أسباب ظهور الحبوب في الجسم
أسباب ظهور الحبوب في الجسم، يعاني غالبية الشباب من ظهور بعض الحُبوب في مناطق مختلفة من الجسم، وغالبًا ما تنتشر في مناطق الظهر والأكتاف، وقد تسبب إزعاجًا للبعض بسبب مظهرها، كما إنها في بعض الأوقات تسبب في الآلام والحكّة.
محتويات المقال
أسباب ظهور الحبوب في الجسم
- وتظهر هذه الحبوب بمختلف مناطق الجسم، خلال المراحل العمريّة المختلفة سواء مرحلة المراهقة أو المراحل العمريّة المتقدمة، وتختلف أسباب ظهورها، وكذلك أنواعها، فهناك حبوب الدهنيّة، وأخرى بكتيريّة، وفطريّة.
- وغالبًا ما تظهر هذه الحبوب بسبب العديد من العوامل مثل تعرُّض الجلد للبكتيريا والجراثيم، أو نشاط زائد في الغدد الدهنيّة، أو تقلب هرموني، أو نتيجة لمشاكل بالجهاز الهضميّ.
- ويعتبر حك ولمس الحبوب من الأسباب المؤدية لزيادة انتشارها، وبقائها لفترات طويلة، وكثيرًا ما تترك آثار على الجلد، وليس صعبًا علاجُ هذه المشكلات؛ فتوجد وصفاتٍ علاجية بسيطة وفعّالةٍ للعلاج.
- ومن الضروري استشارة الطبيب في كثير من الحالات حتى لا تسبب المضاعفات، فقد يكون بعض الأسباب داخلية، أو وجود مشاكل بأعضاء الجسم الأخرى، فيستدعي القيام بعض الفحوصات.
- ارتفاع الهرمونات بالجسم مما يؤدي لزيادة في إفراز الزّهم من الغدد الدّهنيّة.
- تراكم خلايا الجلد الميّتة داخل المسام، فتعمل على انسدادها وتراكم الزّيوت، فتتسبب بظهور الرّؤوس البيضاء والسّوداء.
- التّقلّبات الهرمونيّة خلال فترة الشّباب والمراهقة، أو أثناء الدّورة الشّهريّة.
- بعض الأطعمة السُّكَّريّة تزيد من نسبة السُّكَّر في الدّم، فتسبب ظهور الحبوب بمناطق الجسم المختلفة.
- عدم تناول كميّات كافية من السّوائل يؤثّر سلبًا على مناطق الجسم، فعندها تُصبح البشرة رقيقة وجافّة، فيقوم الجلد بإنتاج الزّهم ليُرطّب نفسه، مما يزيد من ظهور الحبوب على الجسم.
- ممارسة التّمارين الرّياضيّة رغم أنّها تُساعد على البقاء بصحة جيّدة، إلا أنها من الممكن أن تُساعد على ظهور الحبوب، لاحتكاك الجلد بالملابس، بوجود العرق والحرارة.
- استخدام بعض المنظّفات في الغسيل المُشبعة بالأصباغ أو العطور، فالبعض يغسلون ملابسهم بالمنظّفات تحتوي على أصباغ أو عطور فتتسبب بظهور الحبوب على أجزاء أجسامهم.
- التّعرّض لأشعّة الشّمس، قد تكون سببًا في زيادة ظهور الحبوب؛ لأنّها تزيد من جفاف البشرة، فيزيد الجسم إنتاج الدّهون لترطيب نفسه فتظهر الحبوب.
- استخدام المرطّبات الزّيتيّة، على الرغم من أنه مفيدًا لترطيب البشرة الجافّة، إلا أن بعض الأشخاص الّذين يستخدمون المرطّبات ذات القوام الدّهني، فتتسبب بانسداد المسام، وتراكم البكتيريا والأوساخ.
- استخدام بعض أنواع العطور والمكياج، يعملوا على زيادة ظهور الحبوب نتيجة لانسداد المسام أو بعض المكونات الكيميائية.
- الإمساك، فمن يعانون من إمساك دائم، أكثر عرضة ظهور الحبوب وخاصةً في الظهر والوجه.
- التعرض للإجهاد والتَّوتر والقلق النَّفسي.
- بعض الأسباب الخاصة بالعواملُ الوراثيّة.
