خطوات تفتيح الجسم بالكامل
خطوات تفتيح الجسم بالكامل من الخطوات التي تحتاج إلى معرفتها كافة السيدات، وبشكل خاص المقبلات على الزواج، ويمكن استخدام المواد الطبيعية من أجل تفتيح بشرة الجسم وجعلها نضرة ورطبة ومشرقة وذلك بكل سهولة.
محتويات المقال
تبييض الجسم
تعتبر البشرة الصافية التي لا يوجد بها أي شوائب من النعم التي تتمناها النساء، وكثير منهن يعاني من ظهور البقع البنية في أماكن مختلفة بالجسم، وبشكل خاص في الوجه، والذي يكون بسبب أشياء وأمور عديدة، وتلجأ النساء إلى استخدام المقشرات والكريمات المبيضة من أجل تنزيف البشرة وتبييضها، ولكن هناك الكثير من البدائل والأشياء الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض بسهولة.
شاهد أيضًا: ماسك النشا واللبن لتفتيح الوجه
طريقة تبييض البشرة
هناك طرق عديدة ومختلفة يمكن استخدامها لتبييض البشرة وتفتيح الجسم بالكامل، والتي منها الطرق المنزلية السهلة.
الطماطم
- تمتاز الطماطم بفيتامين c الذي له الدور العظيم في ترطيب البشرة والحفاظ على صحتها، كما أن عصير الطماطم يساهم في تبييض الجسم.
- ويمكن استخدامه لتفتيح البشرة وتقليص المسام بشكل طبيعي، وهو يمتاز بكونه حامضيًا بطبيعته، وذلك يعمل على توزان درجة حموضة الجلد.
- وكذلك يحتوي عصير الطماطم على مضادات الأكسدة التي تحارب ما يعرف بالجذور الحرة التي تسبب سواد الجلد، وتكوين البقع الداكنة.
ويمكن استخدام الطماطم من خلال الخطوات التالية:
- تقطع حبات الطماطم لدوائر.
- توضع شرائح الطماطم على الأماكن الداكنة في الجلد ويتم الفرك عليها لتبييضها.
- يترك عصير الطماطم ليجف على البشرة ويغسل بعدها بالماء البارد.
- يمكن خلط عصير الطماطم مع الحليب أو مع عصير الليمون أو مع العسل، واستخدام الخليط كقناع يترك على الجلد لعشون دقيقة.
- ثم يتم غسله وتتكرر تلك الخطوات مره أسبوعيا للحصول على بشرة ناصعة البياض.
الحليب
الحليب من أكثر المنتجات التي بها فوائد كثيرة للبشرة وفي إزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة عليها، وذلك بسبب احتواء الحليب على حمض اللبنيك الذي يعمل على تقليل تصبغ الجلد بشكل تدريجي، وكذلك فالحليب يترك البشرة طرية وناعمة بعد استخدامه عليها، وذلك باتباع الخطوات التالية:
- يسخن الحليب لمدة 30 ثانية فقط.
- يتم وضع قطنة في الحليب حتى التشبع يتم فرك القطنة على المنطقة المراد تبييضها.
- تغمس القنطة مرة أخرى في الحليب وتكرر العملية السابقة كل صباح.
- تتفتح البشرة وذلك خلال أسبوع واحد.
خطوات تفتيح الجسم بالكامل
هناك كثير من الوصفات التي يمكن استخدامها من أجل تبييض الجسم، والتي جميعها مكونات طبيعية لا ضرر منها على البشرة، ومن تلك الوصفات:
1- وصفة العسل والبابايا لتبييض الجسم
يعتبر البابايا من الأطعمة اللذيذة والتي لها فوائد كثيرة للبشرة بصفة عامة، حيث أنها تحتوي على أحماض تعمل على التخلص من الخلايا الميتة التي تتسبب في تصبغ الجلد، كما أن العسل يحتوي على مضادات البكتيريا التي تحمي البشرة وتعمل على تفتيحها.
مكونات الوصفة
- مقدار نصف كوب من عسل النحل الطبيعي.
- مقدار نصف كوب بابايا طازجة ومهروسة كالعجين.
طريقة التحضير
- يتم وضع البابايا في وعاء عميق وخلطه مع العسل والتقليب جيدًا حتى يتجانس بشكل كامل.
- يتم وضع الوصفة على الجسم قبل الاستحمام لمدة عشرون دقيقة على الأقل.
- يتم فرك الخليط على الجسم جيدًا وبعد ذلك يتم أخذ حمام دافئ.
- تتكرر الوصفة مرة أسبوعيًا للحصول على جسم ناعم وأكثر بياضًا وترطيبًا.
- يمكن استخدام الوصفة لتنعيم الوجه وجعله صافي.
2- وصفة البرتقال والزبادي لتفتيح الجسم
يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه التي بها فوائد متعددة للجسم، وبشكل خاص وجود فيتامين c الذي يعمل على تفتيح وتبييض المناطق الداكنة بالبشرة، كما أن الزبادي تلطف البشرة وتنعمها.
شاهد أيضًا: خلطة تعطير الجسم
مكونات الوصفة
- قشور برتقال مجففة مسبقًا في الشمس.
