التخلص من الشعر الأبيض في يومين

التخلص من الشعر الأبيض في يومين، حيث تعد مشكلة الشعر الأبيض مشكلة تؤرق الكثير من الرجال والنساء.

كما يدل ظهورها على الكبر في السن ويكون سبب ظهور الشعر الأبيض هو نقص في صبغة الميلانين ولذا سوف نقدم لكم كافة التفاصيل عبر موقع مقال maqall.net اليوم.

التخلص من الشعر الأبيض في يومين

• يعتبر التخلص من الشعر الأبيض في يومين حيث كلما تقدم العمر بنا أصبحنا عرضة لظهور الشعر الأبيض في الرأس أو كما يطلق عليه الشيب.
• الكثير من الناس يعتقدون أن ظهور الشعر الأبيض هو دليل على التقدم في العمر.
  • ولكن لماذا يظهر الشعر الأبيض في شعر الشباب الصغار؟
• حيث يعد ظهور الشعر الأبيض بسبب نقص صبغة الميلانين التي تعطي الشعر لونه الطبيعي فعند نقصها يصبح الشعر لونه أبيض.
• يلجأ الكثير من الناس إلى الصبغات للتخلص من لون الشعر الأبيض سريعًا ولكن الصبغة يكون لها تأثير سيء على الشعر على المدى الطويل.
• لذلك يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تقلل من ظهور الشعر الأبيض أو تمنع ظهوره.
  • ولكن هذا يأخذ الكثير من الوقت فيجب التحلي بالصبر لكي تحصل على نتيجة مرضية.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: علاج الشعر الأبيض المبكر عند الشباب

ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض؟

• يوجد أسباب كثير لظهور الشعر الأبيض يجب علينا معرفتها لتجنبها والوصول إلى العلاج بطريقة أسهل.
• يعد نقص الميلانين هو السبب الأساسي لشيب الشعر وجعله أبيض.
  • وذلك بسبب قلة العناصر الغذائية مثل البروتين.
• وواحدة من أهم أسباب ظهور الشعر الأبيض هي الوراثة وخاصة عندما تكون في سن مبكر وهذا بسبب الجينات الوراثية.
• فإذا كان هناك شخص في العائلة يعاني من الشيب المبكر فإن معدل ظهوره يزداد لدى الأبناء بنسبة أعلى.
• وعلى الرغم من الكثير من الدراسات لمعرفة العلاقة بين الشيب والوراثة، إلا أن يظل السبب غير معروف.
• وجود نقص في الفيتامينات مثل فيتامين B6 أو B12 أو D أو E اللذين لهم دور في ظهور الشعر الأبيض وخاصة في عمر مبكر.
• حيث أوضحت الدراسات أن هناك علاقة بين نقص معدن النحاس وفيتامين D3 وB12 وبين ظهور الشعر الأبيض.
• أجريت دراسة عام 2016م لمعرفة العوامل التي تسبب ظهور الشعر الأبيض.
  • وأثبتت أن نقص الفيريتين المسئول عن تخزين الحديد وفيتامين B12 والكوليسترول HDL-C في الجسم.
• يعد سبب شائع لمن يعانون من الشيب المبكر.

أسباب ظهور الشعر الأبيض

• التدخين حيث يعمل التدخين على قبض الأوعية الدموية مما يمنع من وصول الدم بصورة كافية إلى بصيلات الشعر.
  • مما يعيق من قدرتها على إنتاج صبغة الشعر وينتج عن ذلك ظهور الأبيض.
• وجود خلل في الغدة الدرقية سواء كان هذا الخلل في صورة نشاط مفرط.
  • أو قصور في النشاط فإنه يؤثر على كمية الميلانين التي يقوم الجسم بإفرازها.
• التوتر، عند الشعور بالتوتر يقوم الجسم بإفراز هرمون الكورتيزول الذي له دور في تركيز الأوكسجين.
  • والتغذية على أعضاء رئيسية في الجسم مما يؤثر على صبغة ونمو الشعر.
• عدم غسل وتنظيف الشعر التي تؤدي إلى تراكم الدهون والأوساخ في فروة الرأس.
  • مما يؤدي إلى انسداد في بصيلات الشعر يؤدي إلى ضعف البصيلات ويمنع إفرازها لمادة الميلانين.
• سوء التغذية الذي يؤثر على صحة الجسم عند إتباع نظام غذائي غير صحي مما يؤثر على البشرة والشعر.
• لذلك يجب تناول أطعمة تحتوي على السيلينيوم والنحاس وفيتامين B12 والحديد.
  • وجميعهم يتوفروا في الأسماك والجزر والموز.
• عادات خاطئة مثل استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية بكثرة.
  • واستخدام الصبغات الذي يضر بصيلات الشعر وتمنع من إنتاج الميلانين بالصورة الكافية.

