أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة

أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة، تتعدد الأعراض التي تسبق فترة الحيض، ولكن عند المعاناة من الغثيان يكون ذلك مؤشرًا لأمور عديدة سنتعرف عليها في هذا الموضوع، كما سنذكر علامات اقتراب الدورة الشهرية.

أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة

تتعدد أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة، والتي تكون نتيجة للمعاناة بإحدى المشاكل الصحية المختلفة، ومن أهمها ما يلي:

متلازمة ما قبل الحيض

• في كثير من الأوقات تصاب المرأة بالغثيان قبل دخول فترة الدورة الشهرية.
• ومن أكثر الأسباب شيوعًا لهذه المشكلة هو معاناتها من متلازمة ما قبل الحيض المعروفة باختصار PMS، ومن أعراضها ما يلي:
  • الشعور بالصداع.
  • الإصابة بالإسهال.
  • الشعور بالإرهاق.
  • سوء المزاج وتغييراته.

اضطراب الإزعاج السابق للدورة الشهرية

• قد تصاب المرأة بالغثيان خلال فترة الحيض مع وجود علامات أخرى شبيه بعلامات الإصابة بمتلازمة ما قبل الحيض، ولكن الفرق هو أنها تأتي بحدة عالية أكثر.
• وتعرف هذه الحالة المسببة للغثيان باضطراب الإزعاج لما قبل الدورة الشهرية وتعرف باختصار PMDD.
• وفي حالة التأكد من إصابة المرأة لهذا الاضطراب فإنها ستحتاج للعناية الصحية الخاصة حتى تستطيع الخروج من هذه المشكلة الصحية.

الانتباذ البطاني الرحمي

• من أهم أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي – المعروف إنجليزيًا باسم Endometriosis -.
• تحدث هذه المشكلة عند تكوين الجسم لأنسجة تشبه أنسجة بطانة الرحم، وتتكون بخارج المنطقة الخاصة بالرحم.
• والتي تتعرض لتغييرات شهرية تشبه التغيرات التي تتعرض لها الأنسجة الخاصة ببطانة الرحم.
• وقد يؤدي ذلك إلى تأثرها صحيًا بشكل من الأشكال، ومنها أصابتها بالتهابات خلال مدة الدورة الشهرية.

المرض الالتهابي الحوضي

• من ضمن أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة هو الإصابة بالمرض الالتهابي الحوضي – المعروف إنجليزيًا باسم Pelvic Inflammatory Disease -.
• هذا المرض يحدث نتيجة للإصابة بالالتهابات بمناطق متفرقة من فتحة المهبل.

ولا تقتصر أعراض الإصابة بالمرض الالتهابي الحوضي على الغثيان فقط، ولكن هناك علامات أخرى تظهر بسببه، مثل ما يلي:

• الإصابة بالحمى.
• الشعور بألم أسفل البطن.
• عند التأكد من إصابة المرأة بهذا المرض يجب التوجه للطبيب المعالج لأخذ العلاجات اللازمة.
  • لتجنب حدوث أي مشاكل صحية أخرى ناتجة عنها كإصابتها بتلف مزمن لمناطق متفرقة من الجسد.

عسر الطمث

• من أهم أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة أيضا هو الإصابة بعسر الطمث – الحالة المعروفة إنجليزيًا باسم Dysmenorrhea -، وهو ما يعرف طبيًا بآلام الحيض.
• قد تشعر المرأة بألم الدورة الشهرية نتيجة للإصابة بمشكلة عسر الطمث ويكون حاد في بعض الأوقات لدرجة تجعلها تشعر بالغثيان.

لا تقتصر أعراض الإصابة بعسر الطمث على الشعور بالألم بالإضافة للتشنجات المثيرة للإزعاج فقط، بل إنها قد تصل للأعراض التالية:

• الشعور بالدوار.
• الإصابة بالإسهال.
• الشعور بالإرهاق والتعب.
• ظهور علامات الإصابة بالإنفلونزا.
• يجب العلم أن حدوث عسر الطمث قد لا يكون نتيجة لأي مرض أو مشكلة صحية.
  • واحيانًا يحدث بسبب الإصابة بإحدى الأمراض التناسلية المختلفة كالانتباذ البطاني الرحمي.

شاهد أيضا: الدورة المنتظمة كم مدتها

طرق علاج الغثيان المصاحب للدورة الشهرية

• بعد أن تعرفنا على أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة، علينا الآن التحدث عن طريق تخفيف هذه المشكلة.
• فإذا كانت المرأة تعاني من الإصابة بالغثيان قبيل الدورة الشهرية فعليها اتباع أحدى الطرق التالية التي تساعد على تقليل هذه المشكلة، وهي ما يلي:

علاج الشعور بالغثيان قبل الدورة بالأعشاب

تتعدد الوسائل العشبية التي تساعد على تقليل الشعور بالغثيان المصاحب للدورة الشهرية، وهي ما يلي:

الزنجبيل

• قد يساهم الزنجبيل بمضغه أو بإضافته للغذاء في تقليل الاصابة بالغثيان المصاحب للحيض.
• ومن الممكن أيضا عمل مشروب الزنجبيل وتناوله لتخفيف هذه المشكلة الصحية.

شاي البابونج

قد يساهم تناول شاي البابونج المُصنع من أوراق البابونج بعد تجفيفها خلال حدوث الغثيان للمرأة في شعورها بالراحة على الفور، كما انه يخفف من حدته بشكل كبير.

النعناع

• من اهم الطرق الطبيعية التي تساعد على تخفيف الشعور بالغثيان هو استخدام النعناع.
• ولكن يفضل استخدامه بطرق محددة لتقليل الغثيان وتخفيفه بشكل أكثر فاعلية.
  • وهي ان تمص المرأة الحلويات المصنوعة من هذا النبات أو تناول الشاي بالنعناع.

