ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟
ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟، الم اعلى الرأس يحدث نتيجة العديد من المشكلات في الجسم وينذر بوجود مشكلة وقد لا يكون صداع، فما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟، وما أنواع الصداع الذي يصيب المريض، ومتى يجب استشارة الطبيب، هذا ما سوف تتعرف عليه في هذا المقال.
محتويات المقال
سبب ألم الرأس
يتساءل المصاب ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟ فهذا يؤدي إلى الشعور بالقلق لصعوبة تحديد السبب وراء ذلك، ويحدث ألم الرأس في مناطق مختلفة يمكن أن يكون في الأعلى والخلف من الرأس أو يكون فوق العينين، وأنواعه تتعدد فمنها:
- صداع أولى: وهو لا يرتبط بمشكلة طبية.
- صداع ثانوي: مرتبط بمشاكل صحية ومرضية.
ننصحكم بزياره مقال: مكان صداع الضغط المرتفع في الرأس
ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟
1- الصداع التوتري (Tension Headache)
- يحدث في شكل ألم معتدل أو متوسط وضغط في أعلى الرأس أو في الخلف، يستمر من نصف ساعة إلى يومين ويبدأ في منتصف اليوم بشكل تدريجي.
- لا يتعارض مع الأنشطة اليومية ويمكن أن يستمر لمدة أطول وقد يتحول إلى صداع مزمن، ويحدث هذا نتيجة الضغط على عضلات الرأس.
- بسبب الضغط في المدرسة أو العمل أو العائلة والأصدقاء، كذلك القلق النفسي والاكتئاب والضغط النفسي، الشعور بالجوع أو الشعور بالإعياء، انخفاض مستوى الحديد في الجسم، وتناول الكافيين بشكل كبير، ومشاكل الأسنان والتهابات الفكين.
2- صداع تجميد الدماغ (الأيس كريم) (Brain Freeze)
- يحدث نتيجة تناول شيء بارد مجمد أو شرب ماء مثلج بشكل مفاجئ، يعمل هذا على تحفيز أعصاب معينة في المخ تسبب الشعور بألم في أعلى الرأس لمدة ثواني.
- لتجنب هذا الألم لابد من تناول المثلجات والطعام البارد ببطء.
3- الألم العصبي القذالي (Occipital Neuralgia)
- يحدث نتيجة تعرض الأعصاب التي تصل بين العمود الفقري والرأس إلى الأذى والضغط، وهو ما يحدث نتيجة لوجود شد في عضلات الدماغ أو تعريض الدماغ إلى الأذى، يظهر ألمها في شكل ألم في الرأس.
- كما يصف البعض وجود شريط يضغط على أعلى الرأس، يكون مرتبط به آلم في شكل صدمة كهربائية، ويزيد هذا الألم مع الحركة.
4- صداع زيادة استخدام الأدوية (Medication- over use headache)
- يتناول المصاب أنواع مختلفة من الأدوية التي قد تساعده على معرفة ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟
- ومع زيادة استخدام مسكنات الألم، التي يتم تناولها لمعالجة الصداع خاصة في حالات الصداع النصفي والتوتري، يكون علاج هذا الصداع الأساسي هو توقف مسكنات الألم لمدة الشهر.
- وقد تزيد الأعراض في بداية الإيقاف كأعراض لانسحاب هذه الأدوية من الجسم، ولكنها تساعد في علاج الصداع والرجوع إلى الوضع الطبيعي للجسم.
5- صداع قلة النوم (Sleep deprivation headache)
- يحدث نتيجة عدم حصول الشخص على قدر كافي من ساعات النوم المناسبة له، أو يحدث نتيجة النوم المتقطع للشخص، والقلق نتيجة بحثه حول ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟ ويكون في شكل وجود ألم أو ضغط في أعلى الرأس.
- يمكن أن تسبب وضعية نوم الشخص الخاطئة ألم في أعلى الرأس عند الاستيقاظ.
6- صداع ممارسه التمارين الرياضية
- يحدث نتيجة قيام الشخص بممارسة تمارين رياضية بشكل عنيف، أو القيام بمجهود كبير بشكل مفاجئ مثل سباق السرعة.
- ولتجنب هذا الصداع لابد من الإحماء قبل القيام بأي مجهود.
7- صداع نصفي (Migraine)
- يسبب الم شديد في أعلى الرأس ويمكن أن يمتد إلى خلف الراس.
- يشعر المصاب بألم شديد في جهة واحده من الرأس، ويحدث نتيجة الغثيان أو التقيؤ، وللشخص الذي يكون لديه حساسية من الصوت والضوء.
- فترة الألم في الرأس تستمر من أربع ساعات إلى ٣ أيام، ويمكن أن يستمر لأيام أكثر ولكن إذا استمر لمدة أكثر من أسبوعين في الشهر خلال مدة ٣ أشهر، وفي هذه الحالة يسمى الصداع النصفي المزمن، ويجب استشارة الطبيب.
