ما هي فوائد زيت الجزر

ما هي فوائد زيت الجزر، زيت الجزر من الزيوت عظيمه الفائدة لما يحتويه على العديد من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم بصفه عامه والبشرة بصفه خاصه.
زيت الجزر ايضًا يحتوي على مضادات الأكسدة الهامة في بناء الخلايا وطرد السموم من الجسم، في هذا المقال سوف نستعرض بالتفصيل ما هي فوائد زيت الجزر وكيفية عمله في المنزل فابقوا معنا.

الجزر

الجزر هو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي إلى فصيله الخيميات و التي ينتمي اليها ايضًا الشبت والبقدونس والنباتات أخرى، وتم اكتشاف نبات الجزر منذ اكثر من 5000 عام في دوله باكستان.
ويتوفر الجزر في عالمنا بعده الوان منها الاصفر والاسود والابيض والاحمر والاكثر شيوعًا وانتشارًا هو الجزر البرتقالي اللون.
عرف العالم بشكل موسع الجزر في القرون الوسطى من قبل التجار اللذين استخدموا البحر وكان اشهرهم البحارة الهولنديون.
الجزر حلو الطعم، كما انه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة الهامه لصحه الانسان.
يمكن تناول الجزر في عده صور منها بطريقه مباشره او عن طريق عمله كمربى ويدخل احيانًا في بعض الصلصات وانواع من الحساء.
وعرف الانسان استخلاص زيت الجزر منذ قرون عديده حيث تم صنعه من بذور الجزر او من جذور الجزر ولجأ الانسان الى عمل زيت الجزر لما به من فوائد كثيره مثل فيتامين ا وفيتامين ه والبيتا كاروتين.

شاهد أيضًا:فوائد زيت الكافور للشعر

ما هي فوائد زيت الجزر

زيت الجزر له العديد من الفوائد سوف نذكر اهمها في النقاط التالية وهي:

فوائد زيت الجزر للبشرة:

• زيت الجزر يحفز نمو الخلايا الجلدية، ويحافظ على البشرة شابه ورطبه وناعمه، لهذا السبب يتم اضافته إلى العديد من مستحضرات التجميل والكريمات المرطبة.
• زيت الجزر بصفه خاصه والجزر بصفه عامه يساعدان في مكافحه الشيخوخة وعلامات تقدم العمر،
  ذلك لأنه يحتوي على بيتا كاروتينويد، وهو يعمل على تحسين انتاج الكولاجين الذي يساعد على نمو البشرة بطريقه صحية ويحفظها من علامات الشيخوخة المبكرة.
• زيت الجزر له دور فعال في عمليه تنظيف الجلد، حيث له قدره فائقة على ازاله الشوائب الصغيرة التي لا ترى بالعين، وله ايضًا القدرة على قتل السموم الموجودة تحت الجلد.
• يحفظ زيت الجزر البشرة من مرض البهاق، وذلك لأنه يحفز عملية افراز الميلانين الذي يحدد لون درجه البشرة.
• يقي زيت الجزر الجلد من اشعه الشمس الضارة والأشعة الفوق بنفسجية، التي لها أثر خطير على الجلد، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
• يحافظ على البشرة أكثر نضاره والجلد أكثر مرونة، وذلك لاحتوائه على البيتا كاروتينويد الذي يحفز انتاج الكولاجين في الجسم.
• يحتوي زيت الجزر على مضادات الفطريات حيث أن الدراسات والابحاث العلمية اثبتت انه يقلل من ظهور الفطريات بنسبه قد تصل الى 65 %.
• زيت الجزر هام جدًا في تعزيز عمليه نمو الجلد، وله قدره علاجيه كبيره في تحسين وتسريع عمليه التئام الجروح، وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن الاخرى الهامة لصحه الجسد.

فوائد زيت الجزر للشعر:

• زيت الجزر يساعد على زيادة كثافه الشعر، كما انه يعطيه لمعانًا ونعومه.
• يعمل زيت الجزر على منع تساقط الشعر ويساعد ايضًا على عدم تقصفه.
• يساعد في تسريع معدلات نمو الشعر عن المعدلات الطبيعية، وذلك بتدليك فروه الرأس به ثلاث مرات اسبوعيًا.

