ما علاج حساسية الانف

ما علاج حساسية الانف الطبي، والطبيعي والمنزلي، يصاب العديد من الأشخاص بحساسية الأنف سواء كانوا من كبار السن أو كانوا صغار، وبالأخص خلال فصلي الربيع وبداية فصل الصيف.

لذا فهو يعتبر من الأمراض الشائعة والمتداولة، وعلى المصاب أن يجد العلاج المناسب لحالته، وحتى يصبح الأمر أسهل سوف نعرض لك العلاجات المتاحة.

ما علاج حساسية الانف

علاج حساسية الأنف يقسم إلى ثلاثة أجزاء رئيسية، ويجب على جميع المرضى اللجوء إلى الجزء الأول من العلاج وهو تجنب المحفزات، كما يلي:

• تجنب المشاركة في جميع النشاطات الخارجية خاصةً خلال فترة الظهر، ومنتصف اليوم، والمساء وذلك لأن خلال هذه الفترة يزيد مستوى الطلع في الجو.
• إن كنت تحتاج إلى الخروج خلال هذه الفترات فعليك القيام ببعض التعليمات فور العودة وهي الاستحمام وغسل الشعر، وتغيير جميع الملابس.
• يفضل إغلاق جميع النوافذ الموجودة في المنزل وكذلك الأبواب، والبلكونة، خلال هذا الموسم.
• يفضل أن يستخدم المرء التكييف بدلاً من المروحة.
• تنظيف الحيوان الأليف الذي تمتلكه أسبوعياً سواء كان قط أو كلب.
• يفضل أن تبتعد الحيوانات الأليفة عن الأثاث قدر الإمكان.
• تغطية الوسادات وفراش السرير غير المستخدم جيداً بأكياس بلاستيكية، وذلك حتى تتجنب سقوط الغبار عليه.
• غسل المفارش والوسادات بماء ذات درجة حرارة مرتفعة.
• التخلص من السجاجيد الموجود في غرفة وأماكن النوم.
• تجنب التواجد في الأماكن التي تتميز بروائح نفاذة وقوية.
• تجنب تناول الأطعمة التي تتميز بأنها ذات طعم حار.

شاهد أيضًا: ما هي أسباب سيلان الانف عند الأطفال بدون زكام

علاج حساسية الانف بالادويه

يعتبر الحل الدوائي من الحلول الفعالة لمشكلة حساسية الأنف، لكن لا يمكن تنفيذ هذا الحل إلا بعد استشارة الطبيب، وذلك حتى يصف دواء يتوافق مع حالتك الصحية.

حيث يعتبر العلاج المناعي من أشهر العلاجات المتوفرة لحساسية الأنف، ويتميز بفاعلية عالية، حيث يمكنه التحكم في أعراض المرض، لكن يجب استشارة طبيب مختص لمعرفة إذا كان مناسب للشخص المصاب أو لا قبل البدء في أخذه.

علاج حساسية الأنف طبيعيًا

يعتبر العلاج المنزلي والطبيعي من أبسط العلاجات المتوفرة لمثل هذا المرض، ومن أكثر العلاجات الفعالة بالرغم من بساطتها، ومنها:

