اعراض الحمل في الشهر الخامس

أعراض الحمل في الشهر الخامس متعددة في هذه الفترة الهامة من الحمل، حيث تتعرض الكثير من السيدات لمجموعة من التغييرات في تلك الفترة التي تمثل منتصف فترة الحمل، ومن خلال موقعنا maqall.net سوف نشرح لكم كافة التفاصيل المتعلقة بأعراض الحمل في هذه الفترة.

أعراض الحمل في الشهر الخامس

من خلال موضوعنا عن أعراض الحمل في الشهر الخامس نقدم لكم من خلال هذه السطور العديد من الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل في الشهر الخامس، ومنها ما يلي:

• في الشهر الخامس تكون حركة الجنين أكثر وضوحًا عن ذي قبل خاصة في الأسبوع السادس عشر والأسبوع العشرين.
• تتمكن الأم التي أنجبت من قبل الشعور بهذه الحركة منذ المرة الأولى، وذلك على عكس الأم التي لم تنجب من قبل فلا تستطيع تمييز حركة الجنين من المرة الأولى.
• تعاني العديد من السيدات في هذه المرحلة من حرقة المعدة وهذه الحرقة تنتج عن نمو الجنين ناحية المعدة.
• بالإضافة إلى ذلك قد يكون السبب في ذلك أيضًا ارتخاء العضلة في المريء.
  • وفي هذه الحالة يقوم الطبيب المختص بوصف مضادات للحموضة.
• على مدار فترة الحمل يزداد حجم الثدي حتى يصل إلى الأسبوع العشرين.
  • حيث أنه في هذه الفترة يتم إفراز ما يعرف باللبأ الذي يتغذى عليه الطفل بعد الولادة لحين نزول حليب الأم.
• وفي هذه الفترة أيضًا تكون حلمات الثدي مائلة للغمقان ويزداد ظهور النتوءات حول الثدي.
• ويظهر أيضًا في الشهر الخامس نتيجة لنمو حجم البطن لظهور علامات التمدد.
• تتعرض الحامل في هذه الفترة للعديد من التغييرات في الفم مثل التهابات اللثة أو الإصابة بنزيف اللثة، لذا من الضروري الاهتمام بالعناية بالفم والأسنان بشكل منتظم.
• بالإضافة إلى ذلك نجد أن 90٪ من الحوامل يحدث لهم في هذه الفترة غمقان في أماكن متفرقة من الجلد.
  • علاوة على ما يسمى خط الحمل الذي يبدأ من العانة حتى منطقة السرة.
• تعد فترة الحمل بشكل عام من أكثر الفترات التي تتعرض فيها المرأة للتوتر والقلق.
  • والتقلبات المزاجية هنا تحتاج إلى دعم نفسي من الشريك للمرور من هذه الفترة الصعبة بسلام.

شاهد أيضًا: معلومات عن الحامل والجنين في الشهر الخامس من الحمل

أعراض أخرى للحمل في الشهر الخامس

لا يتوقف الأمر عند الأعراض التي تحدثنا عنها في الفقرة السابقة، ولكن هناك عدة أعراض أخرى تظهر على السيدة الحامل في الشهر الخامس، ومنها ما يلي:

• كما أنها أيضًا هناك العديد من الحوامل تتعرض لنوبات الاكتئاب والاضطرابات النفسية التي تحتاج لتجنب التفكير في أي عوامل سلبية مؤثرة.
• وهناك العديد من الأعراض الأخرى التي تتعرض لها الحامل في الشهر الخامس، وهي كما يلي:
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • الشعور بالغثيان والتعب.
  • كثرة التبول.
  • ضيق في التنفس.
  • الإمساك والصداع.
  • الدوخة واللعاب الزائد.
  • زيادة نسبة الإفرازات المهبلية.

اقرأ أيضًا: الشهر الخامس من الحمل

مراحل تطور الجنين في الشهر الخامس

ترغب الحامل في متابعة وضع الجنين في فترة الحمل بمختلف الشهور، وتتمثل مراحل نمو الطفل في الشهر الخامس فيما يلي:

• في بداية تلك المرحلة المهمة في تطور نمو الجنين يبدأ الشعر في النمو.
• كما أن ظهور الشعر في كلًا من الكتف والظهر ومقدمة الرأس يحمي الجنين.
• بالإضافة إلى ذلك نجد أنه على الأغلب يسقط هذا الشعر الذي يعرف بالزغب مع الأسبوع الأول من الولادة.
• ويعد جلد الطفل في هذه المرحلة مغطى بطبقة بيضاء اللون؛ حيث أن هذه الطبقة تحمي الطفل وتزول تلك الطبقة قبل موعد الولادة بشكل مباشر.
• كما أن الطفل في تلك المرحلة يبدأ في تطوير عضلات الجسم الأمر الذي يجعله يؤدي بعض الحركات.
• لذا تشعر السيدة الحامل بحركة الجنين في تلك الفترة.
• يبلغ طول الجنين مع اقتراب انتهاء الشهر الخامس نحو 25 سم.

التغذية في الشهر الخامس من الحمل

تعد التغذية السليمة في الشهر الخامس من الحمل من الأمور المهمة، وذلك من خلال ما يلي:

• لابد أن تحافظ الحامل على تناول الأطعمة التي تحتوي على كافة العناصر التي يحتاجها الجسم في تلك المرحلة.
• كما أن عدم الاهتمام بالنظام الغذائي يؤثر بشكل سلبي على صحة الحامل.
  • لذا لابد من الانتباه على الأطعمة التي يتم تناولها في تلك الفترة.
• ومن أهم الأطعمة التي لابد أن تحرص على تناولها الحامل في الشهر الخامس ما يلي:
  • الخضروات الطازجة والفواكه.
  • منتجات الألبان.
  • الحبوب، وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الموصى بها في هذه الفترة من قبل الطبيب.

طرق الوقاية من أعراض الحمل في الشهر الخامس

هناك العديد من الطرق التي يجب مراعاتها للوقاية من أعراض الحمل في الشهر الخامس، ومنها ما يلي:

• المداومة على التمارين الرياضية الخفيفة مثل تمارين المرونة والتمدد.
• مراعاة الوقوف باستقامة حتى يكون التحميل على العمود الفقري.
• عدم الجلوس لفترات طويلة على وضعية واحدة مع اختيار وضعية مريحة لتخفيف آلام الظهر.
• بالإضافة إلى ذلك لابد من تجنب الوقوف لفترات طويلة من اليوم.
• الحرص على تدليك الظهر من حين لآخر للتخفيف من الآلام.
• عند النوم لابد من اختيار وضعية مريحة للحصول على قسط وفير من الراحة.

شاهد من هنا: هل الإسهال من علامات الحمل ببنت

وفي ختام مقالنا عن اعراض الحمل في الشهر الخامس؛ حيث أنه عند الذهاب للطبيب يقوم بطلب مجموعة من الفحوصات للاطمئنان على وضع الجنين.

ومنها وزن الجنين ونبضاته وغيرها من الأمور الخاصة بمراحل نمو الطفل بشكل طبيعي، كما يستعين بالعديد من الفحوصات للاطمئنان على الأم.