ما هي فوائد البروتين للشعر الخفيف؟

ما هي فوائد البروتين للشعر الخفيف؟ يتميز الشعر بأنه يحتوي على بروتين طبيعي، ولكنة ينقص يوم بعد يوم وهذا يعود لعوامل الزمن، لذا يلجأ البعض إلى البروتين، الذي يعمل على حماية الشعر، كما يقوم بفرد الشعر، ويجعله دائماً رطباً، وناعماً، وفي هذا المقال سوف نذكر لكم كافة التفاصيل عن موضوع ما هي فوائد البروتين للشعر الخفيف.

فوائد البروتين للشعر الخفيف

• معظم النساء معرضون لتساقط الشعر، لذا يجب عليهم الاهتمام بالشعر والحفاظ علية بكل الوسائل الممكنة.
• تحتوي كل شعره في الرأس على كبير من البروتينات والأحماض الأمينية، وهذا لكي يتم المحافظة على الشعر، وعندما يزداد وجودها في الشعر يزاد لمعانة ورطوبته، كما يقوم بزيادة كثافة الشعر.
• عندما نقوم بفرد الكرياتين على الشعر، يعمل على تغليف الشعر مرة أخري بغلاف بروتيني يقوم بالحفاظ على الشعر، كما يعمل على حمايته من التقصف والهيشان، ويجعل للشعر مظهر جذاب ولامع.
• ومن أهم فوائد البروتين أنه يعمل على إزالة كل الروابط الكبريتية التي تتعلق بين خصلات الشعر، ويؤدي ذلك إلى تفكيك كل التموجات التي تكون موجودة بالشعر، كما يقوم بالتخلص من التجاعيد الموجودة في خصلات الشعر.
• ويعتبر احتواءه على مادة السيستين، من أهم فوائده على الشعر، مما يجعله يزداد نعومة ورطوبة.
• يساعد البروتين على التخفيف من تساقط الشعر، كما يعمل على تغذية الشعر التغذية المناسبة التي يحتاجها الشعر.
• كما يعمل على التقليل من الهيشان، لأنه من الممكن أن نستخدمه كبديل للزيت، كما يقوم البروتين على التخلص من الهيشان والتكسر نهائياً.
• كما يقوم على حل مشكلة الشعر الخفيف، ويزيد من كثافته.
• يعمل على معالجة الأضرار الناتجة عن الاستخدام المتكرر للمكواة، والاستشوار، الذي يتلف الشعر على المدي البعيد.
• كما يمكننا أن نستمد البروتين من عناصر غذائية كثيرة، وتتمثل في منتجات الألبان، والمصادر النباتية، والغير نباتية، وسوف نذكر بعض الأمثلة على ذلك.
• المصادر النباتية وتتنوع بين اللوز، والعدس، والشوفان، والكينوا، والفول السوداني، والبروكلي.
• المصادر الغير النباتية وتتمثل في البيض، كما تشمل صدور الدجاج، والروبيان، واللحوم الخالية من الدهون، والتونا، وصدور الديك الرومي.
• منتجات الألبان الحليب، واللبن اليوناني، والجبنة القريش.

نصائح لزيادة كثافة الشعر الخفيف

هناك طرق متعددة يمكن أن نتبعها لكي نحصل على شعر أكثر كثافة، وهذا بالإضافة مع فوائد البروتين للشعر الخفيف، وسوف نذكر لكم بعض الطرق المختلفة لزيادة كثافة الشعر في السطور التالية:

• يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد، والبروتين، كما ينصح بتناول أوميجا٣ الدهنية، والزنك، وفيتامين A وفيتامين c وهذا لأن هذه العناصر الغذائية تغذي وتقوي بصيلات الشعر، والتخلص من تساقط الشعر.
• ينصح باستخدام عصير البصل، وعصير الثوم الطبيعي، والزنجبيل، وهذا يتم من خلال دهن الشعر به طوال الليل، ويجب أن نعلم أن هذه العصائر الطبيعية تعمل على تحفيز نمو الشعر.
• ولكي تحصل على شعر أكثر كثافة وقوة، يجب أن يتم استخدام زيت اللوز الحلو، وزيت جوز الهند، كما ينصح باستخدام زيت الخروع، وزيت الزيتون، وهذا بسبب الفوائد العديدة التي تحتوي عليها هذه الزيوت.
• كما يمكن أن يتم استخدام هلام الصبار على فروة الرأس، ويعمل هلام الصبار على ضبط مستويات الحموضة في فروة الرأس.

طريقة عمل البروتين

عندما نقوم للتحضير لوضع البروتين على الشعر، يجب أن نتبع بعض الخطوات لكي نحصل على نتيجة مرضية.

1- المكونات

• مقص.
• شامبو خاص.
• مكواة حرارية للشعر.
• بروتين.
• غطاء بلاستيكي للشعر.
• بلسم.

