من جربت بيوتين للشعر؟
من جربت بيوتين للشعر؟ تعتبر حبوب بيوتين للشعر من المستحضرات التي يكثر حولها الأسئلة، لأنها تتعلق بالشعر كما أن لها أثر في التخسيس وإنقاص الوزن.
هناك الكثير من التجارب لحبوب بيوتين للشعر، وفي هذا المقال سوف تناول السؤال الدائم بين السيدات من جربت بيوتين للشعر وسوف نذكر بعض الأشياء حول حبوب نيوتن، فتابعونا.
محتويات المقال
ما هي حبوب بيوتين للشعر؟
- حبوب بيوتين للشعر من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء وتحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات منها فيتامين ب أو ما يعرف باسم فيتامين 7.
- حيث إن نقص فيتامين ب في الجسم قد يتسبب مشاكل كثيرة، منها ضعف الأظافر وشحوب البشرة وتساقط الشعر.
- وتعتبر هي المغذي والبروتين الأساسي المكون للشعر والبشرة، بالإضافة إلى مادة البيوتن التي تحسن من مستوى الكرياتين في الجسم.
- الكثير من الناس يمتلكون نسبة ثابتة من البيوت من خلال تناول الأطعمة المختلفة، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين قد يحدث عندهم نقص في هذه النسبة.
- لذلك يبحثون عن أي أدوية أو فيتامينات تزيد من مادة البيوتين في الجسم وهنا يأتي دور حبوب بيوتين للشعر.
- والجدير بالذكر أن هناك الكثير من النساء الذين استخدموا حبوب بيوتين للشعر لاحظوا عدم تساقط الشعر وملئ المساحات الفارغة لفروة الشعر.
- كما أنه يعمل على تحسين الحالة المزاجية، وذلك إذا تم استخدام حبوب بيوتين بانتظام لمدة ثلاثة أشهر بصفة مستمر.
شاهد أيضا: بيوتين فورت مع فوليك أسيد للشعر
لماذا تختار حبوب بيوتين للشعر؟
حبوب بيوتين للشعر لها الكثير من الفوائد للشعر وكذلك الأظافر والبشرة ومن هذه الفوائد ما يلي:
- الكثير من النساء يحاولون الوصول إلى شعر طويل وقوي ويتمتع باللمعان حتى يعطى لهن مظهر جذاب.
- بعض النساء قد تهمل في العناية بالشعر لفترة وبعد مرور الوقت يظهر التساقط والتقصف في الشعر وتحاول الكثير من السيدات إصلاح هذه العيوب والمشاكل.
- حين أن الكثير من الذين استخدموا حبوب بيوتين للشعر ينصحون بها غيرهم من السيدات.
- ذلك لأن حبوب بيوتين تعطي الشعر الصحة والقوة ونعومة، كما أنها لها دور فعال في عملية تطويل الشعر.
- حبوب بيوتين لها مميزات كثيرة أخرى مثل نقاء البشرة وإعطائها النظارة والجمال، كما أنها تساعد على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ.
- حبوب بيوتين لها قدرة كبيرة على المحافظة على صحة الأظافر وعلاج تقصفها وتشققها.
- والجدير بالذكر أن حبوب بيوتين من الفيتامينات الهامة للجسم بشكل عام وتحسن من المزاج والحالة النفسية.
من جربت بيوتين للشعر؟
الكثير من السيدات الذين جربوا حبوب بيوتين للشعر قد أعطوه ملاحظات على ما حدث للشعر والجسم بشكل عام بعد استخدام هذه الحبوب وفيما يلي سوف نتعرف على تجارب بعض السيدات:
- شعري كان يتساقط بشكل كبير وأثر ذلك على وجود فراغات في بداية الشعر.
- وبعد استخدام حبوب بيوتين لاحظت من الشهر الثاني قلة التساقط بشكل كبير.
- كما ظهر شعر صغير في الجبهة ومازالت مستمرة استخدام حبوب بيوتين حتى الآن لفاعليتها الجيدة.
