تعريف استراتيجيات ادارة الذات

تعريف استراتيجيات إدارة الذات، كل إنسان منا له حالته الخاصة وأفكاره واستراتيجياته التي يسير بها في حياته الشخصية حتى ينجح في حياته، فيجب عليه أن يتعلم ما هي الاستراتيجية المناسبة له حتى يعيش حياة سليمة خالية من أي عقبات.

فالشخص الذي يضع لنفسه استراتيجية ويستطيع أن يسير نحوها فيكون في النهاية من الناجحين في الحياة، وسوف نتعرف في هذا المقال عن الاستراتيجية لإدارة الذات.

إدارة الذات

• تعد إدارة الذات من الأشياء الهامة في حياة كل إنسان ناجح، حيث أن إدارة الذات هي عبارة عن خضوع الشخص نفسه لمجموعة قواعد وخطط.
• وهذا يكون مع شعوره بالرقابة الذاتية والقيام بالتحكم والتوجيه النفسي أثناء وقت تعليمه وتطويره لشخصيته.
• فإدارة الذات أيضًا تعتبر وسيلة من الوسائل المساعدة في الخطو إلى الأمام دائمًا.
•  كما أنها تجعل الإنسان يعيش بمرونة بشكل أكثر في حياته، وتجعل حياته هي الأفضل.
• وهذا يكون عن طريق القيام بتحديد الأهداف والقيام بمعرفة كيفية إدارة الوقت بشكل صحيح.
•  حيث أن إدارة الذات تعمل على تطوير الدافع الذاتي وتعمل أيضًا على التركيز على القيام بالتخلص من التوتر والقلق الذي كان يعيش فيه.
• وعندما يبدأ بالقيام بتفعيل هذه الاستراتيجية لإدارة الذات تجعله يقوم بأخذ الكثير من الفرص.
• التي تعطى له حتى يعمل في نشاطات بشكل أكبر والنجاح فيها قبل ذلك الوقت.

شاهد أيضًا: بحث كامل عن شخصية معروفة ترى أنها تتمتع بالذكاء الذاتي

جوانب إدارة الذات

• إدارة الذات يتكون من الكثير من الجوانب والتي تكون مختلفة ومتنوعة.
• ومن الممكن أن تطبق هذه الإدارة على كل ما يخص الأمور الخاصة بالحياة الشخصية للإنسان وكل جوانبها.

التطوير الذاتي الشخصي

• يقوم بعض الأشخاص على استخدام المفهوم الخاص بإدارة الذات للقيام بالتطوير من نفسه.
• وأنه يقوم بتطوير وعيه وهويته، وأيضًا القدرات والمواهب والإمكانيات التي تخص شخصيته بوجه عام.
• فهذا قد تكون وسيلة من الوسائل التي تعمل على القيام بالتسهيل للحصول على فرصة عمل أو العمل على تحسين المستوى المعيشي.

إدارة الذات للعمل

• وهذه الإدارة تأخذ شكل من أشكال الإدارة التي تكون تنظيمية بشكل أكبر، والتي تقوم بالاعتماد على التوجيه الذاتي لطرق العمل.

إدارة الذات الاقتصادية

• وهذا النوع من الإدارة تعد من أنواع كل من الأنظمة الاقتصادية الاشتراكية.
• وهذا النوع من أنواع الإدارة تقبل عليه أغلب المؤسسات التي تقوم على الاعتماد على مفهوم الإدارة الذاتية في سياستها الاقتصادية.

إدارة الذات بعلم الحاسوب

• وهذه الإدارة تعتبر هي القيام بالعملية التي تعمل من خلالها علم الإلكترونيات.
• بإدارة العمليات الخاصة به دون أن تحتاج إلى مساعدة من ناحية الإنسان.

شاهد أيضًا: اشهر مقولات تيودور هرتزل التي حيرت العقول 

الرعاية الذاتية

• وهذه الرعاية تقوم على الرعاية الصحية بالفرد نفسه والاهتمام به.

قواعد إدارة الذات

قد يكون هناك الكثير من القواعد التي تعمل على التمكن من الإدارة الذاتية الخاصة بك.