علاج الشعور بالغثيان قبل الدورة طبيًا

• من الممكن الاستعانة بالعقاقير الطبية التي بإمكانها تقليل وتخفيف الشعور بالغثيان المصاحب للدورة الشهرية.
• ولكن يجب عدم استخدام أي من هذه الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب المعالج لتجنب حدوث أي مشكلة صحية اخرى.
• وتتمثل هذه العقاقير الطبية في النقاط التالية:
  • الادوية المسكنة للآلام مثل دواء أيبوبروفين – المعروف إنجليزيًا باسم Ibuprofen-.
  • العقاقير الطبي المستخدمة كموانع للحمل والتي تؤخذ عن طريق الفم.

قد يهمك: أسباب نزول الدم بعد الدورة الشهرية بأسبوعين للمتزوجات

متى يفضل استشارة الطبيب بشأن الشعور بالغثيان قبل الدورة

يجب استشارة الطبيب المختص عند اصابة المرأة بالغثيان المصاحب للدورة مع ظهور الأعراض التالية:

• الاصابة بالتقيؤ بالصفات التالية:
  • اصابة المرأة بالتقيؤ الذي يتسبب في طرد المعدة لجميع الأطعمة الموجودة بداخله.
  • أو في حالة الاصابة بالتقيؤ المصاحب بالدم أو المصاحب للمواد الشبيهة بالقهوة المطحونة.
  • في الاصابة بالتقيؤ الذي ينتج عنه انقاص الوزن بشكل ملحوظ.
  • ظهور علامات حدوث جفاف شديد عند المرأة كالدوار وقلة التبول.
• ظهور علامات متعددة مثل ما يلي:
  • الاصابة بالحمى.
  • الشعور بالصداع.
  • الاصابة بالإسهال.

ما هي الدورة الشهرية

• تحدث الدورة الشهرية للأنثى عندما تبلغ سن الرشد، وفيها تنزل الدماء من فتحة المهبل المصاحبة لمواد أخرى.
• تتراوح مدة الدورة الشهرية للأنثى ما بين ثلاثة إلى خمسة أيام شهريًا، وتتوقف هذه الدورة عندما تبلغ الأنثى سن اليأس.
• ولكن تنقطع الدورة الشهرية أيضا بشكل مؤقت عندما تحمل الأنثى وتعود من جديد بعد الولادة بفترة بسيطة.
• غالبًا تحدث الدورة الشهرية للأنثى عندما تبلغ سن 12 عام تقريبًا.
  • ولكن في العموم يتراوح سن بدء الدورة بين 8 إلى 15 عام.
  • بينما تنقطع الدورة نهائيًا عندما يصل سن الأنثى إلى 45 أو 55 سنة.
• تسير الدورة الشهرية في الغالبة بمراحل محددة وهي ما يلي:

مرحلة الحيض

وهي المرحلة التي يحدث فيها النزف الدموي للأنثى.

مرحلة الجريبية

• وهي المرحلة التي غالبًا ما تبدأ باليوم الـ6 لليوم الـ14.
• وفيها يزيد المعدل الخاص بهرمون الإستروجين والذي يؤدي لزيادة سمك بطانة الرحم.
• بالإضافة لتحفيز الهرمون الذي ينبه الجريب من أجل نمو البويضات بالمبايض.

مرحلة الإباضة

وهي المرحلة التي غالبًا ما تبدأ في اليوم الـ14 للسيدات اللاتي تدوم الدورة الشهرية لديهن لثمانِ وعشرين يوم.

مرحلة الجسم الأصفر

وهي المرحلة التي تدوم من اليوم الـ15 لليوم الـ28، وفيها يزيد المعدل الخاص بهرمون البروجسترون من أجل تعزيز قدرة بطانة الرحم على بدء الحمل.

أعراض الدورة الشهرية

• تظهر العديد من العلامات التي تدل على اقتراب بدء الدورة الشهرية للأنثى، والتي قد تظهر قبل 15 يوم من نزولها، وقد تزول بعد خروج النزيف الدموي مباشرة.
• ومن اهم علامات اقتراب الدورة الشهرية ما يلي:
  • ظهور حب الشباب.
  • ملاحظة تغيير بالثديين.
  • الشعور بالتعب والأرق.
  • تشنجات البطن.
  • الاصابة بالإمساك أو بالإسهال.
  • الاصابة بالانتفاخ نتيجة لاحتباس المياه بداخل الجسم.
  • الشعور بالصداع.
  • التقلبات المزاجية.
  • الشعور بالقلق والاكتئاب.

مشاكل الدورة الشهرية

تتعدد المشكلات المصاحبة للدورة الشهرية، ومن أهما واكثرها انتشارًا ما يلي:

• انقطاع الطمث.
• ندرة الطمث.
• غزارة الطمث.
• نزيف الحيض لفترات طويلة.
• تعدد الطمث.
• عدم انتظام فترات الحيض.
• النزف الدموي بين فترات الحيض.
• الاصابة باضطراب ما قبل الحيض الاكتئابي.
• المعاناة من متلازمة ما قبل الحيض.
• الاصابة بالتشنجات الشديدة.

اخترنا لك: علاج مغص الدورة الشهرية الشديد

في نهاية الموضوع وعلى موقع مقال Mqall.org وبعد أن تعرفنا على أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة.

وذكرنا طرق علاج الشعور بالغثيان قبل الدورة، مع عرض أعراض الدورة الشهرية الاكثر شيوعًا، بالإضافة إلى مشاكل الدورة.

عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.