علاج سرعة الترسيب في الدم واسبابها

علاج سرعة الترسيب في الدم وأسبابها، إن فحص سرعة الترسيب في الدم يطلبه الطبيب المعالج؛ حيث أنه يعتبر مؤشر مهم جدًا لوجود مشكلة صحية أو التهاب في الجسم، وسرعة الترسيب في الدم لها أسبابها وعلاجها والتي سنعرضها لكم فيما يلي على موقعنا موقع مقال ثقافيه فتابعونا.

ما هي سرعة ترسيب في الدم

إن سرعة الترسيب في الدم هي عبارة عن فحص يتم عمله في المختبر، يطلبه الطبيب لمعرفة حالة المريض، حيث يدل على وجود مشكلة أو التهاب في الجسم، ولكن لا يعتمد الطبيب في التشخيص على هذا الفحص فقط، بل يكون له دلالة ويعطيه فكرة عن مدى درجة الالتهاب وتطور نشاطه في الجسم، فالمختبر يقوم بسحب عينة من دم المريض ويضعها في أنبوبة طويلة، فيقاس سرعة ترسيب خلايا الدم الحمراء في قاع الأنبوبة؛ وفي حالة وجود نشاط التهاب في جسم تترسب خلايا الدم الحمراء في قاع الأنبوبة بشكل سريع، وسرعتها تزيد مع زيادة نشاط الالتهاب، كما أنه عندما يوجد نوع من أنواع العدوى أو الالتهابات فإنها تكون بروتينات غير طبيعية في الدم، مما يؤدي إلى تجمع خلايا الدم الحمراء بسرعة في القاع إذا كانت مفرده، كما أنه ارتفاع خلايا الدم الحمراء، أو زيادة كمية خلايا الدم البيضاء، أو وجود البروتينات الغير طبيعية في الدم تؤدي إلى ترسب الدم بشكل أبطأ من الطبيعي وانخفاض في سرعته.

شاهد أيضًا: مفهوم الخضاب الدموي وانواعه

تجهيز المريض لفحص الدم

عندما يطلب الطبيب المعالج فحص الدم، يطلب أيضًا من المريض التوقف عن بعض الأدوية؛ حيث أنها قد تؤثر في نتيجة الفحص، كما يجب على المريض إخبار الطبيب ما إذا يتناول أي أدوية هرمونية؛ لأنها لها تأثير أيضًا على نتيجة الفحص، ومن الحالات أيضًا التي قد تغير من نتيجة الاختبار الحمل وتغيير الهرمونات، وعمل الفحص أثناء الدورة الشهرية، كما إن كان الشخص يعانى من الأنيميا، كل هذه الأشياء تؤثر في نتيجة فحص سرعة ترسيب الدم؛ كما أنه لا يشترط الصيام قبل عمل الفحص، فإنه لا يسبب أي خطورة فهو فحص دم عادي، ولكن في بعض الحالات قد يسبب تورم مكان سحب عينة الدم، وقد يحدث ورم دموي أو كدمه مكان سحب العينة، وقد يحدث التهاب وريدي مكان سحب العينة من الوريد، أو نزف مكان الإبرة، وقد يصاب بعض الأشخاص بالدوار وعدم الاتزان والضعف نتيجة سحب الدم.

أسباب تتسبب في زيادة أو انخفاض سرعة ترسيب الدم

يوجد أسباب كثيرة قد تؤثر في انخفاض أو زيادة سرعة ترسيب الدم وفيما يلي نوضح أسباب انخفاض سرعة ترسيب الدم:

• زيادة نسبة السكر في الدم.
• ارتفاع نسب خلايا كرات الدم البيضاء في الدم.
• أمراض الكبد الشديدة.
• كثرة خلايا كرات الدم الحمراء في الدم.
• فشل القلب الاحتقاني.
• فقر الدم المنجلي.

أسباب زيادة سرعة ترسيب الدم

• أمراض الغدة الدرقية.
• أمراض الأنيميا وفقر الدم.
• الحمل.
• التقدم في العمر.
• التهاب الأوعية الدموية.
• أمراض الكلى.
• مرض السرطان مثل سرطان الخلايا البلازمية، أو سرطان الغدد الليمفاوية.
• الأمراض المناعية؛ مثل مرض الذئبة الحمراء الجهازية، أو مرض الالتهاب المفصلي الروماتويدي.
• حالات العدوى مثل اصابة الجلد أو القلب أو صمامات القلب ، كما يسبب مرض السل زيادة نسبة ترسيب الدم، وأيضا التهاب الزائدة الدودية والالتهاب الرئوي.

ما هي الأعراض التي تتطلب إجراء فحص سرعة ترسيب الدم

يمكن لأي التهاب أن يسبب ظهور بعض الأعراض التي بدورها ترشدنا إلى أن يجب علينا إجراء تحليل فحص سرعة ترسيب الدم منها:

• داء الأمعاء الالتهابي.
• التهاب المفاصل.
• ظهور الدم في البراز.
• الحمى.
• الإسهال.
• فقدان الوزن غير الطبيعي.
• عند الاستيقاظ المصاب من النوم يشعر بألم شديد وتيبس في المفاصل.
• ألم شديد في البطن لا يمكن للمصاب أن يتحمله.
• ألم في الأكتاف والشعور بالصداع المستمر.
• الإحساس بالألم في الحوض والرقبة والاكتاف والمفاصل.

ما يطلبه الطبيب من فحوصات مع فحص سرعة ترسيب الدم

• فحص الأجسام المضادة للنواة.
• تحليل البروتين المتفاعل (C).
• قياس العامل الروماتويدى في الدم.