2- طريقة الاستخدام

1. نقوم بقص أطراف الشعر التالفة، وهذا لكيلا يلحق الضرر بباقي الشعر.
2. قبل أن نقوم بوضع البروتين على الشعر يجب أولاً أن نتخلص من القشرة التي توجد في فروة الرأس.
3. بعد ذلك نقوم بتنظيف الشعر بشامبو خاص.
4. ثم نقوم بتسخين الشعر جيداً من خلال مكواة الشعر، أو جهاز الفوتون.
5. وبعد هذه المرحلة نقوم بتطبيق البروتين على الشعر.
6. ثم بعد ذلك نقوم بفرد الشعر بالمكواة الحرارية الحديثة، وهذا لأن الحرارة تعمل على مساعدة الشعر بامتصاص البروتين بالشكل الصحيح.
7. نقوم بعد ذلك بوضع الغطاء البلاستيكي على الشعر لمدة ساعة تقريباً.
8. بعد انتهاء المدة يجب غسل الشعر جيد جداً بالماء حتى يتم إزالة أي آثار للبروتين.
9. ثم نضع البلسم بداية من الجذور حتى أطراف الشعر.

طريقة عمل البروتين الطبيعي

1- المكونات

• ٢حبة موزة.
• نصف كوب من أوراق الكاري الطازجة.
• بيضة.
• ٢ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• كيس بلاستيك للشعر.

2- طريقة الاستخدام

1. نقوم بتقطيع الموز إلى قطع صغيرة.
2. ثم نحضر وعاء ونضع به قطع الموز، وأوراق الكاري الطازجة، والبيضة النيئة، وجل الصبار.
3. ثم نقوم بمزج الخليط جيداً حتى يصبح خليط متجانس.
4. نقوم بتطبيق هذا الخليط على الشعر، مع الحرص على تغطية كل خصلات الشعر من الجذور حتى الأطراف.
5. بعد أن يتم الانتهاء من مرحلة فرد الخليط، نقوم بتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة ساعة على الأقل.
6. ثم بعد ذلك نقوم بنزع الغطاء البلاستيكي عن الشعر، ونقوم بغسلة جيداً بالماء والشامبو حتى نتخلص تماماً من أي آثار للخليط.
7. يجب تجفيف الشعر بالاستشوار.

نصائح بعد استعمال البروتين

• ينصح بعد استعمال البروتين على الشعر، بعدم تعرضه إلى الماء المالح، وخاصة حمام السباحة.
• والحرص على استخدام الشامبو والبلسم الخاص بالبروتين.
• المواظبة على استخدام السيرم، وحمام الكريم للشعر، وهذا لكي يحافظ على الغلاف البروتيني للشعر لأطول فترة ممكنة.

اضرار فرد الشعر بالبروتين

• على الرغم من أننا ذكرنا الكثير من فوائد البروتين للشعر، إلا إنه لابد من وجود بعض الأضرار منه على الشعر، وخاصة إذا كان بروتين رديء يحتوي على مادة الفورمالين التي تقوم بحفظ البروتين.
• وسوف نذكر لكم بعض من أضرار البروتين على الشعر فيما يلي.
• إذا رأيتِ تصاعد أبخرة عن استعمال المكواة لفرد الشعر، أو ظهور روائح نفاذة تعمل على تهيج العين والأنف، يعني هذا أن هذا البروتين يحتوي على مادة الفورمالين وأنه من النوع الرديء.
• ومن أكثر أضرار البروتين على الشعر، أنه يزيد من سقوط الشعر.
• من أضرار البروتين على الشعر انه يقوم بنقص في إفراز المواد الدهنية الطبيعية التي يتم إفرازها في الشعر، وينتج عن ذلك حدوث مشاكل كثيرة في فروة الرأس.
• من الممكن عند استخدام بروتين من النوع الرديء، يعزز هذا الخلايا السرطانية الغير نشطة في جسم الإنسان.
• ومن الممكن أن يصيب الشخص بالحساسية الجلدية والالتهابات، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية مسبقاً.

علاج الشعر بالبروتين باستخدام قناع البيض

1- المكونات

• صفار بيضة.
• ٧ملاعق من الزبادي.

2- طريقة الاستعمال

1. نقوم بتحضير وعاء بلاستيكي، ونضع به صفار البيضة، والزبادي، ونقلب جيداً حتى يصبح خليط.
2. ثم بعد ذلك يتم تطبيق هذا الخليط على الشعر بداية من الجذور حتى الأطراف، مع مراعاة تغطية الشعر كله بهذا الخليط.
3. ويتم تركة على الشعر لمدة ٣٠دقيقة.
4. يجب تغطية الشعر، بغطاء بلاستيكي.
5. بعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو المناسب، وبعد ذلك يتم وضع البلسم.
6. ينصح عند غسل الشعر، يتم استخدام الماء البارد لأن الماء الدافئ يعمل على طهي البيض وبالتالي سوف ينتج عن ذلك رائحة كريهة.

طريقة عمل بروتين طبيعي للشعر بالنشا

المكونات

• ٥ بيضات.
• كوب من الزبادي.
• ٦ ملاعق من النشا.

طريقة التحضير

1. نقوم بتحضير الخلاط الكهربائي، ونضع به كل من البيض والزبادي، ونقوم بالخلط جيداً لمدة دقيقتين.
2. بعد ذلك نقوم بوضع النشا ونقلب جيداً لمدة دقيقتين.
3. ثم بعد ذلك نقوم بوضع الخليط في زجاجة في الثلاجة لحين الاستخدام.
   

وفي النهاية قد ذكرنا لكم كافة التفاصيل عن موضوع ما هي فوائد البروتين للشعر الخفيف؟، وقد تحدثنا أيضا عما هي أضرار البروتين على الشعر، وطرق عمل البروتين الطبيعي في المنزل، كما ينصح باستخدام البروتين الطبيعي لاحتوائه على مواد طبيعية وليس به أي مواد كيميائية.