أنواع الحبوب
توجد العديد من أنواع الحبوب الجلدية، وفيما يأتي الأنواع التي يمكن ظهورها على الجسم:
1- الحبوب الدُّهنيّة
- تتميز برؤوسها المُدببّة بالّلونين الأبيضِ والأسود.
- وتكون ارتفاع مُعدّلات إفراز الأستروجين والأندروجين سبب ظهورها في الجسم.
- تظهر بكثرة لدى المراهقين.
- ومن يعاني بكثرةِ الدُّهون في الدّم.
- ونتيجة للتّغيّر الهرموني عند المرأة.
- ومناطق ظهورها بالوجه والجسم.
2- الحبوب الصّديديّة
- تنتج عن تناولِ بعض الأطعمةِ الدُّهنية.
- وتتميز باللون الأصفر أو الأخضر.
3- الحبوب الفطريّة
- تظهر بسبب حكِّ الجلد بالأظافر المليئة بالفطريّات.
- تتميز باللون الرمادي ورائحتها الكريهة.
4- الحبوب البكتيريّة
- تعيشُ في مسام الجلد.
- تتغذى على الدُّهون المفرزة من الجلد.
- وعند حكّها أو خدشِها تتسرب البكتيريا للدّم ومن خلاله لمناطقِ الجسم المختلفة.
5- الحبوب سوداء الرأس Blackheads
- تكن مفتوحة السطح مليئة بالزيوت وخلايا الجلد الميِّت.
- ولا تحتوي اوساخ كما مشاع.
- وسبب لونها الأسود هو أكسدة صبغة الميلانين وهي المنوطة بلون الجلد.
6- الحبوب بيضاء الرأس Whiteheads
- تظهر نتيجة امتلاء بصيلات الشعر بالزيت، وتظل مغلقة بخلايا الجلد، مما يكسبها اللون الأبيض.
- وتتشابه كذلك الحبوب ذات الرؤوس السوداء بأسباب التكوُّين وبالعلاج.
7- الحَطَاطَات Papules
- وتظهر على شكل بقع حمراء اللون منتفخة عن الجلد.
- ولا تمتك رؤوسًا.
- وتظهر في أماكن مختلفة من الجسم، مثل؛ الرقبة، والظهر، والصدر.
- وتتكون بسبب انفجار جدار بصيلات الشعر، بعد انسدادها، فيؤدي لانتشار البكتيريا وبواقي الخلايا لطبقات الجلد العميقة، طبقة الأدمة.
- ويسبب التهاب تلك المنطقة.
- كما أن العبث بها يؤدي لانتشار الالتهاب أكثر.
8- البُثور الحمراء Pustules
- وتعتبر أكثر أنواع الحبوب انتشارًا.
- تظهر كبقع حمراء برؤوس بيضاء، وأحيانًا بلون أصفر.
- مركزها ذو لون بني بسبب تجمع الفضلات.
- أحجامها تتراوح بين البثور من الصغيرة والكبيرة.
- وتنتشر بنفس أماكن الحطاطات، نتيجة لمكافحة كريات الدم البيضاء للبكتيريا في الحطاطات، فينتج القيح بداخلها.
- ونتيجة لفتح البثور أو عصرها بشكل خاطئ، لدفع مكوناتها المضرة من أعماق الجلد، مما تتطلب وقتٍ طويل للشفاء.
9- العُقيدات Nodules
- وهي حبوب ملمسها قاسي.
- تتميز بكبر حجمها.
- مؤلمة.
- تنشأ نتيجة لالتهاب عميق أسفل الجلد.
- تسبه البثور الحمراء، لكنّ أعمق وأخطر.
- تحتاج لمتابعة وعلاج من قِبل أخصائي الجلديَّة.
- وغالبًا لا تساعد الطرق البسيطة في علاجها.
10- الآفة الكيسيَّة Cyst
- أكثر الحبوب تطورًا وألمًا.
- تتكون نتيجة عن الالتهاب.
- وتتكون تحت الجلد وتغطِّي مساحة هائلة.
- ويتكون غِشاء حولها لحماية المنطقة المحيطة من الالتهاب.
- وتحتاج لمتابعة ولعلاج لدى أخصائي الجلديَّة.
- وتترك ندوبًا بعد زوالها بسبب خروج القيح للسطح.
طرق الوقاية والعلاج من الحبوب في الجسم
للتخلص والقضاء على الحبوب في الجسم، يمكن استخدام بعض الحلول المنزلية بجوار الحلول الطبية، ومن ضمنها:
1- الحلول المنزلية
الخيار
- يعتبر ملطف ومبرد لاحتوائه على خصائصٍ لتبريد الجسم وترطيبه.
