معلومات عن اضرار زبدة الشيا
معلومات عن اضرار زبدة الشيا، تُستخرج زبدة الشيا من بذور شجرة الشيا، وتأتي من حبوب زيتية ضمن حبوب شجرة الشيا، عن طريق الغليان أو الكسر، ويمكن استخراج النواة من البذرة من ثم طحنها ثم يرتفع الزبد أعلى الماء ويكون متماسكًا.
محتويات المقال
زبدة الشيا
تتميز بلونها العاجي، وتشتهر إفريقيا الاستوائية الغربية والشرقية أكثر الأماكن التي تنتشر بها أشجار الشيا، وتحتوي على الكثير من الدهون، والأحماض مثل: حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، ومجموعة من الفيتامينات مثل: فيتامين أي، وفيتامين فـ، وفيتامين أ.
شاهد أيضًا: ما فوائد زبده الشيا للجسم
فوائد زبدة الشيا
- احتواء زبدة الشيا على مجموعة من الدهون الطبيعية، يجعلها تساعد على ترطيب البشرة وخصوصًا في فصل الصيف وحمايتها من التشقق.
- احتواء زبدة الشيا على مجموعة من الأحماض مثل حمض اللينوليك، وحمض الستياريك، يجعلها تساعد في علاج حب الشباب.
- تعمل أيضًا زبدة الشيا على مكافحة التهاب الجلد.
- تساعد في محاربة الشيخوخة، وذلك لأنها تنتج نسبة من الكولاجين وهو من أكثر العناصر الفعالة في محاربة الشيخوخة.
- فيتامين E وA داخل زبدة الشيا يساعدوا على محاربة الجذور الحرة الضارة داخل الجسم.
- تساعد في علاج التهاب المفاصل.
- تساعد في إزالة قشرة الرأس.
- علاج التهاب الجلد.
- تساعد في علاج الأكزيما.
- علاج الحكة في فروة الرأس.
- علاج اللدغات الناتجة عن الحشرات داخل فروة الرأس.
- علاج آلام العضلات.
- لعلاج قشرة فروة الرأس.
- وتساعد في علاج الصدفية.
- تساعد في علاج الطفح الجلدي.
- تدخل زبدة الشيا في صناعة منتجات التجميل.
اضرار زبدة الشيا
بالرغم من كل الفوائد الناتجة عن زبدة الشيا ولكن يوجد لها جانب سلبي أيضًا وذل مثل ما يلي:
- يوجد الكثير من اضرار زبدة الشيا على البشرة وقد تكون نادرة، فقد يمكن أن تسد مسام البشرة المعرضة لحبوب الشباب، ولكن مع ذلك يمكن تفادي هذا الضرر من خلال استخدام مكونات أخرى مع زبدة الشيا.
- غسل الوجه جيدًا بعد استعمال زبدة الشيا.
- ضرر زبدة الشيا في الطهي: عندما تستخدم الزبدة كدهن للطهي فإنها تساعد على زيادة الوزن والسمنة وذلك لاحتوائها على سعرات حرارية كبيرة.
- زيادة السعرات الحرارية ووجود حمض البالمتيك في زبدة الشيا، يؤدي إلى زيادة الكولسترول في الدم وإمكانية الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- بالرغم من مساعدة زبدة الشيا في علاج الطفح الجلدي، ولكنها من الممكن أن تكون هي السبب الرئيسي في إصابة الشخص بالطفح الجلدي وبالحساسية، ويحدث ذلك نتيجة اختلاف أنواع البشرة.
- لذلك يمكن استخدامها لفترة حتى يتم التأكد من أن هذه البشرة متجانسة مع زبدة الشيا.
- احتمالية وجود بعض المشاكل في الهضم.
- تسبب المغص عند الأطفال.
- الذين يعانون من مشاكل في القلب قد تسبب لهم ألم في الصدر.
- كما تسبب بعض المشاكل في الجهاز التنفسي.
طرق استخدام زبدة الشيا بخطوات آمنة
عند أخذها بطريقة آمنة وكميات قليلة في الطعام، واستخدامها مثل زيوت الشعر وكريمات للبشرة بمعدل متوسط، نوضح لكم بعض الخلطات لتبييض البشرة باستخدام زبدة الشيا:
1- الخلطة الأولى
المكونات
- ملعقة من زبدة الشيا.
- ملعقة من زيت جوز الهند.
- وملعقة من زيت اللوز.
- وملعقة من زيت النشا.
- وملعقة من زيت الفستق.
- ملعقة من السكر الناعم.
شاهد أيضًا: فوائد حبوب الشيا واستخداماتها
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار إناء به ماء ونضيف إليه ملعقة زبدة الشيا حتى يتم الذوبان، ثم نضع باقي المكونات عليهم ونستمر في التقليب حتى تذوب المكونات، ثم نضعهم في الخلاط الكهربائي لنحصل على خليط متجانس.
- ثم نضع على هذا الخليط ملعقة السكر الناعم، ثم نأخذ الخليط ونضعه على الجسم ونفركه جيدًا بحركات دائرية منتظمة في اتجاه واحد.
- ذلك لتنشيط الدورة الدموية في الجسم، ونترك الخليط على الجسم لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق، من نقوم بالاستحمام بماء فاتر وبعد الانتهاء نضع زيت مرطب للجسم.
2- الخلطة الثانية
المكونات
- ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع كل هذه المكونات في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج متجانس.
- نقوم بوضع هذا المزيج على الوجه والعنق.
- نفرك العجينة أو المزيج على الوجه ونقوم بتدليكه، ونبتعد بهذه العجينة عن منطقة العين.
- ترك العجينة على الوجه والعنق لمدة لا تقل عن 22 دقيقة.
- غسل الوجه بماء فاتر، ثم تنشفه باستخدام منشفة ناعمة.
- في النهاية نضع كريم مناسب لترطيب البشرة.
شاهد أيضًا: طريقة استخدام زبدة الشيا للشعر بالتفصيل
في نهاية رحلتنا مع معلومات عن اضرار زبدة الشيا ، المُجمل ظل زبدة الشيا دهون طبيعية من الممكن الاستفادة منها بشكل مثالي في حالة الاستخدام الصحيح، وعدم الإكثار منها.