أسباب عدم الرغبة في الأكل

أسباب عدم الرغبة في الأكل كثيرة ومتعددة ومنها ما هو مرضي، وقد ينجم عنه الكثير من المشكلات الصحية، ومن خلال موقع maqall.net نتعرف على أهم مسببات عدم الشعور بالجوع.

وهو عرض قد يصاب به بعض الأشخاص، ولكنه ليس مرض بل يخفي وراءه مشكلة ما بالجسم، وهذا ما سنهتم بعرضه فيما يلي، ومن خلال التقرير القادم.

أسباب عدم الرغبة في الأكل

هناك بعض المشكلات الصحية والأمراض التي تتسبب في انخفاض رغبة الإنسان في تناول الطعام، ومن بينها ما يلي:

• الأمراض التي تتعلق بالجهاز المناعي، وانخفاض مستوى وظائفه.
• بعض الاضطرابات التي تصيب المعدة.
• الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل حالة التعسر الهضمي، والاضطرابات التي تحدث بالقولون.
• أمراض الكلى والمسالك البولية.
• الخمول العام بنشاط الغدة الدرقية.
• بعض الأورام السرطانية في المعدة والبنكرياس، وبالمبيضين، والقولون.

شاهد أيضا: ما هو الطعام الذي يحتوي على فيتامين د

المسببات النفسية لانعدام الشهية للطعام

تم الوقوف على عدد من المسببات التي تتعلق بالصحة النفسية، والتي من شأنها أن تكون من بين أسباب فقدان الرغبة لتناول الأطعمة، ومن بينها ما يلي:

• القلق: ويعد من بين أهم العوامل النفسية التي ينتج عنها فقدان الشهية لدى بعض الأفراد من المصابين بحالة من التوتر العام أو القلق، والتي تبدو في كل تصرفاتهم.
• الاكتئاب: يفقد بسببه الأشخاص الشغف للكثير من الأشياء، ومنها تناول الطعام والاهتمام يقل بكل شيء مهم للبقاء في الحياة، ومن بينها تناول الطعام.
• الإرهاق والتعرض لحالة مستمرة من الإعياء والإجهاد: وهذا ما يؤدي للشعور بالتوتر في نهاية الأمر، وفقد الرغبة لأشياء عديدة، ومنها اضطراب الشهية.
• قد يكون الإدمان للمواد المخدرة هو أحد مسببات فقدان الشهية.
  • يمكن أن يقل وزن الشخص بشكل ملحوظ بالأخص مدمني المشروبات الكحولية.

الأعراض النفسية لفقدان الشهية

تختلف الأعراض التي تتعلق بفقدان الشهية نتيجة الاضطرابات النفسية، وهو ما يكون وفق حالة الشخص، وأكثر الأعراض شيوعاً ما يلي:

• قد يكون حدوث التغير التام في الشهية مصاحب ببعض الأعراض، والتي من بينها الشعور بالحزن الدائم، والإحساس بالذنب، مع فقد الاهتمام بالأشياء المختلفة والتي كانت محل اهتمام.
• حدوث التغيرات في نوم الشخص، حيث أن عدد ساعاته يتغير، مع ظهور بعض الأعراض بالجهاز الهضمي كالإمساك والشعور بالغثيان.
• التغير الواضح بعادات تناول الأكل، أو التغير الملحوظ بالوزن، وبالأخص لدى الأشخاص من الذين يعانون التاريخ المرضي مع مشكلة الاكتئاب.
• التفكير بالانتحار أو بعض الأفكار السلبية الخطيرة الأخرى.

أعراض عامة لفقدان الشهية

توجد بعض الأعراض التي تظهر على الجسم، وتكون نتيجة قلة تناول الطعام، ومن بينها ما يلي في النقاط القادمة:

• يتعرض الشخص المصاب بفقد شهيته للطعام بالانخفاض الملحوظ بالوزن.
• يكون لدى الشخص الشعور العام بالتعب المستمر، والإجهاد.
• ذبول البشرة واصفرارها، وتعرضها للشحوب المستمر.
• قد تظهر الهالات السوداء تحت العين، وذلك نتيجة قلة المغذيات التي تصل للبشرة.
• يصاب الشخص بالجفاف في الجلد، لعدم توفر نسبة الماء، والمغذيات التي تكفي احتياج خلايا البشرة كي تكون رطبة.
• لون الأصابع سيتغير للون الأزرق.
• التعرض للكثير من المشكلات التي تنتج عن سوء التغذية، ومن بينها مشكلة الأنيميا، والتي قد تتسبب في العديد من المضاعفات الأخرى، والتي يتأثر بها الجسم بالسلب.

اقرأ أيضا: 5 أطعمة يجب عدم وضعها في المايكرويف

هل الفطريات تسد الشهية؟

هناك بعض الأنواع من الفطريات التي تكبح الشهية، وعن أهم المعلومات عنها نتحدث فيما يلي:

• الفطريات التي تتوجد بالفم من بين أهم عوامل عدم الرغبة في تناول الطعام.
• بسبب تواجد الفطريات التي تنتشر فوق حلمات التذوق فمن الممكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بحالة من عدم الاكتراث بتناول الطعام، مما يعمل على تثبيط الشهية.

عقاقير طبية تقلل الرغبة في تناول الطعام

توجد بعض الأنواع من العقاقير الطبية، والتي من بين أهم آثارها الجانبية فقد الشهية، وأهم تلك العلاجات ما يلي:

• أنواع المضادات الحيوية تعد أبرز أنوع العقاقير الدوائية والتي تفقد المريض الشهية لأي نوع من أنواع الطعام.
• العلاجات الكيميائية من المواد الطبية التي تسد الشهية.
• عقار المورفين من أكثر الأدوية التي تقلل رغبة المريض في تناول الأغذية.

كيفية علاج فقدان الشهية

فقدان الشهية له العديد من الأسباب، وبمعرفة السبب يسهل العلاج، حيث نركز على السبب الأصلي للمشكلة، ومن ثم يتم تحديد العلاج الملائم، والذي يتمثل فيما يلي:

• حال كانت الأسباب تتعلق بالصحة النفسية، فالأمر يتطلب الرجوع للاستشاري النفسي، وذلك لعلاج ما يعانيه الشخص من اضطرابات، وبالتالي يختفي عرض فقدان الشهية تدريجيًا.
• من الممكن أن يحاول الشخص مع نفسه، وذلك بالتغيير من عاداته، حيث يمكن تقسيم الطعام لعدة وجبات صغير على مدار اليوم.
• تناول الأعشاب وخلاصاتها الطبيعية يعمل على تحسين مستوى الشهية، وذلك مثل الينسون، أو مغلي الزعتر، أو شاي البابونج.
• بعض المنكهات المميزة في طعمها من الممكن إضافتها على المأكولات، وهو ما يحسن من نكهة الأطعمة.
• تناول الفاكهة، ومنها التفاح حيث أنه يعزز من الرغبة لتناول الطعام.

شاهد من هنا: دعاء الانتهاء من الطعام

أسباب عدم الرغبة في الأكل لا بد وأن يتم معرفته بشكل دقيق للوقوف على أكثر الأعراض التي تصاحبها وتتزامن معها، وبالتالي يستطيع الشخص أن يحدد بمساعدة الطبيب المختص ما الذي يسبب تلك المشكلة لديه.

وبمعالجة السبب يختفي العرض بشكل تام، ومن المهم أن يتم أخذ المشورة الطبية من أهل الاختصاص، وذلك لعلاج أساس المشكلة.