فوائد زيت الجزر للصحة العامة:

• يعتبر زيت الجزر مسكن لآلام العضلات، وذلك عن طريق تدليك العضلات بزيد الجزر.
• يضاف زيت الجزر للمأكولات، حيث يعتبر فاتح للشهية وينصح باستخدامه لمن يعانون من داء النحافة.
• ينصح بزيت الجزر للسيدات الاتي ترضعن، حيث انه مدر للبن الرضاعة.
• زيت الجزر يساعد في تخفيف الالآم المصاحبة للدورة الشهرية عند السيدات وايضًا يخفف من الآم المعدة.
• يساعد زيت الجزر في علاج حصوات الكلى وحصوه الحالب والمثانة، وهو ايضًا يحسن من عمل وظائف الكبد والمرارة.
• يحسن زيت الجزر من عمليه انتاج كرات الدم الحمراء، وذلك بتحفيز الجسم لإنتاج الهيموجلوبين.

شاهد أيضًا: فوائد ورق الزيتون للبشرة والجسم

• يحتاج الجسم إلى الاملاح المعدنية والتي تتوفر في زيت الجزر، لذلك ينصح به لإتمام العمليات الحيوية في جسم الانسان.
• زيت الجزر مفيد لصحه العين لأنه يحتوي على ماده البيتا كاروتينويد التي تساعد في انتاج فيتامين (أ) لما له من فوائد عديده في الحفاظ على صحة وسلامه العينين.
• زيت الجزر يحفظ الجسم من فقر الدم، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المواد التي تسهم في بناء الخلايا.
• يعتبر زيت الجزر مقاوم لتسوس الاسنان لأنه يساعد في ازاله بقايا الطعام الموجودة على الاسنان والتي تكون ضارة وتسبب التسوس والتهابات اللثة.
• له دور علاج فعال في علاج الحساسية والربو والكحة ومخاط الحلق، ذلك الاحتواء على مضادات الأكسدة
  والعديد من الفيتامينات التي تساعد في عمل الجهاز التنفسي بصوره صحية وسليمه.
• زيت الجزر علاج فعال للامساك المزمن، ويكون ذلك عن طريق اضافه أربع نقاط من زيت الجزر إلى نصف كوب ما ثم يشرب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
• يساعد في علاج مرض النقرس والروماتيزم حيث انه يساعد على تنشيط مضادات الالتهابات لما يحتويه من مضادات للأكسدة والعديد من الفيتامينات الهامة الأخرى.
• يعتبر زيت الجزر علاجًا لقرح المعدة، حيث انه يساعد في التخلص من القرح الناتجة عن نقص الغذاء وفرط افراز الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة.

طريقه تصنيع زيت الجزر بالمنزل

يمكن الحصول على زيت الجزر من المحلات التجارية ولكن قد يدخل به بعض المواد الرخيصة والتي قد تكون ضارة.
لذلك يحرص بعض الناس صناعه زيت الجزر في المنزل واليكم خطوات صنع زيت الجزر في المنزل في النقاط التالية.

المكونات:

• عدد اثنين جزر كبير مبشور.
• نصف لتر زيت سمسم أو زيت جوز هند أو زيت عباد الشمس، حيث اختيار نوع الزيت يكون على حسب الرغبة.

طريقه الاعداد:

• يقشر الجزر ويبشرًا ناعمًا.
• يوضع الجزر المبشور في وعاء من الفخار ويضاف اليه نصف لتر من الزيت الذي تم اختياره.
• يوضع القدر على النار ويلاحظ الا تكون النار عالية ويراعى التقليب المستمر حتى نصل بلون الخليط إلى اللون البرتقالي.
• يرفع القدر من على النار ثم يوضع في الفرن لمده تتراوح ما بين يوم إلى ثلاثة أيام.
  ويراعى ان تكون درجه حرارة الفرن منخفضه جدًا (دافئة) حتى نحافظ على الزيت في درجه حرارة منخفضة.
• يتم تصفيه الجزر وزيت عن طريق مصفاة ضيقة أو شاش قطني ويصفى عده مرات.
• يحفظ الزيت في عبوه زجاجيه، حيث يظل الزيت صالح للاستخدام إذا تم الحفاظ عليه بطريقه سليمه من ستة إلى ثمانية أشهر.

شاهد أيضًا:فوائد زيت النمل واستعمالاته

نهايًة نرجو أن نكون قد قدمنا لكم عرض مميز عن ما هي فوائد زيت الجزر بشكل ينال إعجابكم ورضاكم آملين أن تشاركوا المقال بين أصدقائكم المهتمين بالمحتوى المُقدم، عبر البريد الإلكتروني أو على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تعم الفائدة على الجميع، وتذكروا دائمًا أن الخير الذي في العلم نشرة والعمل به، في رعاية الله وآمنه.