وصفات للتخلص من الشعر الأبيض في يومين

ظهور الشعر الأبيض يحدث لكل الأشخاص فهو يعد تطور طبيعي عند التقدم بالعمر ولكن إذا ظهر قبل ميعاده حيث يكون عمر الشخص لا يتجاوز ثلاثين عامًا فيلجأ الكثير من الناس إلى الوصفات الطبيعية للتخلص منه مثل:

1- وصفة فاكهة الأملا الهندية

• حيث تعد فاكهة الأملا حلًا للكثير من المشاكل التي تواجه الشعر، فهى مليئة بالعناصر الغذائية.
• مثل فيتامين C، ومضادات أكسدة تساعد على منع ظهور الشعر الأبيض ومحاربة الشيخوخة.

مكونات الوصفة

• ملعقة كبيرة من اللب الخاص بفاكهة الأملا.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• وعاء لخلط المكونات.

طريقة التحضير

1. نقوم بوضع لب فاكهة الأملا الهندية وعصير الليمون معًا في الوعاء.
2. نقوم بخلط المزيج جيدًا.
3. نضع الخليط على فروة الرأس قبل النوم.
4. نقوم بتدليك فروة الرأس جيدًا بهذا الخليط.
5. ثم في الصباح نقوم بغسل الشعر بالطريقة العادية.

2- وصفة الميرمية وإكليل الجبل

مكونات الوصفة

• 2 كوب من الماء.
• 1\2 كوب من الميرمية.
• 2\1 كوب من إكليل الجبل ويكون مجفف.

طريقة التحضير

1. نقوم بوضع جميع المكونات على النار حتى الغليان.
2. نقوم بترك الخليط يختمر لساعات كثيرة ثم نصفي الماء.
3. يغسل الشعر بالطريقة العادية ثم يشطف بماء الخليط.
4. ويترك على الشعر من 15 إلى 20 دقيقة ثم نقوم بشطفه بالماء.

3- وصفة القرع

نبات القرع به عدد من الخصائص التي تعمل على القضاء على الشعر الأبيض.

مكونات الوصفة

• قطع من نبات القرع وتكون مجففة، يجفف نبات القرع في الظل.
• قطرات من زيت جوز الهند.
• وعاء لغلي المكونات.

طريقة التحضير

1. نقوم بوضع قطع القرع في الوعاء.
2. نقوم بإضافة زيت جوز الهند.
3. أيضا نقوم بترك القرع منقوعًا بالزيت لمدة أربعة أيام.
4. نقوم بغلي المزيج على النار حتى تتقلص قطع نبات القرع ويتكون مزيج زيتى أسود اللون.
5. تدلك فروة الشعر بهذا المزيج جيدًا.
6. ثم يغسل الشعر بالطريقة العادية.

كما يمكنك التعرف على: طريقة تثبيت الصبغة على الشعر الأبيض

4- وصفة الشاى وقشر البصل

مكونات الوصفة

• كوبان من الماء.
• 3 ملاعق شاي.
• وعاء ويفضل أن يكون مجوف.

طريقة التحضير

1. نقوم بخلط الشاي مع الماء.
2. نقشر البصلة في الوعاء.
3. نترك الخليط 1/2 ساعة حتى يصبح مركز.
4. عليك أن تغسل شعرك جيدًا ثم تقوم بوضع الخليط.
5. يجب أن تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا لمدة شهر حتى تحصل على نتيجة مرضية.

5- وصفة الحناء

مكونات الوصفة

• أوراق الحناء.
• 3 ملاعق صغيرة من فاكهة الأملا الهندية.
• ملعقة قهوة صغيرة.
• القليل من لبن الزبادي.
• وعاء صغير.

