقَضْباً، وَزَيْتُوناً وَنَخْلاً، وَحَدَائِقَ غُلْباً، وَفَاكِهَةً وَأَبّاً، مَّتَاعاً لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُم”.
    • الماء من الأشياء التي تحافظ على صحة الإنسان وتحميه من الجفاف أو التعب.
  • قال تعالى “وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ”.
    • خلق الله الفواكه واللحوم حتى تساعدنا في الحفاظ على صحة أجسادنا.
  • قال الله تعالى “وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يؤْمِنونَ”.
    • خلق الله الماء لنا ليساعدنا على مواصلة الحياة وإمدادنا بالطاقة اللازمة.

أحاديث نبوية عن الصحة

جاءت العديد من الأحاديث في السنة النبوية عن أهمية الصحة، وضرورة الحفاظ عليها وعدم القيام بأمور تجعل الصحة في حالة من التعب أو الوهن، وهذه الأحاديث هي:

  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “من أصبح منكم معافى في جسده.
    • آمنًا في سربه، عنده قوت يومه، فكأنما حيزت له الدنيا بحذافيرها”.
  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “سلوا الله العافية واليقين.
    • فما أعطى أحد بعد اليقين شيئًا خيرًا من العافية، فسلوهما الله تعالى”.
  • وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم “المؤمن القوي خيرًا وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف” رواه أبو هريرة.
  • وقال صلى الله عليه وسلم “قم ونم وصم وأفطر، فإن لجسدك عليك حقًا، وإن لعينك عليك حقًا.
    • وإن لزورك عليك حقًا، وإن لزوجك عليك حقًا، وإنك عسى أن يطول بك عمر.
    • وإن من حسبك أن تصوم من كل شهر ثلاثة أيام، فإن بكل حسنة عشر أمثالها.
    • فذلك الدهر كله” رواه عبد الله بن عمرو.
  • وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم “طهروا هذه الأجساد طهركم الله.
    • فإنه ليس من عبد يبيت طاهرًا إلا بات معه في شعاره ملك.
    • لا ينقلب ساعة من الليل إلا قال، اللهم أغفر لعبدك فإنه بات طاهرًا” رواه عبد الله بن عباس.
  • وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم دائمًا يقول “اللهم اسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة.
    • اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وفي أهلي ومالي.
    • اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي.
    • وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي” رواه عبد الله بن عمر.

اهتمام الإسلام بالصحة

هناك العديد من الأدلة لاهتمام الإسلام بالصحة وهي:

  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “النظافة تدعو للإيمان، والإيمان مع صاحبة في الجنة”.
  • حرم الإسلام الخمر والميسر لأن لها آثار سلبية على الصحة.
  • حرم إرهاق الجسد سواء بالجوع أو السهر أو العمل الكثير.
  • أكد على أهمية النشاط والحركة مثل ممارسة الرياضة، كركوب الخيل والرماية والسباحة.

شاهد أيضًا: فضل قراءة سورة الجن يوميا

آيات الشفاء في القرآن الكريم

  • القرآن الكريم كتاب هداية ورحمة، ويحتوي على العديد من الآيات التي أُشير إليها بأنها آيات للشفاء.
  • تعرف هذه الآيات بـ”آيات الشفاء” لأنها تشتمل على معانٍ تتعلق بالاستشفاء الروحي والجسدي. يعتمد المسلمون في جميع أنحاء العالم على هذه الآيات كوسيلة للتداوي بالدعاء والتوكل على الله.

ومن آيات الشفاء في القرآن الكريم ما يلي:

  • قوله تعالى: قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ {التوبة:14}.
  • قوله تعالى: يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُمْ مَوْعِظَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ {يونس:57}.
  • أيضا قوله تعالى: ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ {النحل:69}.
  • قوله تعالى: وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا {الإسراء:82}.
  • قوله تعالى: وَالَّذِي هُوَ يُطْعِمُنِي وَيَسْقِينِ * وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ {الشعراء:79-80}.
  • قوله تعالى: وَلَوْ جَعَلْنَاهُ قُرْآنًا أَعْجَمِيًّا لَقَالُوا لَوْلَا فُصِّلَتْ آيَاتُهُ أَأَعْجَمِيٌّ وَعَرَبِيٌّ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ وَالَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ فِي آذَانِهِمْ وَقْرٌ وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى أُولَئِكَ يُنَادَوْنَ مِنْ مَكَانٍ بَعِيدٍ {فصلت:44}.

آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة والوقاية من المرض

في الإسلام، الاهتمام بالصحة والوقاية من المرض يمثل جزءًا مهمًا من حياة الإنسان، وهو ما يتضح في العديد من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية التي تحث على اتباع السبل الصحيحة للحفاظ على الجسد والعافية. يأتي ذلك من مبدأ أن الإسلام دين يحث على الطهارة، الاعتدال، والوقاية من الأمراض.

  • قال الله تعالى في سورة البقرة (آية 222): “وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ”
    • في هذه الآية، يوضح الله تعالى أن المحيض هو أذى ويحث على الابتعاد عن النساء في فترة الحيض كنوع من الوقاية من الأذى الجسدي والنفسي.
    • هذا التوجيه له بُعد صحي، حيث يهدف إلى حماية الإنسان من الأمراض والالتهابات التي قد تحدث بسبب عدم مراعاة الاحتياطات الصحية المناسبة في تلك الفترة.
    • كما يبرز أهمية الطهارة والتطهر بعد انتهاء فترة الحيض، ما يعزز الاهتمام بالنظافة والوقاية.
  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “إذا سمعتم به بأرض فلا تقدموا عليه، وإذا وقع بأرض وأنتم بها فلا تخرجوا فرارًا منه” (رواه البخاري ومسلم).
    • هذا الحديث يشرح مبدأ الحجر الصحي، وهو أحد الأساليب التي تطبق حتى في عصرنا الحالي للحد من انتشار الأوبئة.
    • النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بعدم الدخول إلى منطقة تفشى فيها الطاعون، وأيضًا بعدم الخروج منها إذا كان الشخص موجودًا فيها، لتجنب انتشار المرض.
    • هذا الحديث يبرز قيمة الوقاية وحماية النفس والمجتمع من تفشي الأمراض المعدية.

آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة النفسية

في القرآن الكريم والسنة النبوية، نجد توجيهات وإرشادات تساعد في الحفاظ على الصحة النفسية والتعامل مع مشاعر مثل الوسواس، القلق، الخوف المفرط، الاكتئاب والحزن. تُعتبر هذه التوجيهات جزءًا من المنهج الإسلامي الذي يركز على التوازن النفسي والروحي.

الوسواس:

الوسواس هو من الأمور التي قد تسبب القلق والاضطراب النفسي للإنسان، وجاء القرآن بتوجيهات تساعد على التخلص من هذه الأفكار والتغلب عليها.

  • الآية:
    • قال الله تعالى في سورة الناس (آية 1-5):
      • “قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ، مَلِكِ النَّاسِ، إِلَٰهِ النَّاسِ، مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ، الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ، مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ.”
      • في هذه الآيات، يتوجه المسلم إلى الله بطلب الحماية من الوسواس، سواء من الشيطان أو من الأفكار السلبية التي تعكر صفو النفس.
  • الحديث:
    • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “يأتي الشيطان أحدكم فيقول: من خلق كذا؟ من خلق كذا؟ حتى يقول: من خلق ربك؟ فإذا بلغه فليستعذ بالله ولينته.” (رواه البخاري ومسلم).
    • الحديث يوضح كيفية التعامل مع وساوس الشيطان التي تحاول إزعاج الإنسان بالتفكير الزائد والشكوك، من خلال الاستعاذة بالله والابتعاد عن هذه الأفكار.

القلق والخوف المفرط:

القلق والخوف المفرط من المشاعر التي قد تعيق الإنسان عن الحياة بشكل طبيعي. جاء الإسلام بتوجيهات تساهم في التخفيف من القلق والاعتماد على الله.

  • الآية:
    • قال الله تعالى في سورة آل عمران (آية 173):
      • “الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ.”
      • هذه الآية تُعلمنا أن الاعتماد على الله والثقة به هما السبيل لتخفيف الخوف والقلق. قول “حسبنا الله ونعم الوكيل” هو تذكير بأن الله هو الحامي والمعين.
  • الحديث:
    • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك، إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله.” (رواه الترمذي).
    • هذا الحديث يدعو إلى الاعتماد على الله في كل الأمور ويعزز الشعور بالأمان والطمأنينة النفسية.

الاكتئاب والحزن:

الحزن والاكتئاب هما من التجارب التي قد يمر بها الإنسان، وجاءت التوجيهات في الإسلام للتخفيف من هذا الشعور من خلال تعزيز الثقة بالله والصبر.