شاهد أيضًا: ما هو تسمم الدم وأعراضه؟

علاج سرعة الترسيب في الدم

عندما تقوم بفحص الدم لسرعه الترسيب؛ وبعد أن شخص الطبيب الحالة والسبب الذي أدى إلى سرعة الترسيب في الدم وسبب الالتهاب، فإنه يصف علاج أو عدة علاجات المضادة للالتهاب الغير الستيرويدية ومنها:

• موترين.
• نابروكسين.
• أدفيل.
• أليف.
• نابروسين.
• الأيبوبروفين.
• أدوية الستيرويد تجنيب.
• الكورتيكوستيرويدات.

أما إذا كانت العدوى تسبب الالتهاب فغالبًا سيصف الطبيب مضادات الالتهاب لمكافحة العدوى.

طرق التقليل من معدل سرعة ترسيب الدم

يوجد العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد المصاب من التقليل في معدل سرعة ترسيب الدم، وفيما يلي سنعرض بعضها:

النظام الغذائي:

• يجب على المصاب اتباع حمية غذائية، تعتمد على نظام غذائي معين، يساعد المصاب في تخفيض معدل سرعة ترسيب الدم، وفيما يلي نوضح ذلك:

شرب السوائل اليومية وكمية كبيرة من المياه:

إن المياه والسوائل تساعد الجسم في الاحتفاظ بالرطوبة؛ وبالتالي فإن رطوبة الجسم تقلل من خطر التهاب وتلف العضلات والعظام؛ مع العلم أن جفاف الجسم لا يسبب الالتهاب ولا يزيده؛ ولكن رطوبة الجسم وكثرة السوائل تقلل من خطر الالتهابات؛ ويجب علينا شرب من لتر إلى لترين من الماء يوميًا وخصوصًا عند ظهور هذه الأعراض:

• التعب.
• الدوخة.
• الارتباك.
• كمية التبول قليلة.
• البول داكن اللون.
• العطش المفرط المبالغ فيه.
• إضافة الأعشاب والتوابل إلى الوجبات الغذائية:

إن الأعشاب والتوابل من أهم العناصر التي تساعد على محاربة الالتهابات؛ كما يمكن إضافتها إلى الوجبات الغذائية؛ لتعطيها القيمة الغذائية وتحد من أعراض التعب والالتهاب مثل الريحان ، والثوم، والزنجبيل، ولحاء الصفصاف الأبيض، والتوابل بوجه عام تساعد في خفض معدل سرعة ترسيب الدم.

تناول الخضروات والفواكه الطازجة والجوز والزيوت الطبيعية الصحية:

إن الخضروات والفواكه الطازجة من أهم الوجبات في كل الأنظمة الصحية، فهي تمد الجسم بجميع الفيتامينات، والألياف، كما أن الدواجن والسمك من أهم المكونات التي تحتوي على عناصر صحية مفيدة لجسم الأشخاص، والتي بدورها تؤثر بشكل مباشر في الحد من الأمراض والالتهابات، والتي يجب دمجها في الوجبات خلال الأسبوع؛ وتشمل ما يلي:

• الفراولة، والتوت البري، البرتقال.
• الجوز واللوز.
• زيت الزيتون.
• الأسماك التي تحتوي على نسب عالية من الدهون الصحية المفيد مثل سمك التونة، وسمك السردين، وسمك السالمون.
• الطماطم.
• الخضروات التي تحتوي على ألياف وهي الخضروات الورقية مثل الملفوف، والكرنب، والسبانخ.
• عدم تناول الوجبات والأطعمة المصنعة:

يجب علينا عدم تناول بل وتجنب الأطعمة المصنعة؛ حيث أنها تحتوي على نسبه عالية من الكوليسترول الضار على صحة الإنسان، مثل البطاطا المقلية، والأطعمة المصنعة، والصودا، والخبز الأبيض، واللحوم الحمراء، فكلها قد تسبب الالتهاب والذي بدوره يساعد في ارتفاع نسبة سرعة الترسيب في الدم.

ممارسة التمارين الرياضية:

تساعد التمارين الرياضية على تحسن الحالة الصحية والمزاجية للإنسان، كما تساعد في خفض معدل نسبة سرعة الترسيب في الدم وذلك من خلال:

ممارسة رياضة اليوغا:

تساعد اليوغا على الاسترخاء سواء للأعصاب أو الجسم بوجه عام، كما تساعد علي خفض مستوى سرعة الترسيب في الدم، وتتضمن أن يكون الشخص بين النوم واليقظة، وأن يقوم بأداء تمارين اليوغا لمدة ثلاثون دقيقة في اليوم.

ممارسة بعض التمارين الشاقة:

يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على التعرق، وزيادة نبضات القلب وذلك بشكل منتظم مثل رياضة قيادة الدراجات بسرعة، الركض، ممارسة رياضة الايروبيك، والسباحة، وذلك من خلال ممارسة التمارين الرياضية لمدة ثلاثون دقيقة في اليوم، وثلاث مرات أسبوعيًا، فذلك يساعد من تجديد الخلايا ونشاط الجسم، كما يساهم في التقليل من الالتهاب وخفض معدل سرعة الترسيب في الدم بشكل ملحوظ.

شاهد أيضًا: ما هو السبب الرئيسي لمرض الإيدز في الدم؟

وبذلك فقد أوضحنا ماهية سرعة الترسيب في الدم، وكيفية تجهيز المريض لفحص سرعة الترسيب في الدم، كما أوضحنا أسباب وأعراض انخفاض وزيادة سرعة الترسيب في الدم، وأيضًا ناقشنا بصورة وافية الطرق المتعددة لخفض معدل سرعه الترسيب في الدم، ويرجى نشر المقال على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تعم الفائدة.