طريقة التحضير

1. توضع أوراق الحناء في الوعاء وتطحن جيدًا حتى تصبح معجونًا.
2. المكونات الباقية تضاف إلى الحناء وتخلط بصورة جيدة.
3. نقوم بفرد المزيج على الشعر.
4. نقوم بترك المزيج حتى يجف.
5. ثم نغسل الشعر بالطريقة العادية.

6- وصفة عصير البصل

• وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بشكل جيد بعصير البصل.
• يترك العصير على الفروة لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بعد ذلك الشعر جيدًا.
• عليك أن تكرر هذه الوصفة حتى تحصلي على النتجية التى تريدها.

7- وصفة الريحان

مكونات الوصفة

• 1/2 كوب من أوراق الريحان المجففة.
• كوبان من الماء الساخن.
• ملعقة إكليل الجبل.
• وعاء صغير.

طريقة التحضير

1. تخلط أوراق الريحان المجففة والماء الساخن وإكليل الجبل معًا.
2. نقوم بوضع كل المكونات على نار هادئة حتى الغليان.
3. كما نقوم بصب المكونات في علبة زجاجية فارغة.
4. نقوم بغسل الشعر جيدًا ثم نضع الخليط على الشعر.
5. عليك أن تكرر هذه الوصفة حتى الوصول إلى نتيجة مرضية وإعادة الشعر إلى لونه الطبيعي.

8- وصفة زيت جوز الهند

مكونات الوصفة

• 3 ملاعق من عصير الليمون.
• وبعض من جوز الهند.

طريقة التحضير

1. نخلط المكونات معًا.
2. نضع الخليط على الشعر ونقوم بتدليك فروة الرأس.
3. يترك الخليط على الشعر لمدة 60 دقيقة ثم نقوم بغسل الشعر جيدًا.

9- وصفة زيت السمسم والجزر

مكونات الوصفة

• زيت السمسم.
• عصير جزر.
• 1/4 فنجان من بذور الحلبة المطحونة.

طريقة التحضير

1. نقوم بوضع جميع المكونات معًا ونخلطهم جيدًا.
2. يترك الخليط في الشمس ل 20 دقيقة.
3. نضع الخليط على فروة الرأس وندلك الشعر بلطف.

ما هي مميزات عدم استخدام صبغة الشعر واستبدالها بوصفات طبيعية؟

• للوصفات الطبيعية مميزات كثيرة تجعلها تتفوق عن الصبغة وهي كالآتي.
• أن الوصفات الطبيعية تكون بسيطة ورخيصة.
• نتيجتها تكون فعالة جدًا.
• الوصفات الطبيعية تكون آمنة للاستخدام على عكس الصبغات.
• مناسبة لجميع الحالات حتى السيدة الحامل والمرضعة وتناسب الرجال أيضًا.

نصائح لتقليل ظهور الشعر الأبيض والتخلص منه.

• يوجد عدة طرق يجب على الناس معرفتها لتجنب حدوث الشيب المبكر مثل:
  • تجنب التدخين وشرب الكحول.
• شرب الماء بكثرة، لأنه كلما كان الجسم رطب كلما كان من السهل إيصال التغذية إليه.
• تدليك فروة الرأس استخدام زيت اللوز أو زيت الخردل باستمرار.
• استخدام واقي للشمس يكون مخصص للشعر لحماية الشعر من أشعة الشمس الضارة.
• ممارسة الرياضة ليتم تنشيط الدورة الدموية والقيام أيضًا بتمرين اليوجا لتقليل من التوتر والاكتئاب.
• إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين كالدجاج، والأغذية التي تحتوي السيلينيوم كالتونة، والأغذية التي تحتوي على النحاس والزنك.
• إضافة المكملات الغذائية مثل فيتامين B12 و B
• النوم بشكل كافي.

اقرأ من هنا عن: أفضل صبغة للشعر الأبيض تدوم طويلا

في هذا المقال تناولنا التخلص من الشعر الأبيض في يومين وأسباب ظهور الشيب المبكر وما هي العوامل التي تساعد على ذلك وقمنا بتقديم بعض من النصائح لكي تؤخر من ظهور الشعر الأبيض التي يجب إتباعها.