8- الصداع العنقودي (cluster headache)
- يحدث في منطقة حول العينين ويمكن أن يمتد إلى الرأس والرقبة والكتفين والوجه، وهو أقوى أنواع الصداع ألم، عبارة عن ألم مفاجئ في ناحية واحدة.
- يصاحبه أعراض مثل احمرار العينين، انتفاخ المنطقة المصابة بالصداع، وانسداد الأنف، وتدلي جفن العين المصابة.
- ولا يوجد سبب واضح وراء هذه الأعراض ولكنه قد يكون مرتبط باختلال في الساعة البيولوجية للجسم.
9- صداع الجيوب الأنفية (Sinus headache)
- ينتج صداع الجيوب الأنفية من الإصابة بالتهابات في الجيوب الأنفية، ويشعر المريض المصاب بضغط وألم أعلى الرأس، الناتج عن انسداد الجيوب الأنفية في منطقة الجبين والخدين.
- ويصاحبه انسداد في الأنف وسعال شديد، ويزيد الألم عند انحناء الجسم.
10- صداع ضيق الأوعية الدماغية
- يحدث نتيجة تقلص الأوعية الدموية في المخ.
- ويؤدي إلى حدوث ألم شديد في أعلى الرأس.
- يمكن أن يسبب هذا النوع من الصداع سكتة دماغية أو نزيف في المخ.
- من أعراضه عدم وضوح الرؤية والضعف الحاد.
11- صداع ضغط الدم المرتفع
- يحدث نتيجة ارتفاع في ضغط الدم الحاد، وهو ما يؤدي إلى حدوث ضغط على الدماغ.
- ويسبب الم شديد في اعلى الرأس، ويوصف بالشعور بأن شخص يشد شعرك للأعلى بقوة.
إليكم من هنا: اسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه
علاج الم اعلى الرأس بالأدوية
- استخدام أنواع من المسكنات التي تقلل من آلم أعلى الراس ومنها الأسيتامينوفين.
- (Tylenol)، (Excedrin).
- أو استخدام مضادات الاكتئاب.
علاج الم أعلى الرأس بطرق طبيعية
- النوم لعدد الساعات كافي للجسم.
- التقليل من التوتر العصبي.
- ربط علاج الألم العصبي مع العلاج الطبيعي والكمادات الدافئة للحصول على أفضل نتيجة.
- يجب إتباع نظام غذائي والتقليل من الملح لعلاج صداع ارتفاع ضغط الدم.
- خفض الأضواء فهو يخفف من الم أعلى الرأس وقد يكون سبب الألم حساسية الضوء.
- شرب الزنجبيل مع دواء مسكن للألم فقد أشارت الدراسات أنه يساعد على تخفيف آلام الرأس والصداع الشديد، وذلك لأنه يحتوي على مضادات اكسده ومضاد للالتهابات.
- تجنب مضغ العلكة فهي قد تسبب الم في الرأس وتجنبها يساعد في علاج الصداع.
- تدليك الرقبة والاسترخاء يساعد على تخفيف الصداع التوتري الذي ينتج على الإجهاد المستمر.
اقرأ من هنا: علاج دوران الرأس المفاجئ بالأعشاب الطبيعية
طرق منزلية لعلاج آلام أعلى الرأس
- للتخلص من الصداع النصفي: وضع مكعبات ثلج ملفوفة في قطعة قماش ووضعها على منطقة الألم في لمدة ١٥دقيقه، وكذلك الاستحمام بماء بارد.
- لعلاج الصداع التوتري: وضع منشفة ساخنة على مؤخرة الرأس.
- التخلص من صداع الجيوب الأنفية: يكون عن طريق وضع قماشة دافئة على منطقة الألم، وكذلك الاستحمام بماء دافئ.
أعراض يجب فيها استشارة الطبيب
- ملاحظة تغير في نوع ألم الرأس، وعدد مرات تكرارها، وتغير موقعه، وشدته.
- ملاحظه انه ألم الرأس أصبح أكثر شدة وسوء بالتدريج.
- نتج عن الآلام تصلب في الرقبة وارتفاع درجة الحرارة في الجسم.
- ملاحظة أن ألم الرأس نتج عنه مشكلات في الكلام.
- نتج عن الآلام ضعف في أحد جوانب الجسم والشلل.
- ملاحظه أن ألم الرأس لا يزول مع العلاجات المختلفة.
- ملاحظه انه أصبح يؤثر بشكل كبير على الأنشطة اليومية للشخص.
- ملاحظه وجود ألم في الرأس شديد بدون سبب.
- إذا كان ينتج عن آلام الرأس إغماء ومشاكل في التوازن وصعوبة في المشي.
- إذا نتج عن ألم الرأس نقص في التركيز والتشويش وعدم الرؤية.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: أعراض أورام الرأس والأعصاب المبكرة
لقد تعرفنا معكم في هذا المقال على ما سبب ألم أعلى الرأس وليس صداع وعلاجه؟ كما تعرفنا على العديد من طرق العلاج الخاصة بها، والوقت الذي يجب أن نتوجه فيه إلى الطبيب المختص.