• قم بالاستناد إلى القيم والأخلاق والمبادئ التي تخص شخصيتك، حيث أنه عندما تختفي القيم أو الأخلاق أو المبادئ من شخصيتك.
  • فهذا يجعل كل من حولك يقلق منك ويعمل جاهدا على الابتعاد منك.
• فيجب أن تضع لنفسك قاعدة ثابتة وتكون هذه القاعدة من الثوابت التي يجب أن تتعامل على أساسها وهذه تكون هي الخطوة الأولى في تحقيق الإدارة الذاتية.
• عند التحدث يجب أن تتحدث بصوت يكون مسموع فلا يمكن أن يسمع أي شخص ما أنت تقوم بالتفكير فيه.
  • ومن هنا يجب أن تخرج ما بداخلك دون أن تشعر الآخرين بالقلق أو التوتر.
• من الأشياء الهامة التي يجب أن تتوافر في شخصيتك أنه عندما تعطى وعد لأحد فمن الواجب أن تقوم بتنفيذه.
  • لأنك عندما تعطى وعدا لأحد الأشخاص ولا تفي به فهذا يفقد لديك كل أنواع المصداقية.
  • ولا يجعل الآخرون أن يثقوا فيك مرة أخرى ولا يجعل أحد أن يسمع لك مرة ثانية.
• أجعل لنفسك شخصية وكن شخصًا منتجًا وهذا يكون عن طريق كل من العادات السيئة التي تعتاد عليها في حياتك.
• وقم باستبدال هذه العادات بعادات أخرى جيدة وإيجابية فهذه العادات السيئة تؤثر بالسلب على حياة الشخص.
• أجعل لنفسك حياة مثيرة للاهتمام وهذا يكون بأفعال أشياء تثير الاهتمام، مثل القراءة بين الأشخاص الآخرين والقيام بالاستماع للآخرين.
• لكي تتعلم من تجاربهم الشخصية، ثم قم بتبادل خبراتك لهم وهذا ما يجعلك مثير لاهتمام الآخرين نحوك.
• كن لطيفًا مع الآخرين ومحترمًا للآخرين أيضًا، فإذا عاملت الناس بكل الاحترام والاهتمام واللطف.
• فذلك يكون أمر مهم وأساسي دون أن تبين أن شخصيتك ضعيفة ولا تجعل نفسك ضحية للآخرين.

مفهوم الرقابة الذاتية

• يعد مفهوم الرقابة الذاتية من الأمور التي تعمل على إظهار فكرة أو اعتقاد أو القيام بتقديم وجهة نظر سوف يكون معتقد صاحبها أنها خاطئة وغير مقبولة بالنسبة للآخرين.
• وهو يعد تفكير وشعور داخلي والذي يمنع أو يسمح للشخص بقول فعل أو حدث معين، وفي قاموس كامبريدج سوف يشار إلى مفهوم الرقابة الذاتية إلى استطاعة الإنسان على القيام بضبط كل من أقواله وأفعاله لكي يتجنب إساءة أو إزعاج الآخرين.
• فهي تقوم على التحكم الذاتي بالنفس الداخلية وليس الخارجية وهذا يكون بمعنى أن لا أحدًا يقوم بفعل حدث ما أو قول أمر ما.

أنواع الرقابة الذاتية

تنقسم الرقابة الذاتية إلى نوعين رئيسين وهما:

الرقابة الذاتية العامة

• هذه الرقابة تعرف بالرقابة الذاتية الخارجية كما تشار إلى الاستجابة للفرد لكل المؤثرات والرقابة الخارجية، مثال على ذلك الموظف ورئيسه في العمل.
• فالأول يقوم بالخضوع إلى نظام مراقبة رئيسه في العمل وهذا هو الذي يجعله يقوم بالعمل على أحسن وأفضل وجه.
• والرقابة الذاتية بوجه عام من الممكن أن تشير إلى الخضوع لردود أفعال الشخص إلى القيام للنظام الرقابي الخارجي.
• وتعمل أهمية الرقابة الذاتية العامة على تكون واختلاق النوع الثاني من الرقابة الذاتية وهذه تكون هي الرقابة الذاتية الخاصة أو الداخلية.

الرقابة الذاتية الخاصة

• وهذه الرقابة تسمى بالرقابة الداخلية وهذا النوع يكون من أنواع الرقابة الداخلية التي تقوم على تجسيد دور الرئيس والمرؤوس في شخص واحد.
• ولا يكون هناك رقيب ولا ضابط على هذا الشخص غير ضميره والوازع الأخلاقي الذي يكون داخله، وهذه الرقابة الذاتية تظهر عندما يكون هناك غياب أو عدم وضوح في الرقابة الذاتية الخارجية.

وسائل تنمية الرقابة الذاتية

سوف يكون هناك الكثير من الأمور التي تقوم على المساعدة على تنمية الرقابة الذاتية عند الإنسان وهي ما يلي:

• خشية الله تعالى: وهذا يكون عن طريق شعور الشخص بأن الله عز وجل يراقبه في كل وقت وحين، وأنه لابد أن يفعل كل ما هو صحيح حتى يرضى الله عنه.
• الشعور بالمسؤولية: عندما يكون الإنسان لديه شعور خاص بالمسؤولية.
• وهذا يعني أنه يكون ملتزما بكل ما هو مكلف به في عمله بشكل كامل.
• الاهتمام بالمصلحة العامة: وهذا يكون عن طريق أن يجب على الشخص أن يهتم بالمجتمع والدولة الذي منتمى لها، والقيام على تقديم مصلحة دولته وبلده على مصلحته الشخصية.
• والقيام أيضا بالحرص على حث الموظفين إلى أن يتقربوا إلى الله، حيث أن الموظف الذي يكون مؤمن هو يعتبر من أكثر الأشخاص التي تعمل بشكل مخلص وترى أن لديه ضمير ولا يقوم بالتقصير أبدًا في عمله لأنه يعلم أنه مراقب من الله.

شاهد أيضًا: معلومات عن إحدى التقنيات وآداب استخدامها