  • قال الله تعالى في سورة البقرة (آية 286): “لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا.”
    • هذه الآية تؤكد أن الله لا يُكلف الإنسان ما لا يستطيع تحمله، ما يبعث الطمأنينة في قلب المؤمن بأن كل ما يمر به يمكنه تجاوزه بالصبر والتوكل على الله.
  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “ما يصيب المسلم من نصب ولا وصب ولا هم ولا حزن، ولا أذى ولا غم، حتى الشوكة يشاكها إلا كفَّر الله بها من خطاياه.” (رواه البخاري ومسلم).

هل يحاسبنا الله على الصحة

  • نعم، الصحة نعمة عظيمة من الله تعالى، وهي من النعم التي يُسأل الإنسان عنها يوم القيامة.
  • فالإنسان مسؤول عن كيفية الحفاظ على صحته واستثمارها فيما يرضي الله سبحانه وتعالى.
  • القرآن الكريم والحديث النبوي الشريف يبينان أهمية هذه النعمة ويحثان على شكر الله عليها.

(الصحة نعمة) من القرآن الكريم

القرآن الكريم يشير إلى النعم العظيمة التي أنعم الله بها على الإنسان، ومنها الصحة التي تعد من أعظم النعم. في آية من سورة إبراهيم، نجد إشارة إلى أهمية شكر الله على نعمه الكثيرة:

  • قال الله تعالى: “وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ۗ إِنَّ الْإِنسَانَ لَظَلُومٌ كَفَّارٌ” (إبراهيم: 34).
  • هذه الآية تذكر الإنسان بعدد النعم التي لا تُحصى، ومن بينها نعمة الصحة، وهي تذكير بضرورة شكر الله والاعتراف بهذه النعم.

حديث نبوي عن الصحة والعافية

  • النبي صلى الله عليه وسلم يوضح في أحاديثه قيمة نعمة الصحة وكيف أن الإنسان يجب أن يستغلها قبل أن يفقدها.
  • عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ” (رواه البخاري).
    • في هذا الحديث، يبين الرسول صلى الله عليه وسلم أن الصحة والوقت هما من أعظم النعم التي قد لا يقدرها الكثير من الناس حق تقديرها حتى يفقدوها. الصحة تعطي الإنسان القدرة على العبادة والعمل وتحقيق الكثير من الإنجازات.

أسئلة شائعة حول الصحة في الإسلام

ما هي أهمية الصحة في الإسلام؟

الصحة في الإسلام تعتبر من أعظم النعم التي منحها الله للإنسان، ويجب عليه أن يشكر الله على هذه النعمة وأن يحافظ عليها. الإسلام يحث على الحفاظ على الجسم والعناية به لأن الجسد هو أمانة، ويجب على الإنسان استخدامه فيما يرضي الله. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إن لبدنك عليك حقًا.

كيف يحافظ المسلم على صحته وفقًا للإسلام؟

يحث الإسلام على اتباع أساليب حياة صحية من خلال النظافة، الاعتدال في الطعام والشراب، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن كل ما يضر بالجسد أو العقل. من أمثلة ذلك: الاعتدال في الأكل: قال النبي صلى الله عليه وسلم: (ما ملأ آدمي وعاءً شرًّا من بطنه) (رواه الترمذي). الحرص على النظافة: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (الطهور شطر الإيمان) (رواه مسلم).

هل يعتبر المرض اختبارًا من الله؟

نعم، المرض قد يكون اختبارًا من الله تعالى لرفع درجات الإنسان وتكفير ذنوبه. المسلم يصبر على البلاء ويتوكل على الله مع الأخذ بأسباب العلاج. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (ما من مسلم يصيبه أذى، شوكة فما فوقها، إلا كفَّر الله بها سيئاته وحُطَّت عنه ذنوبه كما تحطُّ الشجرة ورقها) (رواه البخاري ومسلم).

هل في الإسلام توجيهات للوقاية من الأمراض؟

نعم، الإسلام يدعو إلى الوقاية من الأمراض من خلال النظافة، تجنب الأماكن الموبوءة، والعناية بالنظام الغذائي. كما يوصي النبي صلى الله عليه وسلم بالتداوي وأخذ الاحتياطات. من الحديث: قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إذا سمعتم به (الطاعون) بأرض فلا تقدموا عليه، وإذا وقع بأرض وأنتم بها فلا تخرجوا فرارًا منه) (رواه البخاري ومسلم).

مقالات ذات صلة