• غسل الأنف باستمرار أو عندما يشعر المريض بظهور أعراض حساسية الأنف.
  • وذلك لأن غسل الأنف بمحلول ملحي، أو المحلول الخاص بها يومياً.
  • يساعد على التخلص من حبوب اللقاح العالقة في ثنايا الأنف.
• تناول مكملات زيت السمك يومياً، وذلك لأنها تحسن من الحالة الصحية الخاصة بالأشخاص الذين يعانون من مرض الربو.
  • وكذلك سوف يساعد في الحد من أعراض حساسية الأنف.
• ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند الخروج من المنزل.
  • وذلك لتقليل كمية حبوب اللقاح التي تدخل إلى كل من العين، وهذا بدوره سيقلل من خطر ظهور حكة العينين كعرض حساسية الأنف.
• الاستعانة بالوخز بالإبر الذي يعد نوع من العلاجات البديلة، ومن شأنه أن يقلل من ظهور أعراض حساسية الأنف.
• تناول الكركم سواء عن طريق الطعام أو الشراب، وذلك لأنه معروف بخصائصه التي تساعد على إزالة احتقان الأنف.
  • وبالتالي سيكون مفيد فيما يخص الحد من أعراض الإصابة بالحساسية.
• التعرض إلى البخار أثناء الاستحمام، يفضل أن يقضى مريض الحساسية وقت أطول في الحمام ويستنشق البخار الناجم عن الماء الساخن.
  • وذلك حتى يتمكن من فتح مجاري التنفسية وبالتالي يتخلص من احتقان الأنف.

اقرأ أيضًا: ما لا تعرفه عن حساسية الجيوب الانفية

علاج حساسية الأنف بالغذاء 

نحن نتناول الطعام كل يوم، لذا فإن اتباع حمية غذائية فيها أصناف غنية ببعض الفيتامينات والمعادن يساعد على علاج حساسية الأنف، وفيما يلي بعض الاقتراحات:

• تناول المصادر الطبيعية للأوميجا 3، مثل: الحبوب الكاملة مثل الجوز، بذور الكتان، والأسماك، وأغلب المأكولات البحرية.
• تناول الأطعمة التي تعد مصدر غذائي للبروبيوتيك، مثل: اللبن الرائب، واللبنة.
• كما تناول الفواكه والخضراوات التي تعتبر مصدر طبيعي لفيتامين ج، مثل البرتقال، الليمون، والجريب فروت، واليوسفي، والبندورة، والفلفل الحلو، والبروكلي.
• تناول ملعقة من عسل النحل الطبيعي يومياً.

نصائح حول علاج حساسية الأنف والعطاس

يمكن علاج حساسية الأنف والعطاس بطريقة بسيطة، وصحيحة وآمنة، وذلك عن طريق اتباع التعليمات التالية:

• استشارة الطبيب أول شيء، وذلك حتى يحصل المريض على تشخيص كامل، ومناسب.
• غسل اليدين بصفة مستمرة بالمطهر.
• عدم التواجد في أماكن يوجد بها الكثير من التراب والغبار.
• شراء الدواء الذي يقوم الطبيب بوصفه، واتباع النصائح التي ينصح بها لعلاج الحساسية.
• يفضل تجنب أخذ أدوية بناءً على ترشيحات الآخرين وذلك لأن هناك بعض الأدوية التي لا تتناسب إلا مع بعض حالات الحساسية دون الأخرى.
• متابعة الأعراض عن كثب، والانتباه جيداً إذا تطور الأمر إلى المضاعفات الجانبية التي يمكن أن تنتج عن بعض أدوية الحساسية مثل النعاس.
• تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة أو الأماكن التي تعاني من نقص في كمية الاكسجين، مثل الأماكن الضيقة.
• النوم عدد ساعات كافي، وذلك لأن النوم يساعد الجسم على إعادة بناء نفسه، ويسرع من وتيرة الشفاء.
• تجنب أخذ أدوية الحساسية خلال فترة الحمل، ولكن يفضل استشارة الطبيب للحصول على تقييم كامل للحالة الصحية.
• يجب عدم مشاركة أدوية الحساسية مع الآخرين، وذلك لأنها مخصصة للاستخدام الفردي.

شاهد من هنا: علاج حساسية الانف والعطاس نهائيًا

في الملخص ما علاج حساسية الانف يعتمد العلاج في الأساس على محاولة المريض السيطرة على أعراض الحساسية، وتجنب وصولها إلى مضاعفات.

فبمجرد معالجة الأعراض والتخلص منها سوف يشفى مريض حساسية الأنف بسرعة، بالطبع مع أخذ الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، واتباع النصائح المذكورة سلفاً.