- وتُستخدم الشرائحُ على مناطق الحُبوب والطَّفح الجلديّ.
الأناناس
- يساعد على تبريد البشرة وجمالها.
- توضع الشرائحُ على الحُبوب مباشرة.
زيت شجرة الشاي
- وضع الكمادات الدافئة على أماكن ظهور الحبوب.
- والضغط عليها برفق لمدة ثلث ساعة، مع التكرار حتى أربع مرات باليوم.
البصل
- يعتبر معقِّمٌ ومرطِّبٌ فعّال.
- يتم عصره ويوضع العصير على الحبوب.
جوزة الطِّيب
- تستخدم لعلاج الحبوب أيضًا.
- تضاف مع حليب بارد خالٍ من الدّسم.
- تُطحنُ وتُمزج مع الحليب وتُدهن على مناطق الحبوب.
لبن الزَّبادي
- يستخدم لامتصاص الحرارة من الجلد ومنع البقعِ الحمراء.
- يوضع على الحبوب مباشرة، ويستخدم باستمرار.
الثّوم
- يستخدم للقضاء على البكتيريا.
- يُهرس ثم يُدهن على مناطق الحُبوب.
- وإذا كانَ لاذِعاً، يُخفَّف بزيت الزّيتون بمقدار ملعقةٍ.
ملح البحر
- لديه قدرة كبيرة على قتل البكتيريا.
- وقادر على التّخلُّصِ من الحبوب سريعًا.
- يُضاف نصف كوب من الملحُ لحوضِ الاستحمام.
- ويُنقع الجسمُ فيه من عشرون لثلاثون دقيقةً.
- ثُمَّ يتم تجفيفه ووضعُ المُرطِّبات.
زيت اللاّفندر
- من الزيوت ذو فاعلية على إزالة الحبوب.
- يتم إضافته بقدر سبع إلى ثمان قطرات لماءٌ دافئ.
- يُضافُ لحوضِ الاستحمام ويُنقعُ الجسم من خمس وعشرون إلى ثلاثون دقيقة.
- ويتم التُكرَّرُ من مرتين لثلاث مرّات أسبوعيّاً.
أوراقُ النّعناع
- يحتوي على مادّة (المينثول) وتعمل كمسكِّن ومضادٍّ للالتهابات.
- يستخدم لتخفيف الحكّة النّاتجةِ عن الحبوب.
- تُطحن أوراقُ النّعناع ويضاف لها القليلِ من الماءِ للحصولِ على عجينةٍ متماسكةٍ.
- ثمَّ تدهن على البشرةِ ويُتركُ لمدّة عشر إلى خمس عشر دقيقةً ثمّ يُغسل بالماء الفاتر.
- وتُكرّر من مرتين لثلاث مرّاتٍ يوميّاً.
العسلُ والقرفة
- تُعتبر مضادّاً للبكتيريا.
- توضع ملعقة صغيرة من القرفة، على ملعقتين كبيرتين من العسل، وملعقة صغيرة عصير الليمون.
- تُخلط جيّداً وتُدهنُ على الحبوب، وتُترك لمدّة خمسة عشر دقيقة وتُغسل بالماء البارد.
2- الحلول الطبية
- استخدام بعض الأدوية التي تحوي على البنزويل أو بيروكسيد وغيرها.
- الكريمات الموضعية وغيرها من الأدوية التي يصفها الطبيب، مثل أدوية الايزوتريتنون، والمضادات الحيوية.
طرق الوقاية المنزلية من الحبوب في الجسم
1- ارتداء الأقمشة التي تتكون من ألياف طبيعية
- فالملابس الخشنة والضيقة تسبب الحكة.
- فيجب ارتداء ملابس ذو ألياف طبيعية مصنوعة من القطن كمثال.
- التي تساعد على التقليل من احتقان الجلد بسبب العرق، أو بسبب الزيوت والبكتيريا.
- ويجب ارتداء ملابس تساعد على امتصاص العرق، خاصة عند ممارسة الرياضية.
2- الاستحمام فور التعرق
- نتيجة لوجود العرق لفترات على الجلد، تظهر الحبوب.
- فيجب على الشخص الاستحمام بعد التعرق.
- وإن لم يستطع سريعًا، يمكن استخدام مستحضر يحوي حمض الساليسيليك، ليساعد على التخلص من الزيوت الفائضة.