- كنت أعاني من هيشان شعري بشكل مزعج فكان يسبب لي الإحراج، كما أنه لم يعد يطول بشكل الذي اعتدت عليه، وبدأ في التساقط.
- نصحتني صديقتي باستخدام حبوب بيوتين للشعر فذهبت إلى الصيدلية واشتريتها بعد فترة من الاستخدام ليست بالكبيرة.
- لاحظت أن شعري بدأ يطول بشكل ملحوظ جدًا، كما قل التساقط لذلك انصح به السيدات الذين يعانون من التساقط والهيشان.
- كان عندي شحوب في البشرة كما أن شعري أصبح ضعيف ومتقصف ومتساقط بعد استخدام الصبغة.
- وجربت الكثير من الوصفات الطبيعية المنتشرة على المواقع وجربت الوصفات التي نصحتني بها صديقاتي، ولكن دون جدوى.
- وفي إحدى المرات أثناء تواجدي في الصيدلية رأيت سيدة أخرى تشتري حبوب بيوتين للشعر سألتها عليها ونصحتني باستخدامها.
- وأنها لاحظت مفعول كبير عليها وبالفعل اشتريت حبوب بيوتين للشعر وبعد وقت قصير من الاستخدام.
- لاحظت أن شعري أصبح طويل وقوي وبه رطوبة وأنصح به من يعاني من شحوب البشرة وضعف الشعر.
- نصحني بحبوب البيوتين للشعر طبيب الجلدية التي كنت أتابع معه حالة شعري وبشرتي الصحية.
- فكنت أعاني من مشكلة صحية أثرت على شعري فأصبح يتساقط بشكل كبير وأصبحت بشرتي شاحبة ليس بها من النظارة شيء.
- وبعد فترة من استخدام الحبوب رجع شعري إلى حالته الصحية الطبيعية وأصبح قوي ولامع وقد توقف التساقط بشكل كبير.
قد يهمك: هل حبوب البيوتين تسمن؟
فوائد حبوب بيوتين للشعر
هناك الكثير من الدراسات حول حبوب بيوتين للشعر وأكدت هذه الدراسات على الفوائد المتعددة للحبوب، ومنها:
معالجة تساقط الشعر
- يعتبر عنصر البيوتين من العناصر التي ينتجها الكرياتين وتحفزه، لذلك فإن وجود نقص في هذا العنصر يسبب ضعف عام في الشعر.
- هذا الضعف يؤدي إلى تساقطه بشكل كبير وتقصف وهيشان وعند استخدام حبوب بيوتين للشعر فأنها تعيد للشعر الجمال والصحة والقوة.
- لذلك لاحظت الكثير من السيدات قلة تساقط الشعر وخاصةً إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل صحية أو في مرحلة الحمل والرضاعة.
علاج الثعلبة
- أثبتت الكثير من الدراسات أن حبوب بيوتين للشعر تعالج الكثير من الأمراض التي تصيب فروة الشعر.
- منها الثعلبة، حيث إن مرض الثعلبة يأتي للكبار والأطفال وهو عبارة عن وجود مساحة خالية من الشعر في فروة الرأس.
- وقد ينتشر في الرأس بالكامل، لذلك ينصح الأطباء باستخدام حبوب بيوتين للشعر مع مادة الزنك التي يتم وضعها كدهان موضعي على الشعر.
قد يهمك: فوائد البيوتين للشعر وأضراره
تكثيف الشعر وتقويته
- من الملاحظ عند الكثير ممن استخدموا حبوب بيوتين أنه يعمل على تكثيف الشعر بشكل كبير، كما أنه يعطي الشعر الفيتامينات الضرورية.
- تلك التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر وحمايتها من قشرة الشعر التي تأتي نتيجة عدم التغذية السليمة للشعر.
الحماية من جفاف الشعر
- إذا تم استخدام حبوب بيوتين للشعر بصفة مستمرة، فإنه يساعد على حماية فروة الرأس من الإصابة بالجفاف، وذلك لأنه يعطيه القوة.
- وبالتالي يقضى على ضعف بصيلات الشعر ويحفز نموه ويقضي على الجفاف والهيشان وينصح بها الكثير من الأطباء لعلاج تقصف الشعر.