- مقدار كوب زبادي صغير كامل الدسم.
طريقة التحضير
- تجفف قشور البرتقال ويتم طحنها جيدًا حتى تصبح ناعمة.
- يتم خلط طحين قشور البرتقال مع الزبادي والتقليب المستمر.
- يتم وضع الوصفة مباشرة على الجسم، وذلك قبل الاستحمام وتترك لعشرون دقيقة على الأقل.
- يفرك الجسم جيدًا وبعدها يتم أخذ حمام دافئ.
- يتم تكرار هذه الوصفة مرة أو أثنين أسبوعيًا للحصول على جسم أكثر لمعانًا وبياضًا.
3- وصفة الصندل وزيت اللوز لتبييض الجسم
يستخدم الصندل كمستحضر طبيعي في تفتيح البشرة لما له من فاعلية، حيث يقلل انتاج الميلانين كما أنه ينظف الجلد ويخلصه من الخلايا الميتة، كما أن زيت اللوز من أكثر الزيوت الطبيعية التي تلطف الجسم وتبيض البشرة.
مكونات الوصفة
- ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب.
طريقة التحضير
- يتم خلط المكونات الثلاثة معا في وعاء عميق حتى يصبح لدينا عجينة متماسكة.
- قبل الاستحمام مباشرة يتم وضع الوصفة على الجسم.
- تترك الوصفة لمدة عشرون دقيقة على الأقل على الجسم.
- يفرك الجسم بشكل جيد وبعدها يتم أخذ حمام دافئ.
- يفضل تكرار الوصفة مرة أو مرتين بشكل أسبوعي للحصول على جسم ناصع البياض.
4- وصفة السكر وزيت الجوجوبا
يعرف عن زيت الجوجوبا فاعليته في التخلص من الميكروبات والجراثيم، وكذلك إزالته للخلايا الميتة من الجلد، كما أن السكر الأبيض يعمل على تفتيح وتقشير الخلايا الميتة.
مكونات الوصفة
- كوب واحد من السكر الأبيض.
- ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المجفف.
- معلقة كبيرة من زيت الليمون العطري.
طريقة التحضير
- في وعاء عميق يتم خلط كافة المكونات معا بشكل جيد.
- قبل الاستحمام يتم وضع الوصفة على الجسم.
- يتم ترك الخليط على الجسم لقرابة العشرون دقيقة.
- يفرك بعد ذلك الجسم جيدًا ويتم أخذ حمام بالماء الدافئ.
- الوصفة تكرر مرة أسبوعيًا للحصول على جسم أكثر بياضًا ونعومًة ولمعانًا.
- يمكن تخزين الوصفة بالثلاجة واستخدامها عند الحاجة.
نصائح هامة لتفتيح البشرة
قد تجد الكثير من النساء سهولة عمل الوصفات التي تعمل على تبييض الجسم والبشرة، ولكن لا تجد نتيجة مبهرة، وذلك بسبب عدم اتباع الروتين الصحيح، لذلك فيجب على كل السيدات أن يعرفن بعض النصائح من أجل تبييض الجسم والحفاظ على درجة الجسم الفاتحة.
من تلك النصائح:
1- غسل الوجه
غسل الوجه باستمرار يساعد على تفتيح البشرة وتخليصها من كافة الشوائب المتراكمة عليها، وينصح باستخدام صابونة البابايا لأنها تساهم في تطهير البشرة وتفتيحها، حيث يمكن التدليك برفق مع رغاوي الصابونة لمدة دقيقة فقط وشطف الوجه بالماء.
2- تناول الفواكه والخضراوات
- الفاكهة والخضروات من أكثر الأطعمة التي تعطي تأثيرًا إيجابيًا على البشرة وتفتحها وتبيضها وتعقمها، لذلك يجب الاكثار من تناول الخضراوات والفواكه.
- حيث أنها غنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعمل على تغذية البشرة وتفتيحها، وذلك مثل فاكهة البابايا والمانجو والتفاح وعصير البرتقال والتين والليمون والعنب الأسود.
- كذلك الخضروات مثل الخيار والطماطم حيث يساهمان في شد تجاعيد الوجه وجعل البشرة متألقة ونضرة.
3- شرب كميات كبيرة من السوائل
وذلك حيث أنها طريقة فعالة لمحاربة جفاف البشرة الذي يتبعه كثير من المشكلات الأخرى، فيجب شرب الماء بكميات كبيرة تصل لثمانية أكواب يوميًا بجانب شرب العصائر الطبيعية التي تفيد الصحة كثيرًا بشكل عام وكذلك البشرة.
شاهد أيضًا: أفضل 5 أنواع سنفرة لتفتيح الجسم
وفي نهاية مقالنا قد بينا خطوات تفتيح الجسم بالكامل لكل سهولة من خلال المداومة على عمل الوصفات الخاصة بتفتيح الجسم، واتباع النصائح والحصول على بشرة أكثر اشراقًا وبياضًا، وبدون التعرض إلى المكونات الكيميائية والمركبات الضارة التي لا تبيض البشرة بل تضرها.