3- تقشير الجلد
- ضرورة تقشير الجلد مرتين أسبوعيا.
- للتخلص من ظهور الحبوب، بالأخص البشرة حساسة؛ فهي بيئة خصبة لظهورها.
4- ترطيب الجلد
- يرطب الجلد بصورة طبيعية، عن طريق إفراز الزيوت الطبيعية بالجسم.
- ومن الممكن أن تكون مستويات الترطيب غير متوازنة، مما يسبب فائض الزيوت في أماكن محددة دون أخرى.
- فمن الضروري ترطيب الجسم بشكل متوازن لتعويض النقص.
5- تنظيف الهاتف يوميًا
- قد يحمل سطح الهاتف الكثير من البكتيريا يوميًا.
- نتيجة مسكه باليد أو وضعه على أسطح متسخة، مما يسبب انتقال البكتيريا للوجه.
6- غسل الوسادة
- تعتبر الوسادة محطة تجمع للزيوت والخلايا الميتة والبكتيريا.
- والتي تنتقل إلى الوجه بصورة مباشرة عند ملامسة الوسادة.
- فتسبب نقل البكتيريا وانسداد المسامات.
- فمن الضروري غسل الوسادات مرة أسبوعيًا على الأقل.
أنواع حبوب الجلد لدى الأطفال الرضع
1- الأكزيما
- عبارة نتوءات حمراء بوجه الطفل.
- وقد تنتشر في مناطق أخرى بالجسم.
- وقد تظهر بالركبتين.
2- حبوب الحمامي السمية
- لا تحتاج لقلق مبالغ فيه.
- تصيب حديثي الولادة.
- وهي بقع حمراء ذات بثور صفراء أو بيضاء.
- مدتها لأسبوعين ثم تختفي.
3- الدخنية
- نتوءات بوجه الطفل لانسداد مسام الغدد العرقية.
- وهي كتل صغيرة حمراء اللون.
4- حب الشباب
- قد يصاب به الطفل الرضيع على جلده مثل الكبار.
- نتيجة لتعرض الطفل لهرمونات الأم.
- تظهر في الأسابيع الأولى من الولادة، ومن ثم تختفي.
أسباب ظهور حبوب الجلد للأطفال
- نتيجة للإصابة بمشكلات في الغدة الدرقية، فيتسبب، وحبوب على الوجه، والكتفين، والرقبة.
- تعرضه للإصابة بعدوى بكتيرية، فتتسبب بارتفاع درجة حرارة جسم، وظهور الحبوب على الجلد.
- نتيجة للإصابة بالمشكلات بالهرمونات، ويمكن أن تنتقل إليه عبر الرضاعة.
- تعرضه للدغات الحشرات، وثم الحكة وظهور الحبوب.
- التهابات الجلد نتيجة لتناول بعض الأدوية.
طرق العلاج والوقاية للأطفال
- وضع كريمات العلاج والترطيب عن ظهور الحبوب.
- المحافظة على نظافة جسمه.
- استخدام الصابون المناسب لبشرة الطفل ويجب أن يكون خالي من المواد الكيماوية، وعدم الإفراط باستخدامه.
- مسح الوجه، بقطعة من القطن المبللة بالماء الفاتر.
- استخدام غسول مناسب لبشرة طفلك.
- لا يتم الضغط على الحبوب باليد.
- الرضاعة الطبيعية فهي جزء من علاج حبوب الجلد، كما تحمي الطفل وتقاوم البكتيريا.
- تجفيف وجه الطفل دائمًا، سواء عند الاستحمام، أو سيلان اللعاب بمنشفة قطنية.
- رش بودرة الأطفال على الجلد.
- استخدام كمادات الماء الفاتر على منطقة الحبوب.
- تنظيف أدوات الطفل وملابسه وأغطية باستمرار وجيدًا.
- استشارة الطبيب حال انتشار الحبوب عندما تزيد الفترة عن أسبوعين.
في نهاية رحلتنا مع أسباب ظهور الحبوب في الجسم، مشاكل ظهور الحبوب لا تقتصر على سن بعينه؛ فجميع المراحل عرضة لظهور الحبوب؛ نتيجة لبعض الممارسات الخاطئة أو التعرض للبكتيريا أو لاختلال الهرمونات، فيجب علينا المحافظة على أنفسنا حتى لا نكون عرضة لذلك.