متى يلاحظ نتائج استخدام حبوب بيوتين للشعر؟
- قبل كل شيء لابد من مراجعة الطبيب حول الجرعة المناسبة لكل شخص وكل حالة على حدة.
- قد لا تلاحظ نتائج استخدام حبوب بيوتين للشعر، فإنه لا يتم على الفور من أول الاستخدام، ولكن لابد من الصبر والتأني على استخدام هذه الحبوب.
- فهي تظهر بعد مدة من الاستخدام وبالطبع هذا لا يعني أن حبوب بيوتين للشعر غير جيدة.
- ولكن تحتاج إلى الاستخدام لمدة معينة حسب كل حالة حتى تظهر النتائج المرغوب فيها.
- يعتقد الكثير من الأطباء ضرورة الاستمرار باستخدام حبوب بيوتين للشعر لفترة لا تقل عن ثلاثة أشهر بانتظام.
- لابد من أخذ هذه الحبوب بالجرعات المحددة من قبل الطبيب حتى تحصل على نتائج جيدة.
الأعراض الجانبية لحبوب بيوتين للشعر
قبل استخدام حبوب بيوتين للشعر يجب التعرف على الأعراض الجانبية، والجدير بالذكر أن هذه الأعراض نسبية.
فقد تحدث لبعض الأشخاص وقد لا تحدث للبعض الآخر وهذه الأعراض الجانبية هي:
- حدوث تقلصات في المعدة بسبب استخدام هذه الحبوب.
- قد يصاب الشخص بعد مدة من استخدام حبوب بيوتين كمكمل غذائي بالإسهال.
- بعض الأشخاص قد يصابوا بالغثيان لفترة معينة في أول استخدام حبوب بيوتين للشعر.
- ينصح الكثير من الأطباء بتناول حبوب بيوتين للشعر مع الوجبات أو بعد الوجبة مباشرة لتجنب حدوث الأعراض الجانبية.
- وإذا زادت هذه الأعراض لابد من مراجعة الطبيب وتوقف تناولها حتى يسمح لك الطبيب الجرعة المناسبة.
- وذلك لأنه قد يصاب بعض الأشخاص عند تناول جرعات كبيرة من حبوب بيوتين للشعر بالسمنة.
هل حبوب بيوتين للشعر تزيد الوزن؟
هذا السؤال من الأسئلة المتكررة عند سماع اسم حبوب بيوتين، وذلك لأن الكثير الناس يظنون أن حبوب بيوتين تعمل على زيادة الوزن.
ولكن هناك بعض الحقائق التي يجب معرفتها قبل استخدام حبوب بيوتين وهي:
- حبوب بيوتين تساعد الجسم على زيادة معدل حرق الدهون ومعدل الأيض، مما يزيد في إنتاج الطاقة في الجسم.
- مادة البيوتين تساعد الجسم على خفض الوزن ولا تعمل على زيادة الوزن.
- ولكن إذا كان الشخص الذي يستخدم حبوب بيوتين قادر على تحمل فتح الشهية التي تسببه حبوب بيوتن.
- وذلك لأن حبوب بيوتين لها أثر كبير في فتح الشهية عند الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون.
- في إقبال الأفراد على الطعام عند فتح الشهية، يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة السعرات الحرارية.
- لذلك هناك الكثير من الأشخاص الذين يظنون أن الحبوب تساعد على زيادة الوزن.
- ولكن إذا تحمل الشخص وتجنب الطعام عند فتح الشهية فقد لا يصاب بزيادة الوزن، ولكن قد تكون لهذه الحبوب فضل في نقصان الوزن.
اخترنا لك أيضا: دواعي استعمال بيوتين فورت Biotin Forte | الفوائد والأضرار
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال من جربت بيوتين للشعر وقد وضحنا في هذا المقال الكثير من التجارب حول حبوب بيوتين واستخداماتها للشعر.
بالإضافة إلى فوائدها الكثيرة وبالأخص فوائدها للشعر والجرعة والأعراض الجانبية التي قد تحدث بسبب استخدام حبوب بيوتين.